Baseball Drills - Do It

Har du någonsin gått till tandläkaren (jag hoppas verkligen det) och satt i stolen och hade frågan, "Så, har du blivit tandtråd?" Om du är som jag och inte vill erkänna att du inte har tandtråd så mycket som du borde, är ditt svar förmodligen mycket som mitt. "Ya, gör ett bra jobb med det." Hela tiden undvika ögonkontakt. Den roliga delen av affären är att hygienist är tandtråd svullna och röda tandkött som frågan ställs! Hur dum kan jag få? Omdömen

Det här exemplet, som bortkopplad från baseball borrar som helst, tjänar som en värdefull illustration i samband med vikt vid hårt arbete i praktiken. Budskapet är tydligt. Om du snåla på borrarna, kommer ditt spel hamna ruttet över tiden. Omdömen

Så varför skriver jag en artikel om ett ämne som verkar så självklart? Eftersom medan det är uppenbart på observationsnivå, finns det en otrolig mängd idrottare som har stora mekaniska problem med en hel del delar av sitt spel. Det finns bara några skäl till detta:

1. Idrottaren har inte utvecklat ännu och samordning /kroppskontroll är svårt att hålla konsekvent. Merparten av tiden detta "problem" kommer att förbättra med tiden. Omdömen

2. Idrottaren har fått dålig coaching och dålig rådgivning om vad baseboll borrar kommer att förbättra sitt spel. Men med tillkomsten av Internet ålder och den information den ger, detta blir mindre och mindre av en bra ursäkt. Omdömen

3. Idrottaren är lata och kan inte se behovet av baseboll borrar och inte sätta i arbete som krävs. Omdömen

Även om tredje kan tyckas hårt, jag tycker att detta är generellt den vanligaste av de tre skäl för att ignorera baseball borrar. Jag har också funnit att attityden hos prestation och hårt arbete många gånger måste odlas inom en idrottsman. Visst, det finns de spelare som bara har en förmåga att hålla disciplinerad och fokuserad, men det är bara en minoritet i många som har denna förmåga. Omdömen

Så hur gör vi som tränare och föräldrar börjar odla denna önskan att arbeta hårt inom idrottare. Jag önskar att det fanns ett entydigt och enkelt svar, men det är det inte. Det finns många sätt att uppnå detta, låt mig dela några av mina personliga favoriter. Omdömen

A. I hemmet eller på fältet (eller båda), måste inställningen av prestation och personlig utveckling vara närvarande. Om spelarna förstår att det förväntas alltid vara i ett tillstånd av praxis och utveckling, kommer de att vara mer benägna att arbeta hårt själva och njuta av processen. Omdömen

B. Coacher måste betona vikten av baseboll borrar. Ett av de bästa sätten att åstadkomma detta är att se till att metoder löpa smidigt och snabbt, utan en massa ner tid eller bortkastad tid. Det finns få saker som är mer irriterande för spelare än att ha en praxis eller en coach som är oorganiserad och utan riktning i praktiken. Omdömen

C. Ledarskap bland spelarna själva kommer att spela en stor roll i hur viktigt det är ett lag platser på baseball borrar och övergripande insats. Om en handfull spelare med gott exempel på disciplin och gå den extra milen, kommer resten av laget brukar följa höger längs Omdömen  ..