En excentrisk Livsstil populära i början av 19-talet har lämnat oss Simple Graham Cracker och mer

efter: Geoff Ficke Omdömen

En excentrisk Livsstil populära i början av 19-talet har lämnat oss Simple Graham Cracker och Mer!

Presbyterian pastor Sylvester Graham, en tidig 19th century förespråkare för
en extrem, estetisk livsstil, till stor del bortglömda idag. Under hans liv, men han var otroligt populär och många av de teorier han hyllades faktiskt populär i dag, även om han sällan krediteras med deras godkännande. Han var också allmänt smädade och en kontroversiell figur av hån. Omdömen

Rev. Graham främjat en strikt form av vegetarianism vid en tidpunkt då köttet var en stapelvara och anses avgörande för en hälsosam livsstil. Han höll ett antal extremt kontroversiella kost och wellness idéer som han kämpade och var militant försvara. Hans anhängare var så engagerade att de blev känd som Grahamites. Omdömen

Att tala inför beundrande publik, talade pastor Graham djärvt och kraftfullt mot kvinnor som bär korsetter, någon typ av meningslöst sexuell aktivitet och nihilism. Hans uppmuntran av en spartansk livsstil fick stor uppmärksamhet i media Omdömen

I en tid då bad var sällsynta och munhygien primitiva Grahamites övade båda. dagligen och religiöst. Absolutism var strikt bland Grahamites. Spänning avstod. De följde inte heller använda kryddor för att berika smaken av mat, eftersom dessa tillsatser ansågs excitera sinnena och uppmuntra sexuell aktivitet. Konsumtion av kött, smör och vitt bröd förbjöds. Speciellt vitt bröd! Omdömen

Avskaffandet av vitt mjöl från deras diet blev central för livsstil och filosofi Grahamites. Rev. Graham predikade om det onda i vitt mjöl som ansågs avgörande av bagare att producera vitare bröd och mer kommersiellt intressanta bröd. Han föraktade någon mat som innehöll tillsatser och kemikalier. Mörkare typer av bröd ansågs ett livsmedel för de lägre klasserna under den industriella revolutionen. Graham anges att ändra denna uppfattning. Omdömen

Han skapade receptet för graham bröd. Det gjordes från FN-siktat mjöl och innehöll ingen alun eller klor, både som finns i vitt bröd på den tiden. Han trodde att bröd ska vara grovt inte fluffig och enhetligt som bröden fter massproducerade i industriella bagerier. En variant av receptet för Graham bröd leda till skapandet av Graham crackers, populära i dag. Grahamites konsumeras stora mängder Graham crackers att komplettera sin ytterst intetsägande kost Omdömen

Grahamism dog ut strax efter Rev. Sylvester Graham &';. Död i 1857. Hans död i Northampton, Massachusetts, där en restaurang som heter Sylvester &'; s montrar på platsen för hans hem, markerade zenit av hans rörelse. Hans inflytande, men hade rört sådana viktiga amerikaner som Horace Greeley, Dr John Harvey Kellogg och hans bror William Kellogg. Deras skapande av Kellogg &'; s Corn Flakes, och grundandet av Battle Creek Institute, var starkt kopplad till sin tro på Grahamism.

Det har varit över 150 år sedan död rev Sylvester Graham. Det är allmänt glömma att han är ansvarig för skapandet av allestädes närvarande Graham Crackers, fortfarande finns i de flesta hem skafferier. Och ändå, många av principen idéer som han pionjärer och glömdes sedan han var död återigen au courant idag.

Moderna dietister starkt stöder begränsa konsumtionen av kött och raffinerade, förädlade livsmedel i kosten. Mörka, multi-grain bröd främjas som viktiga delar av en hälsosam kost. En vegetarian eller vegan typ av kost är allt populärare. Dagliga bad och god munhygien är hörnstenar i hygien och personlig omvårdnad. Alla dessa idéer var nyckeln, om kontroversiella plankor i filosofi som var central i Grahamist livsstil. Idag accepterar vi dem som faktiska sanningar, med stöd av uppgifter vetenskap och forskning Omdömen  ..