Avsikt Relaxation

"The tystare du blir, desto mer kan du höra &";.. ~ Zen ordstävet Omdömen

När livet verkar gå i många riktningar på en gång, tycker om medvetet avsiktlig avkoppling Det är helt enkelt föra din medvetenhet och din avsikt att låta din kropp, själ och ande för att koppla av. Det tar bara några sekunder eller minuter, men hur ofta vi tar oss tid att göra detta? Omdömen

När du koncentrera dig på din andas och inte ditt sinne, denna känsla av avkoppling tar dig djupare inom sig själv. hjälper Den avslappning svar du känner stöd inuti så att du kan förbli centrerade i de högsta vibrationer av kärlek, fred och enighet. Det är det enda sättet du kan uppleva vad du verkligen vill ha i ditt liv Omdömen

Kombinationen av vår medvetenhet om vår andning och vara medveten om vår avsikt att slappna av kan få betydande effekter på sinnet, kroppen och en &';.. s humör Detta hjälper dig att bli mer fysiskt avslappnad och mentalt centrerad. Detta är något enkelt och snabbt som kan hjälpa dig att känna dig avslappnad, alert och mer redo för allt.

Genom att ställa vår avsikt att slappna av, vi också värma våra hjärtan; uplift vår ande, som ger oss utrymme att förbli säker.

Våra avsikter spelar en mycket viktig roll i våra liv. Bli medveten om dina avsikter under dagen och medvetet ställa din avsikt att slappna av. Detta är särskilt viktigt när livet verkar vara överväldigande eller vi är omgivna av kaos. Dessa är de tider då det viktigast att göra en vana att sätta dina avsikter att slappna av. Detta kommer att ha en kumulativ effekt, ju mer du avsiktligt koppla ditt sinne, kropp och ande. Din kropp, själ och ande kommer att reagera på detta rade svar och bli mer avslappnad och kunna hantera upp-och nedgångar i livet. Omdömen

Gå till säker plats i ditt hjärta som är fylld med kärlek, glädje och överflöd nu och avsikt Relax Omdömen  ..