Vad är en torr berusad?

Vad är en torr berusad och "torra berusad syndrom", som det ibland kallas? Det kan bäst beskrivas som någon som passar en av två villkor. Den första är någon som har gett upp att dricka och drugging och inte gjort några interna eller känslomässiga förändringar, de förbli densamma, men ämnet används har slutat. Eller i det andra fallet som en gång var någon abstinent och på en progressiv väg återhämtningen har sakta återvänt till kaotiska och orealistiska tänkande. Omdömen

Att vara aktiv i ditt missbruk sätter upp många tankegångar, attityder, känslor och handlingar som är problematiska. Bara ta bort alkohol eller droger utan att ändra dessa underliggande faktorer kommer att producera en torr berusad syndrom. Den torra berusad verkligen avser ett tillstånd och inte personen. Det är viktigt att känna igen en återgång tillbaka till våra gamla sätt att tänka och handla, eller brist på framsteg när det gäller att gå vidare i tillfrisknandet. Omdömen

Den torra berusad kan vara ett förstadium till början av återfall, AA Big Book beskriver detta tillstånd som "rastlös, irriterad, och missnöjda". Denna uppsättning av attityder kan gälla för alla som är kemiskt beroende, eller även de som inte var. Här är några av de attityder gemensamma med den torra berusad syndrom Omdömen

Grandiosity -. Grandiosity innebär i grunden en återgång till en självcentrerad, kretsar världen omkring mig attityd. I 12 kliver litteratur detta är begreppet att vara "självcentrerad i extrema". Det behöver inte nödvändigtvis betyda att jag tror att jag är bäst; Det kan också vara söker uppmärksamhet genom att spela offret eller sitter på synd potten Omdömen

Impulsivitet -. En vanlig attityd eller observerbara beteendet hos personer med missbruksproblem är dålig impulskontroll. Vi tenderar att göra vad vi vill när vi vill, med liten hänsyn till självtillfogade skador eller skada andra runt omkring oss. Impulsivitet kan kopplas till grandiosity att engagera sig i beteenden som syftar till att göra oss i centrum för uppmärksamheten Omdömen

Att vara dömande -. Detta är en mycket destruktiv attityd för folk i återställning. När vi bedömer en person som är bättre än eller mindre än vi inrätta en situation där vi blåsa våra egon mår bättre än andra människor. Å andra sidan, om vi bedömer oss att vara på den korta änden vi kan känna bitter och generera låg självkänsla. Att vara dömande är en låg självkänsla Generator Review

Självbelåtenhet -. Detta är inte bara en attityd av någon i torr berusad syndrom, men är en röd flagga varningsskylt på någon som är långt in på återfall processen. En viktig aspekt av att vara i aktiv återhämtning är just det, vara aktiv, och framåt. Det är inte hur fort du kör, utan snarare i vilken riktning du är på väg. Om du blir lata eller ointresserade och sluta vara proaktiv om din återhämtning, den naturliga en tendens är att falla tillbaka i beroendeframkallande beteenden. Din återinkoppling i dem är bara ett litet steg bort. Omdömen

När du lockas in i någon av dessa attityder, de börjar att påverka hur du tänker. När ditt tänkande påverkas och du börjar att köpa in självcentrerade tankar, är chansen att du kommer att delta i de åtgärder som följer av dessa självcentrerade tankar. Omdömen

Här är några destruktiva mönster och åtgärder som kan bli följden av torra berusad tänkande:

1. Vi blir rastlös och irriterad och missnöje. Omdömen

2. Vi blir uttråkade, missnöjda, och lätt distraherad från produktiva uppgifter. Omdömen

3. Våra känslor och känslor får håglös och tråkig, ingenting retar oss längre. Omdömen

4. Vi börjar till engagera sig i den euforiska återkallelsen som längtar efter den gamla goda tiden av aktivt använder och för att få smärtan och skammen av användning. Omdömen

5. Vi börjar att engagera sig i magiskt tänkande vi på realistiska och fantasifulla förväntningar och drömmar. Omdömen

6. Det sista vi vill att du är engagerad i introspektion att förbättra oss. Omdömen

7. Vi börjar bli ouppfyllda och har en känsla av att ingenting någonsin kommer att tillfredsställa vår längtan eller fyll hålet i sulan. Omdömen

När jag ser tillbaka på listan över attityder och tänkte snedvridningar som anges ovan, är det lätt att se hur torra berusad syndrom är helt enkelt inget mer än återgång till hur det var när vi var aktiva i vår användning. Om du börjar märka några av de attityder som diskuteras kryper tillbaka in i ditt liv, är målet dags att börja uppmärksamma möjligheten för återfall och börja vända ditt liv i nykterhet och återhämtning runt. Den torra berusad syndrom är en klarröd blinkande varningssignal för återfall Omdömen  ..