Alkoholism och depression - båda har liknande Roots

De tillstånd som kallas alkoholism och depression har mycket liknande rötter. En hel del människor verkar skylla användningen av alkohol som orsak depression. En närmare titt visar att varken en orsakar den andra. I själva verket, båda villkoren har i princip samma bakomliggande problem. Detta är anledningen till att de flesta alkoholister klagar och lider av depression -. De ofta misslyckas med att ta itu med den fysiska bakomliggande problemet Omdömen

Nya studier växer i popularitet som stöder det faktum att alkoholism är oftast en biokemisk problem. Det är en metabolisk störning som skapas av en mängd olika saker såsom överkonsumtion av socker, en diet fattig på näring, och en stor mängd andra saker. Alkoholism är inte en sjukdom i sinnet men ofta verkar som det är. Omdömen

För att förstå problemet med alkoholism och depression, är det viktigt att titta på allt som kan orsaka dessa villkor. Det är sant att negativa och traumatiska händelser i livet kan leda till stress som kan vara en faktor i alkoholmissbruk och depression. De vanligaste orsakerna, dock avse fysiska problem i kroppen och hjärnan. Omdömen

En av de vanligaste faktorerna bakom dessa störningar är signalsubstans utarmning. Signalsubstanser i hjärnan är avgörande för korrekt hjärnans funktion och hälsosamma känslor. Dessa naturligt förekommande kemikalier underlätta kommunikationen mellan och mellan hjärnceller. Alkohol, bearbetade livsmedel, socker och kemikalier förstör viktiga föregångare aminosyror. Utan tillräcklig aminosyra konvertering, är dessa signalsubstanser som inte produceras i tillräckliga mängder. Detta bidrar till den känslomässiga symtom som depression. De är också en av de främsta orsakerna till alkoholism.

sättet att bekämpa detta speciella problem relaterat till alkoholism och depression är genom närande kroppen. En av de viktigaste aminosyror som ingår i denna process kallas tryptofan. Tryptofan är nödvändigt för produktionen av serotonin. Serotoninnivåerna i hjärnan styr vårt humör, sexlust, aptit, sömn och många andra saker. När serotonin skapas i hjärnan med hjälp av tryptofan, resultaten är imponerande. Depression börjar lyfta, sömnlöshet slutar, alkohol cravings minska och humör och attityd blir ljusare. Omdömen

För att tryptofan att fungera rätt, måste det tas på fastande mage. Normalt är det bäst att ta på kvällarna innan sängen så att den fungerar också i samförstånd med sömncykel. Men, måste tryptofan tas tillsammans med andra näringstillskott för att vara effektiva. De ytterligare näringsämnen som behövs för att hjälpa tryptofan för att producera serotonin är vitamin C, vitamin B6, och inositol. Dessa fungerar bäst när det tas på en full mage på morgonen. Efter detta protokoll över tiden kommer att hjälpa kroppen att producera serotonin den behöver för att fungera korrekt. Omdömen

En god dos av tryptofan för att komma igång med är allt från 500 till 2000 milligram per dag. Det rekommenderas att bara ta farmaceutisk kvalitet tryptofan och undvika de billiga grejer för att säkerställa den bästa kvaliteten. Omdömen

Var försiktig när du tar tryptofan. Det bör inte tas om du är för närvarande på en MAO (monoaminoxidas). Det bör inte heller tas om du har fått en allvarlig leversjukdom -. En skadad lever kan inte tillräckligt metabolisera tryptofan Omdömen

Kärnpunkten här är att både alkoholism och depression kan åtminstone delvis orsakas av en brist på serotonin . Detta är bara ett av de vanligaste problemen som är roten till båda villkoren. Andra faktorer är saker som hypoglykemi, vitamin- och mineralbrist, hypotyreos, mat och kemiska allergier och Candida relaterade frågor. Observera att dessa är alla fysiska, inte psykiska problem. Omdömen

Den naturliga botemedel mot alkoholism adresser alla dessa viktiga faktorer genom kosten och närings protokoll som används. Därför är denna metod fungerar så bra. Den naturlig inställning behandlar den bakomliggande orsaken till alkoholism och depression och faktiskt kan vänder det. Resultatet är någon som har något sug efter alkohol och är inte heller deprimerad. Detta är en bra kombination för någon i återhämtning och jag kan säga av erfarenhet att närings metod fungerar för både alkoholism och depression Omdömen  ..