Hur man skapar mer tid att göra mer av det du älskar!

Vi vill alla ha mer tid, mer tid att göra vad vi vill och vara med dem vi älskar. Detta innebär, att ha tid att göra de saker du älskar i livet, att göra de saker du vill och inte bara de saker du behöver, vilket är nyckeln till att känna uppfyllda. Det är verkligen inte lätt dock, och för de flesta, att ha mer tid kommer alltid att förbli den svårfångade drömmen.
Vad du gör med din tid och hur du använder din tid direkt påverkar de resultat du upplever i livet just nu.

Vi har alla 24 timmar på en dag, men vissa individer tycks åstadkomma mycket mer än andra, varför är det? Skillnaden ligger i hur du hanterar din tid och även, på det sätt du tänker på tiden. Omdömen

Vet du dina tidstjuvar? Är du medveten om de saker du gör som stjäl din tid? De flesta av oss är blinda för våra vanor, troligen eftersom de är automatisk, så det är inte alltid självklart för oss hur vi hanterar vår tid. Om du inte styr och hantera din tid, du är en slav till det. De flesta människor är aningslös om hur de hanterar sin tid.

När jag var i skolan, det definitivt weren &'; t några klasser för tidsplanering 101, men jag önskar att det fanns, är det en nödvändig färdighet. Tidsplanering handlar inte bara om att lära sig att planera effektivt och genomföra struktur och processer, men också om att utveckla produktiva beteende vanor och tänka annorlunda om tid. Hur skulle det kännas att bli mindre stressade och överväldigad och att känna sig mer befogenhet och produktiv? Låter det bra? Läs sedan vidare och lär dig hur du kan börja förbättra din tid ledningskompetens och hellip;

1. Djupare medvetenhet om din nuvarande situation Hus Till förändring ske, måste du först medvetenhet. Det är inte trevligt att behöva identifiera de negativa, men det är ett viktigt steg. Vad är det kostar dig att stanna som du är? Vad är effekten av stress, sorg eller överväldiga du kanske känner i ditt liv? Tänk om sömnlösa nätter, ångest, huvudvärk, etc; de sätt på vilka du påverkas negativt. Få riktigt tydliga på den punkten. Omdömen

2. Framöver
Nu när du är klar över hur din nuvarande beteende /färdigheter påverka ditt liv, jag vill att du ska tänka sig hur det skulle vara om du didn &'en; t har dessa problem längre? Hur bra skulle du känna att ha mer tid, känner sig mindre stressade och mer organiserad? Föreställ slutar dagen känner sig nöjda och uppfylls eftersom inte bara gjorde du vill att du behövde, men också vad du ville. Om skillnaden mellan hur du känner dig i steg 1 och steg 2 är enorma, då är jag säker på att du kan föreställa dig hur mycket ditt liv kommer att förvandla om du förbättra denna aspekt av ditt liv.

3. Var behöver du förbättra?
Nästa steg är att få kunskap om hur du för närvarande spendera din tid och identifiera dina tidstjuvar. Här är några frågor som hjälper dig att komma igång:

• Vill du planera din dag, vecka eller månad framåt Omdömen • Arbetar du på uppgifter som endast verkar viktig och brådskande
• Gör din e-post, telefonsamtal, internet och kollegor stör du ofta under dagen Omdömen • Hur ofta tycker du förhala med uppgifter Omdömen • Hur gör man beslut och bestämma vad du ska arbeta med? Omdömen

Med hjälp av en tidslogg är ett bra sätt att få ut det mesta korrekt information om hur du tillbringar din tid.

4. Vad gör du nu?
Här kan du identifiera de tidstjuvar och leta efter sätt att förbättra hur du hanterar din tid. Tänk på de områden som du slösar tid och hur du kan göra dem bättre. Vad behöver du för att spendera mindre tid eller mer tid på? Vad behöver förändras?

5. Åta sig att uppnå nya resultat
När du är klar över vilka områden du behöver fokusera på, förbinder sig att genomföra en plan och ta på en ny vana i taget. Kanske vill du först huvudplanering, och sedan prioritera, och sedan arbeta effektivt med din att göra-listor, vad det är, det måste sättas in en plan, precis som ett mål. Din plan kommer att ha handlingssteg, belöningar, measurables, upplevda hinder och planer för att övervinna dem, etc Omdömen

6. Utveckla ett tänkesätt för att stödja dig
Slutligen för förändring för att vara effektiva, du inte bara behöver ta olika åtgärder, men också ett annat perspektiv. Varför? Eftersom den som du har gett dig de resultat du har nu. En tidsplaneringstänke inkluderar men är inte begränsade till:

• Förstå hur mycket kontroll du har
• Utmana ursäkter du ger dig själv, eftersom de är på automatiskt. Sade på ett annat sätt, don &'en; t låt dina begränsande tankar diktera dina handlingar; Välj vad du vill tänka och hur du vill se situationen Omdömen &bull. Du är ansvarig för dina resultat, du är inte ett offer och du inte är född oorganiserad.

Så vad väntar du på? Om du vill ha mer tid, du don &'en; t måste se längre än där du är. Ni har makten, ni fattar besluten och du kan skapa det liv du vill, eller mer av det. Det finns inget bra om att känna maktlösa eller att känna sig som en slav till tid. Du har bara ett liv, du don &'en; t får komma tillbaka och göra det igen, vad vill du resten av ditt liv för att se livet? Ta det första steget nu Omdömen  !.