Växande Yourself Säkerhetskopiera, vid John Lee - En Review

Vad &'; s bra med denna lilla bok är att det identifierar alla typer av situationer där människor spontant regredierar in barnsliga beteenden. Kanske en kille i bilen bakom mig vid rött ljus blåser hans horn och knuffar framåt så snart det blir grönt. Hans beteende gör mig löjligt hjälplös, eftersom han härmar min far och' s godtyckliga ilska. Eller en vän samtal för att avbryta en dag och jag spiral i rädsla för att ingen älskar mig. Dessa out-of-control känslor är typiska för regression.

Boken skiljer mellan “ trance regression &"; och “ medveten regression &". “ Trance regression &"; är den typ som händer när vi utlöses i en medvetslös uppspelning av gamla roller –. eller skulle man kunna säga, vår Inre Barn komma fram och börja agera ut Omdömen

“ Medveten regression &"; händer när vi beslutar att gå tillbaka till några gamla ont och se vad det &'; s vilja vara att sårade barn igen. Detta kan vara mycket användbart för att komma i kontakt med känslor och läka, som jag diskuterar i mitt häfte “ Omsorg om barnet inom – en handbok för Grownups &";. Omdömen

Varför vi regredierar omedvetet? Det har mycket att göra med rädsla. I ett kapitel om svar att frukta, visar författaren grundläggande svar kamp, ​​flykt, och frysning i levande och användbara exempel. (Det och' s del I don &'en;.. T håller med när han visar frysning, citerar han lugna, tysta tillstånd som att vara i fred i naturen Jag tror att &'; s enkelt fel – frys svar är inte en fredlig men mer som en . katatonisk en) katalog

Jag tror att Lee &'; s förenklingar tenderar att göra det ser ut som vi kan sluta med regressioner snabbare än vi kan i verkliga livet. Ändå, jag hittade detta en bra och unik bok som visar hur ofta folk tillbaka och hur man hanterar det Omdömen  ..