Tips att följa när du startar i Labour

Du &'; ve nästan gjort det. Du har nästan nått full sikt och nu har du en blandning av känslor som dina arbets metoder. You &'; ll känna glada men möjligen också lite orolig. Men en sak alla gravida kvinnor bör känna på detta stadium är &"; beredd &" ;. Omdömen Här är några tips för arbetskraft som kan hjälpa när du ser tidiga tecken på arbetskraft Review Vet vad som väntar Omdömen. Förhoppningsvis har du läst tillräckligt graviditet guidebok eller såg på baby webbplatser nog att veta vad du sannolikt att uppleva när du går in arbetskraft.
Kanske du och din födelseprocess partner har varit att vissa prenatala klasser samt.
bör Eventuella kvardröjande frågor eller funderingar nu kontrolleras med din läkare eller barnmorska
Don &';. inte lämna lärandet till sista minuten. Och se till att din partner vet vad som kommer att hända så att han kan vara stödjande och inte chockad Omdömen

Gör dig redo att vänta med Real arbete är ingenting som Hollywood-versioner när en kvinna och' s. Vattnet går och hon knappt gör det till sjukhuset innan barnet anländer (och då är det oftast en fyllig lite en månad gammal baby hon och' s presenteras med).
Labour, för de flesta kvinnor, är en lång process och du kan vara hemma i . de tidiga stadierna av arbetskraft i många timmar innan det blir nödvändigt att gå till sjukhuset
Många sjukhus vann &'en; t lät du checkar in tills värkarna är regelbundna och kommer om var femte minut, så en av de bästa tipsen för arbetskraft är stanna hemma där du är mer bekväm tills sammandragningar är vanliga och du börjar känna att du behöver lite smärtlindring. Review Varna din partner Omdömen Att föda är en lång, hårt jobb och en del kvinnor att klara genom att stänga ut allt och alla andra. Andra blir mycket galleriets och don &'en; t vill att deras partner kinkighet och faffing runt dem Review Varna din partner att han måste vara beredd att gå med strömmen.. När du vill ha en massage som han borde vara där för dig. När du vill ha tystnad och lämnar väl ensam, måste han förstår att det är inte avvisande, bara ditt sätt att hantera. Omdömen

Packa en bra väska Omdömen Långt innan du har några tidiga tecken på arbetskraft bör du ha packat en natten fallet för dig och en för ditt barn på sjukhus.
Detta kan omfatta inte bara nödvändigheter (sovkläder, toalettartiklar osv) men också en CD med din favoritmusik, aromterapi produkter, en kamera, snacks, tidningar eller en bok (en bra distraktion är att du måste vänta) adressbok, notera papper och en penna (om du hålls i ett par dagar kan du använda tiden till att skriva dina barn meddelandekort). Vissa kvinnor även ta sin egen kudde med dem.

Det kan vara en lång tid för din partner också, så en ren topp, vissa grundläggande toalettartiklar och kanske ett mellanmål för honom kan vara bra att packa för! < . br>