Hur man ska behandla cystor på äggstockarna på egen hand - 5 av de bästa Naturläkemedel varje kvinna bör veta About

När du lär dig nyheten om att du har en cysta på äggstockarna, verkligen känns det som inget annat frågor. Du hittar det svårt att fokusera på något annat eftersom du är så upptagna med denna nyhet. Du känner att du kan &'en; t gå framåt tills situationen är bättre och cystor är borta. Tills dess, du tycker du har fastnat.

Smärtan av en cysta på äggstockarna spelar och' t hjälpa situationen något. För en, det &'; s svårt att få upp och göra saker när du är i så dåligt smärta och två; det &'; s svårt att arbeta när du kan &'en; t komma ur sängen. Du känner dig ensam. Du känner dig osäker. Du tycker du don &'en; t vet vad de ska göra härnäst.

Du don &'en; t måste ta till någon medicinsk operation eller medicinering för att behandla din cysta, trots men vad människor säger till dig. Det finns massor av naturliga behandlingar som du kan börja använda som kommer att göra underverk för dig. Allt du behöver göra är att börja använda dem just nu.

Om du vill veta hur man ska behandla cystor på äggstockarna på egen hand, måste du prova dessa fem av de bästa naturliga botemedel för cystor på äggstockarna som varje kvinna bör veta om.

# 1 – Rengör din kost. Det finns så många livsmedel och drycker där ute som är triggers för cystor på äggstockarna, som du måste se upp för. All behandling som du sätter på plats just nu skulle lätt kunna kyboshed om du fortsätter att äta eller dricka något av dessa objekt. Röda kött, skaldjur, koffein och alkohol är alla utlösande livsmedel som du måste undvika. Satsa på frukt, grönsaker och örtte för att hålla sig frisk. Att &'; s vad det &'; handlar om.

# 2 – Rest. Om du aren och 'en; t få 8 timmars sömn per natt, då du aren och 'en; t göra allt som står i din makt för att läka din cysta. Försök att få så mycket vila som möjligt just nu. Din kropp läker bäst när du vilar så håll detta i åtanke. Även bara koppla av på soffan så mycket du kan kommer att göra en enorm skillnad, om sömn är svårt att komma med smärtan.

# 3 – Värme. Det går tillbaka till tidernas begynnelse, men värme kan verkligen göra underverk för någon smärta eller insidan av kroppen. Om cysta blir riktigt besvärande, försöka tillämpa en värmedyna på nedre delen av buken. Låt den vila där i minst 30 minuter åt gången. Värme kommer att bidra till att minska inflammation och svullnad, vilket kommer att ta viss press och smärta av dig för ett ögonblick. Ännu viktigare, bidrar värme för att öka cirkulationen och i vissa fall har visat sig signifikant minska storleken på cystan.

# 4 – De-stress. Du måste hitta ett sätt att koppla av under denna tid stress är en av de värsta saker för din cysta. Försök meditation eller ännu bättre, ta några yogaklasser. Yoga kommer inte bara hjälpa dig att bli av med en del av stress, men det kommer också att fungera så bra som värme när det gäller att öka cirkulationen alla i hela kroppen.

# 5 – Bad. Om att sätta en värmedyna på din kropp bara doesn &'; t klippa det för dig, branta en varm kopp hallon örtte, fyller ett badkar med varmt vatten och Epsom salt och blöt. EPSOMSALT är underbara att minska inflammation och svullnad och kommer att bidra till att lugna hela kroppen.

Du kan behandla din ovariecysta på egen hand och det är dags att ni börjar göra det nu. Få lättnad som du är ute efter. Gör ändringen idag Omdömen  ..