Varför skulle du vill må bra om vem du är

Vi &';? Ve förmodligen alla sett en förälder otåligt talar arga, respektlösa, nedlåtande, toner till ett barn. Vi kan ha varit den föräldern vid ett eller annat tillfälle. Omdömen

Visste du att genom att tala på respektlösa sätt för dig själv eller andra interaktionen kan lämna negativa avtryck på sinnet? Detta är viktigt att förstå eftersom vi använder vårt sinne att tänka, lagra tankar, fatta beslut och kommunicera med världen

Vi ger oss själva genom att tänka och uttrycka upplyftande tankar. It &'; s svårt att få ut av “ negativitet vana &"; Om dina föräldrar talade ovänligt till dig. Men med lite övning kan du effektivt hantera eller omvandla tidigare sårande tankar i stödjande sådana.

Varför skulle du vill må bra om vem du är? Följande föreslår några idéer om fördelarna med att tycka dig för vem du är. För en, är en glad person en produktiv person. När du känner dig lycklig, du känner dig mer som bidrar till världen för att förbättra saker för dig och alla andra. Genom att lägga in i ditt liv några av dessa idéer, kan du bli gladare och känner sig mer uppfyllda i livet.

1. Uppmuntran. Om du märker att du känner ner om dig själv, tänk på hur du kan uppmuntra dig själv. Jämför vad du har med det olyckliga saker som du ser som händer eller har hänt andra. Var tacksam för vad du har. Detta hjälper dig att känna uppmuntrade i livet. Genom att uppmuntra dig att vara fokuserad på vad du kan göra, flytta dig framåt. När du rör dig framåt du bygga själv och ditt liv upp. Omdömen

Människor i maktpositioner som sällan använder uppmuntran faktiskt lägga till de negativa avtryck etablerade i medvetandet hos andra som utsattes för övergrepp i barndomen. Om människor i din anställa verkar vara uppror mot din ledarstil, tycker om att säga något uppmuntrande till dem. Detta hjälper dem att känna sig hoppfull.

Missmod kan orsaka en hög omsättningshastighet, snatteri och sjukdom på arbetsplatsen. Det kan också zappa företagslojalitet. Och, kan det även leda till ytterligare trauma hos en person och' s sinne, ibland för livet.

Alla kämpar någon typ av stress just nu. Leta efter det goda i vad folk gör, även om det &'; s inte perfekt. Målmedveten ge dig själv beröm för det goda i det du gör. Det kommer att inspirera människor att fokusera på att göra sitt bästa.

2. Erbjuda allmänheten beröm och kredit som äras bör. När du berömma en person, särskilt framför kamrater, bidrar detta bygga en person &'; s självförtroende. Människor som känner sig säkra är mer villiga att stanna lojala mot sig själva och andra. Detta kan också bidra till att skriva negativa avtryck från barndomen i en människa och en' s sinne. Att säga saker som bekräftar en person &'; s egenvärde hjälper till att bygga upp dem. Vi behöver alla känna att vi bidrar något gott att denna värld. Äkta offentliga beröm hjälper uppmuntra människor att utveckla färdigheter för att bättre själva. En varning; se till att beröm är äkta. Människor blir misstänksam om beröm är uppenbart falsk. Omdömen

3. Var uppriktig och gratis. När du uppriktigt komplimang någon &'; s prestanda insatser, lovvärda personlighetsdrag eller andra värdefulla attribut du märker om människor, känner de att de kan lita på dig. Det hjälper också dem att förstå hur man kan lita på beslut som de gör själva. Skapa en miljö där en person känns tryggt att vara en och' s sanna jag, den personen och' kan s självkänsla skjuta i höjden. Dessa typer av saker bidrar till att neutralisera skadliga negativa tanke förlag håller en tillbaka i livet. Det gör också världen till en bättre plats. Omdömen

4. Lyssna utan att avbryta eller efterbehandling annan person och' s mening. Det finns mer i livet än att arbeta effektivt. Alltför många människor don &'; t vet hur verkligen höra andra och' synpunkter och betrakta dem som värdefull. Som barn våra föräldrar kan ha förnekas våra känslor lika viktigt som deras. Detta kan orsaka skada negativa avtryck. Men detta kan vändas. Bara lyssna på människor utan att avbryta. De kommer att känna att du verkligen bryr sig om dem. Omdömen

Även om du tror att du vet vad någon kommer att säga, vara tyst och lyssna. Låt folk avsluta sitt straff. Du kanske blir förvånad över de värdefulla insikter som erbjuds av andra. Lyssna utan att avbryta ger tröst och validering till en situation. Det hjälper en relation utvecklas och växa. När andra vet att du bryr dig om dem och deras synpunkter också kan det vara en bra modell för att andra ska behandla dig med samma respekt som du ger dem. Omdömen

5. Visa genuint intresse för vad andra har att säga. Gå ut ur ditt sätt att vara genuint intresserad av vad andra har att säga. Nästan alla tycker om att dela sin åsikt. Att ge andra människor en chans att utbyta idéer bidrar till att radera negativt präglade idén från barndomen att någon spelar ingen roll. När du gör dessa saker, minskar du stressen och ses som en omtänksam person.

vara den person som du vill att andra ska vara för dig. Detta kan hjälpa dig att ta bort dina negativa avtryck från barndomen. Snart kommer du att skapa och se en helt annan och underbara värld att leva Omdömen  ..