Att övervinna Ångest dag med denna nya Method

Vår hjärna är inget annat än av de mest avancerade och sofistikerade dator i världen. Och liksom datorer som har program för att göra jobbet är som ordbehandling eller kalkylblad och e-post, har vi interna program som körs i vår hjärna på ett liknande sätt. I vårt fall, lär när vi något som att köra en bil till exempel den lagras som en uppsättning program i vår hjärna och nästa gång vi behöver gå igenom en liknande process det bränder bort. Omdömen

Till exempel när du kör en bil nu är du inte så medvetna om hela processer körning som du var när du först började lära dess bara en självklarhet för dig nu. Även de små saker vi tar för givet som att borsta våra tänder, klä på sig, tala, promenader och bara om varje aktivitet som vi inte behöver tänka medvetet är en uppsättning program som körs i vårt undermedvetna. Omdömen

Tur för oss vi har dessa program som körs i bakgrunden för oss. Föreställ dig kaoset våra liv skulle vara i om varje gång vi närmade sig en dörr som vi var tvungna att stanna, tänka och räkna ut hur man öppnar dörren. Kan du se hur allas liv skulle vara komplett röra om för en liten uppgift som att öppna en dörr var vi tvungna att tänka på processen någonsin tid? Omdömen

Tänk det kaos vi skulle uppleva i andra delar av vårt liv, Om vi ​​inte har dessa program som körs i bakgrunden? Men här är problemet precis som vi har program som körs som gynnar oss på något sätt som att köra en bil till exempel, har vi program som körs i bakgrunden som inte är bra för oss, som de som orsakar ångest, panikattacker, fobier, rädslor och nästan alla begränsande villkor som råder kan spåras tillbaka till en självbegränsande uppsättning program. Omdömen

Vad NLP har gjort är för det första att upptäcka hur program installeras i våra hjärnor och dels hur du använder enkla metoder vi är kan ersätta de dåliga begränsande program med mer produktiva och nyttiga program. Omdömen

Nu vad experterna har upptäckt är att om du lider av ångest eller panikattacker eller någon annan fråga lösningen skulle helt enkelt vara att ersätta den gamla uppsättning program för en ny mer fördelaktig uppsättning program. Omdömen

Det här är vad jag har framgångsrikt gjort under de senaste åren med mina egna kunder, från bota enkla fobier till vissa kroniska fall av ångest, vilka alla Jag har hjälpt med hjälp av samma metoder, här är några enkla steg som du kan använda nu för omedelbar lättnad. Omdömen

Den gyllene regeln endast någonsin tänka på vad du vill aldrig om vad du inte

Här är varför, och att veta detta enkla förfarande kan hjälpa dig att övervinna du ångest för gott ... Allt du uppmärksamma växer i din verklighet, tänk på det, om någon var att störa dig och du funderat på det konsekvent nog det skulle göra du mår sämre, i huvudsak skulle förstärka den. Om något skrämde dig och du tänkt på det hela tiden skulle det bli värre. Omdömen

När du var ett barn ser fram emot din födelsedag hur gick det gör du känner? Omdömen

Om du skulle komma ihåg en tid när du träffat någon du gillade, märker att ju mer du tänkt på den person de mer underbara känslor blev och växte ... Så vem var och som skapar de känsla? Du förstås ...

Nu uppmärksamma noga, Om jag sa till dig just nu "Tänk inte på din stora vänster tå" Omdömen

Vad händer? Omdömen

Du tänker på det, men jag sa till dig att inte, men det var omedelbart där kommer till din uppmärksamhet ... I alla fall av rädsla en person tenderar normalt att tänka på vad de inte vill ha, till exempel inte panik Inte känna anxity och ju mer de tänka på vad de inte vill att större rädslan blir tills den är automatisk. Sedan de bor på ångest när det kommer och det oundvikligen gör det värre. Det är av avgörande betydelse för dig nu, att följa råden nedan: Endast någonsin tänka på vad du vill & hur du vill känna ... Tänk Lugn, Självförtroende, frihet & Lycka ...

För ytterligare information om att få hjälp med ångest vänligen gå till:. Omdömen

http://www.dominicknight.co.uk Omdömen