Höga klackar - Hälsa Issues

Medan en stor par höga klackar kan verkligen accentuera den sexiga och kvav utseende, det finns vissa negativa aspekter som vanligen förknippas med dem. De är vanliga som pricken och kan ha en stor inverkan på hur kvinnor känner och utseende. På grund av detta, de allra flesta kvinnor så fint höga klackar bära dem dagligen. Och det råkar vara så att många kvinnor runt om i världen känner detta sätt om höga klackar. De ger dock, ökar sannolikheten att få artrit, i synnerhet artrit av knäna. Artrit i knäna är en smärtsam inflammation på en plats där knäled möts.

Andra problem inkluderar inåtväxande tånaglar, fot missbildning, ökad risk för artros och kroppshållning komplikationer. Dessutom liktornar och bunions är ett vanligt problem med tiden. Även höga klackar är verkligen sexig, de är ett helvete för dina fötter. Att behöva pressa din fot i denna besvärliga och tight kämpar skor kommer ofta resultera i ömma fötter. Och det blir värre ju högre klack faktiskt är. Det tvingar dig också att gå på ett onaturligt sätt. Detta beror på att trampdynan är tyngdpunkten när bära höga klackar. Ökat tryck har också erfarenhet av anklar och knän. På grund av den extra belastning på brosket, är chansen att få artros högre än vanligt. Denna typ av artrit är oftast den vanligaste typen som drabbar världens befolkning. På grund av populariteten av höga klackar, kvinnor som har artros fler än vanligtvis män.

Istället för att använda våra vrister att hålla balansen, tvingar det oss att använda våra höfter och knän att göra detsamma. Ökat tryck förekommer också på låren samt knäskålen. Posture frågor uppstår från det faktum att kroppen lutar sig framåt en aning när du bär dessa skor. Som sådan, är vi tvungna att luta sig tillbaka för att kompensera. Detta kan orsaka långvariga problem för ryggen. Det är säkrare att bära dem med kortare klackar såsom kattunge klackar. Allt under två inches bör vara okej i det långa loppet. Ju högre klack, desto värre skador uppstår. Om du för närvarande upplever smärta på grund av konsekvent användning av höga klackar, kanske du vill undvika klackar för en stund.

Med den typ av teknik som går in i moderna bekväma skor och utbildare, de är några av de mest bekväma (och säkra) former av skor att bära dagligen. Annars finns det några saker du kan göra för att minimera skador på din fot med höga klackar. För det första, vara selektiv med dessa skor och om möjligt, aldrig bära dem dagligen. Du bör vara klädd i bekväma skor de flesta dagar i veckan. Undvik något över två till tre inches speciellt mycket högklackade stilett och' s. Du kanske också vill titta på varianter som har gummimaterial på hälen själv. Detta hjälper till att absorbera en del av effekten när du går. När det är möjligt (Speciellt på kontoret), ta av dig höga klackar om du kommer att sitta under längre tidsperioder. Alla dessa tips kan minska långsiktiga skador som inträffar på foten på grund av över bära höga klackar Omdömen  ..