Golf psykologi Hemläxa att förbättra Golf Hypnosis

Att ge mina klienter läxa uppgifter för att förbättra sin golf och få de mest effektiva resultaten från golf hypnos är en av nycklarna till min framgång. It &'; s dessutom något som jag använder för att god effekt med mina kliniska hypnoterapi kunder också. Läxor kan också användas mycket effektivt med golf hypnos inspelningar och själv tilldelade uppgifter för självhypnos samt Omdömen

Så vad menar jag med Golf hypnos läxor Omdömen

Well don &'en;. Oroa dig ; det &'; s gillar inte att gå tillbaka till skolan. Detta läxor är ofta bara en uppgift som ändrar din rutin eller ökar din medvetenhet om något du gör. Jag använder ofta uppgifter för att hjälpa avbrotts invanda beteendemönster eller tänka. Ibland kan jag ge en uppgift att direkt ingripa i ett beteendemönster och andra gånger uppgiften kan tyckas min klient som helt orelaterade till deras problem. Trots att verka orelaterade, utföra uppgiften vanligtvis medför en ny förståelse eller tillåter kunden att titta på hans eller hennes problem i ett nytt ljus. Omdömen

Fadern av modern hypnos, Milton Erickson, som används för att ge människor mest extraordinära uppgifter. Min favorit var när han gav en ganska deprimerad man i uppdrag att räkna skorstenar på byggnaderna på sin promenad till jobbet varje dag och att notera något ovanligt han såg där uppe. Erickson visste att när vi på ett positivt lyckliga tillstånd, tenderar vi att hålla våra huvuden med våra axlar tillbaka. It &'; s svårt att känna ner när du &'; re se upp Omdömen

Dr Karl Morris, en av Europas &';. Ledande sport psykologer rekommenderar att du hålla ögonen ovanför flaggan när hon gick mellan bilderna av samma skäl. Som Karl säger “ ändra din kropp och du kommer att ändra dig och ".

Läxa Uppgift för din egen virtuella Caddy Omdömen

Lyssna regelbundet till ljudinspelning och slutföra “ caddying &"; Läxa Uppgift. Syftet med denna uppgift är att ge dig erfarenhet av att tänka på och planera varje skott snarare än bara gå upp och slå den. Som caddie, du don &'en; t får träffa skottet själv och måste lämna över denna uppgift till någon annan – gillar deras omedvetna förmåga. Omdömen

Så allt du behöver göra är att caddie för någon annan för några hål eller helst en hel runda. Alternativt får någon att caddie för dig. Om du &'; re inte säker på vad caddying innebär, sedan gå till en turnering eller titta på en på TV och fokusera på samspelet mellan spelare och caddie Omdömen

När du vet ungefär vad du ska göra så här och'. Sa några olika metoder , i fallande ordning efter effektivitet.
1. Caddy för en golfproffs – kan vara svårt att arrangera
2. Caddy för en bra amatör – 4 handikapp eller lägre Omdömen 3. Caddy för en vän - det bättre spelaren, desto bättre resultat och det kan finnas ömsesidig nytta av övningen Omdömen 4. Se Tiger Woods i en turnering på TV och tänka att hans caddie Omdömen 5. Föreställ dig en golfrunda med dig som din egen caddie. Omdömen

Om du arbetar på det, kan du plötsligt förvåning och glädje själv genom att hitta din golf förbättras dramatiskt med det omedvetna hjälp av din egen virtuella caddie. Omdömen .