Återställa från missbruk; Är det möjligt?

makens missbruk är förödande i varje aspekt. Det skapar djupa sår i förövaren, misshandlade och alla inom närhet till upplevelsen.
Som barn, jag inte bara sett min mamma missbrukas av min far, men jag var för nötköttsmarknaden missbrukas. Våldet skapade överlevnadsinstinkt så intensiv, bar den vidare till mitt vuxna liv.
Till exempel, om jag misstänker min pappa promenader inom några kvarter till min närhet skulle jag omväg bort från sin nuvarande rutt. Omdömen jag vant att fly skydd mot ett mycket litet barn. Denna handling av löpning var en som jag använde i mitt äktenskap, när jag var känslomässigt missbrukas och fortsatte att föra över när jag kände sig hotade på något av mina relationer; om det var en pojkvän, mina barn eller en vän. Min överlevnadsinstinkt flyr sparkade in och jag gick in i standardläget, gör vad jag var tränad att göra som en flicka. Omdömen

Detta visade sig vara föga som vuxen. Jag var inte längre i fara och min handling att fly bara förde känslor av övergivenhet mot den person som jag var på väg bort från. Omdömen

När jag började arbeta på mig själv och skapa en ny berättelse och en ny mig, arbetade jag på som behöver köras från en konfrontation. Jag började prata med den lilla Esther inne i mig, den skrämt barn, tröstade henne och sa till henne där och' s ingenting att springa ifrån. Jag höll i stället ett avstånd från personen i fråga, men fortsatte prata, argument eller vad det var som först fick mig att vilja köra. I slutet kände jag alltid bättre. Omdömen

Jag märkte andra vanor jag bildade från åren av psykisk misshandel från min före detta make. Misshandlade kvinnor har svårt att hålla sig till sin övertygelse, att stå upp för vad de tror och pin pekar varför de känner hur de känner. Omdömen

Jag märkte att jag var oförmögen att utveckla och hålla fast vid min egen åsikt. När det var en diskussion och någon delade sin åsikt, jag alltid kommit överens med den personen, men om någon annan motsatt vad som sades Sedan skulle jag hålla med den personen. Om någon frågade mig varför jag tror att jag gör eller varför jag känner som jag gör, var jag inte ge dem ett svar. Detta kom från år av att höra hur man tänker, känner, vad som var rätt och fel och hur självisk jag var, oavsett vad jag sa, filt eller agerat som. Min självkänsla var obefintlig i slutet av mitt äktenskap och förmåga att fullt ut tänka på min egen var oerhört svårt. Omdömen

Det var först när jag separerade mig från mina missbrukare som jag kunde börja läka. Jag omgiven mig med människor som uppmuntrade min fri ande att komma ut, omhuldade mina idéer och vad jag hade att säga och delade mina åsikter med andra. Denna konstanta positiv förstärkning hjälpte mig glida förlåten av offer och lågt förtroende. Omdömen

Min berättelse och min smärta blev min räddning. Jag började dela med andra hur man läka oavsett vad deras trauma och historien var Omdömen

Detta stärkte också en ny tanke om mig själv. Jag räknar. Omdömen

Det gjorde det möjligt för mig att stå upp mot mina idéer, åsikter och övertygelser. Det hjälpte mig att uttrycka mina känslor, trots eller trots vad som sades. Omdömen

Denna nya mig var en 180 graders sväng på hur jag brukade agera och vara. Den nya mig lockade människor, situationer och händelser i mitt liv som visat min nya tankemönster. Jag upptäckte att du kan läka något, ändra något om du bestämmer dig för att Omdömen  ..