Feng Shui för sund Work-Life Balance

Vi &'; re allt sträva efter mer balans i våra liv, eftersom alternativet leder till stress, ångest och sjukdom. En obalanserad liv är ett ohälsosamt liv. Oavsett om du &'; re en ny grad eller en erfaren professionell, är avgörande för att upprätthålla balansen upprätthålla balansen mellan arbetslivet och personlig tid.

Feng Shui handlar om balans och avsiktligt skapa den i din egen vardag. Gammalt men innovativa, ger detta 5000 år gammal praxis från öst verktyg för att möjliggöra en sund energi att flöda igenom alla områden i ditt liv. Genom att ta befälet över ditt utrymme, din omgivning vann &'en; t ta befälet över dig, frigöra energi, fokus och tid på ett subtilt och uppenbara sätt. Bara arrangeras både på kontoret och hemma, samt om inrättande av tydliga gränser hjälper dig att känna mindre spridda och stressad. Omdömen

Feng Shui din livsstil
Bor du att arbeta eller arbeta att leva? Alltför många timmar tillbringade på kontoret tar bort dyrbar tid från ditt personliga liv, relationer, motion och lek, och djup avslappning av kropp och själ. Sätta tydliga gränser för att undvika ditt arbetsliv krypa in i ditt hem liv är det första steget att upprätta balans. Konsten att frigöra från arbetsplatsen är olika för alla beroende på yrke, men att utnyttja din personliga “ me &"; tid är det första steget. Till exempel, inaktivera ditt arbete e-post på din smartphone när du kommer hem, att anmäla sig till fritidsaktiviteter som får dig utomhus och utövar, eller säger “ ingen &"; oftare för att orealistiska krav. Omdömen

Feng Shui ditt kontor
En avkopplande, lugnande och ordnad arbetsmiljö är inte bara lättare på nerverna, men ett nöje att tillbringa tid i. Var Kontrollera din arbetsplats stödjer dig, inte dränera du Omdömen

&bull!; Rensa röran är väsentlig för friska flödet av energi, såsom överdrivna högar av papper och skräp är oordnad och spridning. Rensa din arbetsplats kommer att tillåta ny chi att flyta smidigt, Omdömen

• Investera i organisatoriska verktyg och praxis på arbetsplatser som främjar effektivitet och tidsplanering, Omdömen

• Byt påfallande lysrör med mjukare belysning, lampor fullspektrum sollampor eller kristall salt lampor, Omdömen

• Om möjligt, lätta upp några mörka och drab vägg färger med ljusare toner som gult, grönt eller blått, som stärker lycka, kreativitet och lugn, Omdömen

• Placera inspirerande bilder av lyckliga tillfällen, som främjar självförtroende och egenmakt, Omdömen

• Friska krukväxter löses negativ chi, samt spela mjuk och upplyftande musik.

Feng Shui ditt hem
Även osynliga, den energi som flyter runt ditt hem storligen påverkar kvaliteten på ditt välbefinnande, och om energi blir blockerad eller stillastående, denna obalans kan leda symptom såsom slöhet, irritabilitet, depression och dålig sömn. Omdömen

Tillämpning av Feng Shui Bagua Karta till ditt hem, representerar den främre ingången din karriär område, så säker på att detta är fri från all röran, vilket gör att ny energi att flöda. Att ha en frisk familj och /eller vänner är avgörande för en glad och balanserat liv också, så se till att uppmärksamma dessa områden i hemmet, genom att placera positiva bilder, kristaller och andra avsiktliga föremål för att främja hälsa i ditt privatliv.

Tillsammans med en god rengöring av ditt hem av gamla och oanvändbara föremål och färsk färg med ljusa, lugnande färger, det finns fem element för att införliva i din omgivning för att främja balans:

• Earth – Stenar, växter och frisk jord för att förbättra jord balansen i jordelementet. Färger som representerar jord inkluderar brunt eller gult.

• Trä – Trä planteringslådor, eller dekorativa träbitar såsom skulpteras, bänk eller bambu bitar. Färgen representerar trä är grön Omdömen

&bull. Metal - Vindspel, planterings eller koppar dekorativa bitar. Färger som representerar metall är vita, guld eller silver Omdömen

&bull. Vatten - Still eller långsamt strömmande vatten, såsom en inomhus fontän, fågelbad, damm eller poolade vatten från en bäck. Färger som representerar vatten är svart eller blå Omdömen

&bull. Brand – Ljus, lyktor, öppna spisar eller en utomhus eldstaden. Den röda färgen representerar eld Omdömen

Tillämpa några ändringar i din arbetsplats, hem och övergripande val livsstil kommer naturligtvis att främja mer balans mellan arbete och privatliv och lyfter din energi och välbefinnande Omdömen  ...