Bokrecension: Hälsa Journeys: A Meditation att främja den allmänna Wellness

Amazon.com

Det finns ingen rätt väg att gå med Belleruth Naparstek på en resa, ingen rätt sätt Review att "visualisera." Det kan låta alltför grundläggande ett direktiv, men Naparstek uppmuntrar lyssnare att dröja över en viss bild eller ordna hennes ord och fraser till något som fungerar mer effektivt. Belleruth Naparstek röst är på en gång lugnande och djup; takten i sin presentation ger gott om tid på sig att följa instruktionerna och "se" bilderna som föreslås i detta djupt avslappnande, helande inre resa. Personer som lider av depression kan förvänta sig att resa till en favorit säker plats där de kan engagera alla sinnen - känner temperaturen på luften, lukta dofter, höra plash vatten - i tjänst hos en helande trance. Naparstek manus ger en andlig hiss för att övervinna den försvagande vikt i samband med depression och förtvivlan. Review, rekommenderas att bandet från början att lyssna på två gånger om dagen, så ta en paus och återkomma i en vecka. För vissa människor, affirmationer är mer effektiva än guidade bildspråk, och sido B består av 10 minuter av affirmationer som främjar sådana känslor asself-acceptans.

Guidad bildspråk griper kraften i fantasin att läka, och det här bandet är ett enastående komplement till alla konventionella behandlingar. Tillsätt professionella påskrifter, och du har det bästa av de kliniska och självhjälps världar. - Denna text hänvisar till en ut ur tryck eller saknas upplagan av denna avdelning.

Produktinformation

Designad för att lyfta och slappna av, hjälper kroppen att eliminera sjuka celler och vävnader; rengöra och tydlig; stödja en sund ny tillväxt; åberopa en känsla av samhörighet med universum att stärka kropp, själ, ande. (. 42 min) Review

För att visa på Amazon.com den här boken, klicka här Omdömen  ..