*** Arg? Eller ledsen? ELLER BÅDA

skriven av Pauline Derby, EFT-CC Omdömen

BILD HEALING HYPNOS Omdömen

Det &';? S okej att KÄNNA ilska. It &'; s helt normalt att känna sig sårad och upprörd eller avvisas, även förrått. Vad och' s inte alright är att låta din ilska eller sorg att sluka dig eller du känner dig nedstämd eller saknar kraft, energi och ande Omdömen

Några av oss FEAR ilska och förnekar sorg.. Vi kväva våra känslor, rädd för att känna sig alltför mycket. (Om vi ​​kände dem med alla deras storlek, kunde de ta oss över?) I själva verket känslor kan bara hålla den effekt som vi tilldelar dem! På egen hand, de är bara ord. Omdömen

Dölja våra sanna känslor kan leda till självdestruktiva beteenden. Jag använder för att svälja min ilska, sorg och besvikelser med glass, kakor och tårta. Jag verkade alltid trevlig och kontroll medan privat skotta mat ner, så olycklig. Vi har alla våra “ drug of choice &"; att döva våra känslor. Jag har inte och' t vet hur man kommunicerar mina känslor (växer upp, fick höra “ Du har ingen anledning att känna så &" ;, eller “ Barn ses men inte höras &";). “ Så vad gör jag med de känslor som kan och 'en; t förnekas &"; Jag frågade mig själv. Jag åt dem Omdömen

Våra andra “. Droger av val &"; är droger, alkohol, cigaretter eller spel för att driva ner och förhoppningsvis stel döda dessa obehagliga känslor. Tyvärr, negativa känslor dör aldrig, de begravda levande inom oss, där de fortsätter att beröva oss. Omdömen

Ständigt hyser sorg och ilska isolerar oss från dem vi älskar, och de som skulle älska oss. Dessa känslor är vår ledtråd att saker aren &'en; t rätt inuti. It &'; s uppmaning att utvärdera våra liv för att ändra vår riktning eller perspektiv (IT &'; S aldrig för sent), ett tydligt budskap om att vi inte anpassa vår målmedvetenhet Omdömen

Ett sätt att befria er från dessa. mycket tunga känslor utan “ hjälp och " utanför; är att återta vår egen kraft, energi och ande genom att lära och öva Emotional Freedom Technique. Det gör att du kan identifiera situationen, känna den mest intensiva känslor, gradera svårighetsgraden från 0 – 10, sedan klicka på övre kropps akupressurpunkter och därmed frigöra dessa negativa känslor som lagras och hyste i dessa energilinjer (meridianer). Detta handlar om att använda din egen makt att släppa negativa blockeringar i energisystemet, utan att tala om problemet eller utmaningen till hands. Detta är en självläkande process som ger dig och påminner dig om självkontroll du verkligen har över ditt liv. Det kan utövas var som helst, när som helst (utom under körning) katalog

Världen är din spegel!; vet att vad du projektet får du tillbaka. Om du är en arg person, kommer du att locka andra arga människor till dig själv. Om du agerar ledsen och känner sig maktlösa, du locka den sorgliga och maktlösa. Omvänt, känner du glad och lättsam, kommer densamma ta notis. Lika attraherar lika. Omdömen

Du kan välja att använda din ilska och sorg som en uppmaning till förvandla dig genom att lära sig en livslång färdighet för att trycka (EFT). Varje gång du använder denna färdighet, får du förtroende, styrka, och vetskapen om att du börjar återupptäcka och avslöja glad, fredlig person du alltid tänkt att vara. Vara sann mot dig själv som du “ knacka &"; ! i den ändlösa kraftkälla, energi och kärlek som ger stödjer och förenar oss alla

Tags: ilska, känslomässig frihet teknik, känslor, känsla av syfte, sanna känslor
.