Värdet av en enkel life

I denna fartfyllda, högteknologiska cyberrymden värld vi nu lever i, få av oss kan verkligen förstå enkelhet eller tanken på att leva ett enkelt liv. Beviljas, det finns de som lever utanför rutnätet och växande trädgårdar som bedriver detta mål, men de flesta har ingen aning om vad ordet “ enkelhet &"; även innebär. Vi verkar vara att göra våra liv mer komplicerat med alla tekniska genombrott, inte något enklare. Enkelt uttryckt enkelhet lever i ditt sätt. Men det är så mycket mer än det också. Sann enkelhet är verklig frihet från så mycket som tynger oss i livet. I &'; ve levt helt enkelt, för en mycket lång tid. För mig, det hela började redan 1971, när jag började träna Paramahansa Yogananda &'; s Självförverkligande Fellowship lektioner. Jag blev en aktiv vegetarian, groning greener och växande vetegräs långt innan det blev populärt och mainstream modet. Och jag stannade på så sätt i trettio år, tills en förvärrad DUI sätta mig i fängelse i två år, där jag accepterade kött igen som en del av min kost. Jag var tvungen att, för att hålla sig vid liv på alla nivåer. Och det var dags att inse att måtta, i allt, är verkligen nyckeln. Jag hade blivit alltför fäst vid att vara vegetarian och det var dags att bryta den formen. Jag kunde nu ta eller lämna kött, mitt val. Men vegetarianism lärde mig att leva på livsmedel som närde min kropp och själ, samt hur man lever på mycket tillförlitliga, pengar klokt och kalori klokt fängelse. Omdömen lärde mig enkelhet riktigt snabbt, eftersom allt jag ansåg mitt revs bort från mig direkt. När allt är borta vem är du? Det är vad jag hittade i fängelse. Men förlora allt wasn &'; t nytt för mig, eftersom jag och' d förlorat allt tidigare i en tragisk husbrand 1987, när jag bodde bara i skogen, på en 12 volts batterisystem med ett regnvattensystem för dricksvatten och badvatten . Utlandsresor i nitton länder lärde mig att leva i en ryggsäck, och leva med byborna på landsbygden Fiji verkligen visade mig hur enkelt livet kan vara. Vi don och 'en; t behöver en hel del för att överleva, men vi säkert tycks tror att vi behöver en hel del att leva! Fel. När du har mindre, du faktiskt har mer- mer tid att njuta av nuet, istället för att oroa om att få mer. Det finns inget mer; bara samma gamla sak förpackade på olika sätt! Du har också mindre stress, när du äger mindre. Allt har ett pris med det, i en eller annan form, oftast förklädd till ökat ansvar.

På kosten front, när du äter helt enkelt att leva och inte leva för att bara äta, du och' ve fick en sund kropp som kan hantera stress bättre. Stress kan minskas avsevärt genom att leva ett enkelt liv, där du äger bara vad du verkligen behöver, utan en hel del extramaterial. Var tacksam för allt du har, eftersom det lätt kan tas ifrån dig i blinkning av ögat. När du och' ve förlorat allt och tvingas börja om från början, eftersom jag har varit många gånger i mitt liv, du och' ll vet värdet av gratitude- av att vara tacksam, varje ögonblick av ditt liv, för allt som du har just nu. Om du har för mycket stress, överväga att förenkla ditt liv. Många människor undervisas här lektionen nu genom naturkatastrofer. Varför inte lära sig enkelhet innan den tvingas på dig? It &'; s bättre än du kan föreställa dig Omdömen  !.