Styra Dreams

Vi tillbringar trettiotre procent av våra liv i viloläge. Tänk om vi skulle kunna ha möjlighet att på något sätt ändå utnyttja denna dyrbara tid att utvecklas och förstora våra gåvor? Detta är mycket viktigt mysterium som driver människor unga och gamla som är inriktade på att kontrollera drömmar. Omdömen

Ja, hur man brottas med denna unika praktiken? Hur kan vi, på ett sätt att tala, öka tiden för våra liv? Omdömen

Vi är på väg att bedöma några elementära processer i det här inlägget.

Allt alls att du kommer att läsa i frågan kommer att berätta för dig att börja med att skapa en dröm journal. Jag har använt detta system och jag kan berätta för er, kära läsare, av egen erfarenhet, att det fungerar bra. Du måste kunna komma ihåg dina drömmar för att få den mest betydande användning av dem. Att upprätthålla en anteckningsbok på din night stand och spela in det du kan ringa för att tänka efter uppvaknandet på morgonen kommer att coacha dina själsförmögenheter för att återskapa dina drömmar bättre detalj. Omdömen

När uppstår, bör du försöka hålla avslappnad och i en något långsammare vad sinnestillstånd. Omdömen

Fråga försiktigt vad du bara drömmer om. Spela vad du minns som den senaste och sedan arbeta i omvänd ordning. Ta det i not form. Du kommer att kunna beställa det bättre efter alla noterna samlas Omdömen

Om du har svårt att komma ihåg dina drömmar, här finns en liten strategi. Ställa in larm för en tid mycket tidigare från när du brukar stiga. Efter att förbli avslappnad och krafsa ner anteckningar i bakåt ordning, såsom beskrivits tidigare. Om du är för trött, tillåt dig själv att falla tillbaka till vila och beställa noterna när du vaknar upp igen. Omdömen

Snabb och enkelt som det kan låta, spelar uppsåt en väsentlig roll i processen. Du skulle inte gå in i en intervju oförberedd. På samma sätt, om du är bestämd när det gäller att öka medvetenheten i drömtillståndet, kommer du säkert vill svalka, stretch och fokusera rätt innan sängen. Efter det, som du får i säng, fokusera på att ha en klarsynt dröm. Omdömen

Vad du än gör för att helt fokusera ditt sinne och sätta saker i din verklighet, så gör det för detta. Informera ditt undermedvetna att detta är något som du vill. Omdömen

Att vara medveten om personlig dröm utlöser är ett underbart verktyg, och tidskriften kommer att hjälpa med detta ytterligare. Du börjar inse att angivna platser och individer ytan återkommande i dina drömmar. Dessutom kan du ställa in randomiserade triggers i ditt liv. Som en illustration, vid varje rött ljus du stannar vid fråga dig själv: "Är jag drömmer eller vaken?" Gör detta tillräckligt ofta och du kommer att börja göra detta samtidigt som drömmer.

Så fort du är medveten i drömmar, titta på dina händer kommer att hålla dig medveten. Omdömen

Om du vill omvandla en ogynnsam omständighet, är det bäst att inse det direkt. Rädda för att avskyvärda troll? Stirrar på den rakt i ögonen och efterfrågan, "vem är du?" Eller, överföra kärlek. Skift din attityd och du åter utforma villkoren. Många människor rapporterar högre psykisk hälsa till följd av sådana upplevelser.

Det borde komma igång. Jag kommer att gå in djupare i förestående innehåll. Tack för att kontrollera ut detta Omdömen  !.