Utforska uppblåsthet menstruation orsaker och Cures

Har du någonsin märkt uppblåsthet menstruations orsakerna? Det skulle vara svårt att inte lägga märke till. När allt kommer omkring, kan det göra dina kläder känns för snäv, förstöra din aptit och även göra dig ta din säng i flera dagar. Menstruation kan vara naturligt, men det finns inget naturligt eller normalt över att behöva stå ut med obehagliga symptom, såsom uppblåsthet Omdömen

värktabletter inte hjälper. Omdömen

När du har mens, du kan besluta att ta en smärta piller. Dock inte värktabletter inte riktigt hjälpa. Till att börja med, att de inte har förmågan att faktiskt kontrollera symtomen, såsom kraftiga blödningar. Allt de gör är tillfälligt minska smärta. Du kanske tror att det är bra nog, men vore det inte bättre att behandla de bakomliggande problemet så att du inte har ont i första hand Omdömen

Know Orsaken:

Om du vill behandla orsaken till mens uppblåsthet, måste du först veta orsaken. Som orsakar skulle kunna vara ett antal saker. Till exempel kan du faktiskt har stora mängder blod sammanslagning i din bäckenområdet. Det kan lätt orsaka uppblåsthet. En annan möjlighet är att din kropp kan behålla vatten på grund av hormonella förändringar. Om du äter en hel del salt eller ohälsosamma livsmedel, kan det faktiskt leda till mer vätskeansamling och lägga till i frågan. Omdömen

Prostaglandiner, som är hormonliknande kemikalier som frigörs under menstruation, kan också lägga till uppblåsthet. De hjälper livmodern kontrakt, som den behöver för att göra för att sprida sitt foder varje månad. Men för många av dem leder till uppblåsthet, kramper och allmän misär. Så, är en sak som kan hjälpa dig att lära dig att skapa mer balans i din kropp och minska kemikalier och hormoner till rimliga nivåer Omdömen

naturläkemedel:. Omdömen

Vad du verkligen behöver för att behandla uppblåsthet och kramper är att använda naturläkemedel. I själva verket behöver du en bra balans av örter, vitaminer och mineraler. De alla arbeta tillsammans för att hålla kroppen i balans och hålla din menstruationscykeln under kontroll, snarare än att låta den styra dig. Omdömen

Det bästa sättet att få rätt mix av örter och vitaminer är att ta en komplettera piller som innehåller alla de rätta komponenterna. Till exempel är Period vitamin ett tillägg med ett beprövat rykte om att styra även de mest smärtsamma av perioden relaterade symtom. Det innehåller många olika vitaminer och örter som samverkar för att behandla menstruella problem Omdömen

Kalcium, nattljus och magnesium. Omdömen

Kalcium, nattljus och magnesium är några av ingredienserna i Period vitamin. Kalcium, som ni kanske vet, är bra för benhälsa. Det kan dock också minska uppsvälldhet och kramper. I tillägg till detta, har det varit känt att bli av med oönskade humörsvängningar. Det kan vara mycket användbart när du går om dina dagliga aktiviteter. Nattljus kan också hjälpa till genom att minska uppblåsthet och kramper. Omdömen

Magnesium, under tiden, är bra på att lindra uppblåsthet menstruations orsaker. Men den har också ytterligare fördelar. Det kan hjälpa kroppen att absorbera kalcium och kvällsljus, till exempel. Det kan också bidra till att reglera ditt humör och med förhindra huvudvärk i samband med menstruation. Inte bara det, men genom att styra prostaglandiner nivåer i kroppen kan minska många fler symtom, inklusive ryggvärk. Så, är det lätt att se varför naturliga behandlingar är så bra när du försöker bekämpa period smärta och återta ditt liv Omdömen  ..