Ändra din Paradigm och Sluta röka!

Kan en enkel förändring i din paradigm vara lösningen på din rökning dilemma? Rökning är ett beroende som plågar en häpnadsväckande mängd människor dagligen. Mer än hälften av dessa människor önskar att de kunde sluta och de flesta av dem har försökt flera gånger och misslyckats. Vad är hemligheten bakom att kunna lägga ner en cigarett och gå ifrån det för gott? Kan lösningen på detta problem vara så enkelt som en föränderlig ditt paradigm? Omdömen

Du kanske har stött på den här informationen eftersom du vill sluta röka och har försökt allt på marknaden utan framgång. Men du förmodligen undrar vad en paradigm är och hur den ska ändras. Enkelt uttryckt en paradigm är en persons attityd och tro mot en viss del av deras liv. Din paradigm är ansvarig för din seger eller fel i vissa aspekter av ditt liv. Denna goda nyheten är att det kan ändras, och med denna förändring kan komma stor möjlighet för prestation. Omdömen

Så, har ni beslutat att det inte kunde skada att försöka ändra din paradigm i ett försök att sluta röka. Om du har bestämt att du kommer att prova denna strategi måste du förstå hur man skulle gå om att förändra sitt paradigm. Låt oss ta en titt på de steg du behöver följa i Málaga för att nå ditt mål.

Det första steget är att sluta förvränga runt försöker hitta en snabb lösning på ett problem. Tänk på när du först bestämde sig för att sluta röka. Troligtvis gjorde du beslutet snabbt, såg målet du slutligen ville nå och började springa för det. Problemet är när du kör för något du sällan tar sig tid att se dig omkring och se till att du fortfarande är på rätt väg. Detta är förmodligen därför du körde huvudstupa in i en osynlig mur. När man arbetar med något som röker är det viktigt att förstå vad den bakomliggande orsaken till missbruket är. Du kommer inte att kunna bota sjukdomen tills du har sorterat igenom det problemet. Omdömen

Steg nummer två är att titta runt när du har dämpats. Du måste förstå orsaken till ditt missbruk. Leta efter mönster i ditt liv, vad fick dig att börja röka, röker du mer under vissa perioder i ditt liv, och finns det märkbara triggers som gör att du längtar cigaretter? Du kommer att behöva söka djupt inne i sig själv för att förstå den verkliga anledningen till att du misslyckas i ditt försök att sluta Omdömen

När du har insett vad din tro och paradigm är du kommer att förstå varför du beter sig som du gör. Det är lätt att tro att du tror på något som undermedvetet tror du egentligen inte tror på alls. När du är medveten om den djupare anledningen till att du har valt att fortsätta med en dålig vana du kommer att kunna behandla orsaken till problemet. Till exempel, om du röker, därför att du är stressad, vilket eliminerar små spänningar i ditt liv kan göra det lättare för dig att sluta röka. Omdömen

Det är möjligt att ändra din paradigm och sluta röka om du är villig att titta på den större bilden. I vissa fall människor tror att de är redo att släppa ett missbruk men tycker att utan att tappa skälen till denna vana i första hand är det omöjligt. Om du har försökt flera gånger att sluta röka och har misslyckats kan du dra nytta av en ny syn. Om du verkligen tror att du vill stoppa och i en syn själv gör det, kommer du att kunna sluta röka Omdömen  ..