Det finns bara en You

Har du någonsin känner press att vara någon du aren och 'en; t? Har du någonsin känt att om du visade världen sant att du, skulle inte du &';? T bli riktigt accepterad Omdömen

Vi är alla under en enorm mängd tryck varje dag – tryck för att titta på rätt sätt, gör vårt jobb på rätt sätt, utföra en viss standard, har allt under kontroll. Omdömen

Men vars standarder är dessa? Vem beslutade att detta var hur livet skulle vara? Vem gjorde reglerna i första hand och sade att vi skulle arbeta ett visst antal timmar per dag och gör vårt arbete på ett visst sätt och göra flera saker samtidigt och klämma allt i och på något sätt vara en bra partner, förälder, vän, familj medlem, och har tid för dig själv också? Omdömen

Jag har verkligen kände detta tryck. Precis som ni, jag känner det på daglig basis och försöka hitta sätt att sålla igenom allt och alltid komma tillbaka till vad sitter rätt med mig.

Jag var på ett samtal i morse med en publicitet expert som arbetar pitch idéer till media. Hon är fantastiskt och vet vad media är ute efter. Medan hon berättade de skulle svara på, jag höll känsla som detta utfrågningens &'; t sitter rätt med mig. Jag visste i mitt hjärta (och fortfarande gör) att det finns människor där ute (medier ingår) som aren och 'en; t letar efter tabloid drivna rubriker och skandalösa historier. Jag visste att om jag skulle sätta mig ute i media land, då jag var tvungen att göra det genom att vara den enda person jag kunde verkligen vara mig. Och om det innebar att jag wouldn &'; t mark som många möjligheter, som skulle behöva vara okej. (Även om jag don &'en; t tror att det kommer att vara fallet – Jag tror att medierna är redo för ett alternativ till sensationalism jag tror att allmänheten svälter för denna djupare anslutning och kommer att känna sig utvilad att ha nyheter som återspeglar detta sätt. att tänka – inte bara från mig, men från mina kolleger positivitet och självtillväxt vänner) katalog

Så medan jag kände mig lite överväldigad först under detta samtal, har jag sedan dess haft tid att bearbeta den. alla och inse att verkligen bra saker kommer att fortsätta att hända om jag fortsätter att hålla fast vid vem jag är och ndash; när jag står högt i mina egna skor och är inte villiga att böja på vissa saker och ndash; som min kärnidentitet, mitt väsen, eller min själ och' s. meddelande Omdömen

Och efter att ha insett detta, jag kom upp med en stigning som passar vårt budskap, som vi och' re hoppas är exakt vad media söker för iPhonen

En bild som hjälper mig att känna mig mer jordad när jag känner knuffade och drog är att föreställa sig att jag är ett träd &ndash. rotade djupt i jorden. Omdömen

Om du vill prova denna visualisering med mig, helt enkelt blunda och föreställa dig själv som en stor, klok, vackra träd. Dina rötter är din själ, och dessa rötter köra hela vägen till jordens medelpunkt. Vet du vad din tro är – du vet vad som känns rätt och vad som just doesn &'; t sitta bra med dig. När du är i detta ögonblick av känsla press att vara någon som du aren och 'en; t – ta ett djupt andetag och tänka att detta tryck är helt enkelt blåser förbi. Du kommer fortfarande att stå efter det &'; s borta. Du kommer fortfarande vara du. Och detta “ du-ness &"; är det som gör dig så vacker. It &'; s vad som orsakar dina blad att växa och dina blommor att blomma. Det kan bara finnas ett dig. Och det och' s ditt jobb att få den personen – att skönhet – i världen – stark och centrerad och fylld med själv kärlek Omdömen

Så låt och' s. all låta trycket bara blåsa på med och fokusera på vad &'; s verkligen är viktigt och ndash; visar världen vilka vi verkligen är och omfamna vår unika Omdömen  !.