När Äger du har ägglossning, tecken av Ovulation

De kvinnor i barnafödande ålder kan ha en allmän uppfattning om sin egen ägglossnings perioden fram fyra typer av metoder, vilket är till stor hjälp för dem som planerar för graviditet eller öva preventivmedel. Omdömen

Jag. Beräkningsmetod: de flesta kvinnor ägglossning omkring två veckor (12-16 dagar) innan nästa menstruation händer, och de kan räkna ut den grundar sig på regelbundet mönster av sina tidigare menstruationscykler. Men ägglossning tid kommer att påverkas av sjukdomen, humör, miljö och medicin, så det bör användas i kombination med andra metoder.

II. Mätning av grundkroppstemperatur (BBT): de honor grundläggande förändringar kroppstemperaturen med jämna mellanrum och ökningen av grundkroppstemperatur efter ägglossningen indikerar att ägglossning har hänt. Ägglossningen inträffar vanligen under processen grundkroppstemperatur stiger från låg till hög innan den höjs, och de tre dagar när grundkroppstemperatur håller en hög nivå är "en period lätt att bli gravid". Dock kan den här metoden bara ange ägglossning har redan hänt, och kan inte förutsäga när ägglossningen kommer att hända. Vad förtjänar uppmärksamhet är: mätning av grundkroppstemperatur måste göras och registreras efter omedelbar vakna upp ifrån tillräckligt sova för 6 timmar (inte fortsätter att göra något efter uppvaknandet). Eventuella särskilda omständigheter kan påverka ändringen av grundkroppstemperatur och de ska skrivas ned, t.ex. sexuell aktivitet på natten på föregående dag, senaste tidens kalla, etc. Det måste testas flera gånger och länka prickarna med linjer på blanketten.
Under den normala situationen, stiger kroppstemperaturen med 0,4 till 1,0 grader efter ägglossning , och den kallas en bifas kroppstemperatur. Om det inte finns någon ägglossning, att kroppen temperaturen inte stiga och uppvisar en låg nivå av kroppstemperaturen under hela cykeln, och den kallas enfas kroppstemperatur.
Om din menstruation eller livet är inte regelbunden, t.ex. nattskift, på en affärsresa, sömnlöshet, humörsvängningar, sjukdom, etc., bör du inte bedöma om det finns ägglossning med denna metod.

III. Observation livmoderhalsen: livmoderhalssekretet är ofta tätt i en liten mängd, eller till och med utan slem alls efter menstruationen är över, och det kallas "den torra perioden", vilket tyder på en icke-ägglossning period. I mitten period under menstruationscykeln, det finns allt fler slem i slidan med bytet av inre sekretion, som är mycket tunnare, och det kallas "den fuktiga perioden". När det närmar till ägglossning period, blir slem genomskinlig, fuktig och mjuk, full av elasticitet, som äggvitan med en hög tråddragningsgrad och svår att bryta. Den ägglossning dag infaller på samma dag i mitten av den sista dagen då den här typen av slem visas och plusmn; 48 timmar. Så när de privata delarna blir fuktig, är det ägglossning period, och även kallad "den period som är lätt att bli gravid". Om du planerar att bli gravid, ska du välja "den fuktiga period" innan ägglossning period. Omdömen

IV. Testa med ägglossningstest papper: först, bör du bestämma den vanliga menstruationscykeln, det vill säga antalet dagar från och med den första dagen av menstruation till den första dagen i nästa menstruation, och då kan du börja testa det från den 11: e dagen av menstruationscykeln, en gång för varje dag. Du kan testa det hemma för att arrangera föreställningen plan som bygger på tidsplanen Omdömen  ..