Vad är Hot Stone Massage

Bland de otaliga typer av massage, är ett välkänt ett hot stone massage. Detta är en speciell sorts massage och kan ses som en anpassning av normal svenska massage, där uppvärmda stenar ingår och det är lite dyrare än den allmänna massage.

Stones Omdömen

Stenar tas i bruk för hot stone massage är släta, runda och olika storlekar. Massageterapeut håller dem på dina olika muskler, små stora dem på små stora muskler och större de på stora och medelstora muskler. Eftersom de är uppvärmda, de gör värme till kroppen och ge energi. Stenar tros ta i värmen mer och bevara det och därför de tas i bruk för denna unika massage. De som används i massage är basalt stenar som är svarta vulkaniska stenar och har gjorts smidig naturligt på grund av strömmen av vatten till havs eller en flod.

Att hitta massageterapeut Omdömen

När du väljer terapeuten att njuta av massage av heta stenar, bör du fråga om massageterapeut om hon eller han är väl undervisat och är intresserad av att göra det. Ett antal massörer don &'en; t gillar att göra denna typ av massage, eftersom de heta stenarna är svåra att hantera, medan en hel del andra experter massage vilja göra det. Du måste även fråga med massageterapeut och' s tidigare kunder, om han eller hon ansöker lämpligt och fördelaktigt hot stone massage.

Massage Omdömen

Normalt stenarna ges värme i vatten och första stationerad på din kropp, när massageterapeut ger det normala svenska massage resten av platserna i din kropp. Du görs ligger först med ditt ansikte nedåt och klipporna hålls oftast på din ryggrad. Efter detta terapeuten ger massage med den tempererade sten i handen. När berget förlorar temperaturen, det ersättas med en annan het sten. Vidare är du gjort luta med ansiktet uppåt och massage appliceras på framsidan av kroppen. Särskilda fläckar kvar med stenar över dem, till exempel handflator, rygg, mage och även regioner inom tårna. Det hävdas av vissa massage experter att stenarna är energikällor som de erbjuder till kroppen.

Samtidigt som de får massage om man betänker att stenarna är extra varmt eller massage expert använder för mycket tryck, måste du nämna det. Så även om du inte &'en; t som hot stone massage, måste du tala om det, och klipporna ersätts med varma tvättlappar eller lava skal.

Vem är inte tänkt att inte ha det? Omdömen

Hot stone massage bör inte erhållas av personer med diabetes, hjärtproblem, högt blodtryck eller de på en behandling av blodförtunnande medicinering. Även under graviditeten, solbränna, någon hudsjukdom, utslag eller öppna sår, bör du undvika hot stone massage. Folk bara gått igenom en kemoterapi, strålning eller operation måste också undvika den. Menopausala kvinnor måste också avstå från denna massage, eftersom det orsakar värmevallningar.

Några fler Försiktighetsåtgärder

Håll borta från att ha rejäl måltid innan massagen. Om du kommer att ta hot stone massage för första gången få i spa minst 10 minuter före mottagningstid, där du kan fylla i de grundläggande rutiner för att exempelvis lämna in blanketter, etc i den varaktighet. Om du är deras stamkunder, når det 5 minuters tidigare där du kan utnyttja någon rasterna för att lugna ner innan de genomgick massage Omdömen  ..