Stress Free Parents

I dagens moderna livsstil, är alla stressade upp, trött och borrning, särskilt föräldrarna. I de flesta av de delar av världen, är föräldrar oftast engagerade i resultatet och kraftigt trött när tillbaka hem. Även om en av föräldrarna inte arbetar hand, måste han eller hon göra hus sysslor och i slutet av dagen skulle känna ansträngd, smärtor och värk med tråkig och konstig stämning. Var och en av oss lider av någon form av oro, så att de kommer att ytterligare öka stress och spela sin roll i att känna mindre energisk och oförskämd i viss utsträckning. Vanligtvis föräldrar är irriterande och irriterad på triviala frågor om barn. De känns som att ta en lång, djup sömn när deras barn vill att deras tid! Omdömen

Inte alla av er har samma situation så jag kommer att fokusera på gruppen som är särskilt stressande och full av ångest och depression på ögonblick. Men det blir mycket vanliga rutin föräldrar numera att bli mer kritiska och mindre delar med sina barn. Min iakttagelse är inte annorlunda i detta avseende. Jag har sett många som bara vill bli av med sin dagliga rutin och vill ha en flykt. De är helt enkelt inte redo att acceptera verkligheten i deras situation att de är föräldrar nu och inga fler barn! Omdömen

Vilka föräldrar gör när de känner sig lite? Vanligtvis tar mediciner, gå för behandlingar och prova flera tips för att återvända till sitt gamla spår. De går för simning, till exempel gå på en promenad, gå till gymmet, gå till yoga, lyssna mjuk och lugnande musik, ändra sina matvanor, och göra vad deras källa föreslår att de ska göra för att leva ett stressfri liv. Poängen är att alla dessa taktik är inte fel om de inte glömmer en sak alla tillsammans.

De glömmer att naturen kan aldrig göra något fel med dem. De, som en förälder, inte är välsignade med endast arbetsuppgifter, ansvar och oro. Naturen' s välsignelse är lika för alla. Det är meningslöst att vad en rik man har råd att slappna av, en fattig kan inte. Detta är speciellt inte sant med förälder stress. Naturen kan inte vara partisk i skänka henne välsignelser till sin skapelse. Det måste vara något fel med oss. Vi måste ha glömt något mycket viktigt och unikt, så vi lider.

Det, något mycket viktigt är att den bästa medicinen är att dela din kärlek med någon: dina föräldrar, syskon, dina barn eller dina vänner. När du älskar någon, du är i svalt humör, stress fri och fräsch. När du blir föräldrar blir du mer ansvarsfull och mogen. Detta betyder inte att du inte kan spela med dina barn. Du måste förstå att leka med dina barn är inte bara barnen önskar och behöver; det är i grunden din fysiska och inneboende behov. Dessutom leka med ditt barn kommer att minska din stress hormoner, ge dig mer lycka, öka din syrenivå, öka din energi, förbättra din vision och minne och lämnar dig med en fräsch och sexig människa. Om du lider av högt blodtryck, diabetes och någon form av psykisk störning, din tid med dina barn kommer att hjälpa dig att återhämta sig snabbt.

Här är det viktigt att notera att leka med dina barn inte bör ses som att gå med dina barn till lekplatsen eller spela områden. Du bör spara lite tid att leka med dina barn varje dag där du spelar en roll precis som ditt barn. Du kan låtsas det, men det är den viktigaste delen av spelet. Även om dina barn leka med sina syskon, kusiner eller vänner, kommer din roll aldrig kompenseras. Således blir en kärleksfull och omtänksam förälder, måste du engagera dig med dina barn så mycket som möjligt. Det kommer inte bara att hjälpa dina barn att bli en bra människa snarare få dig bort från nuvarande eller kommande sjukdomar, lidande, ångest och spänningar.

Om du har en annan punkt att ta upp i detta sammanhang, ska du inte har något emot att kommentera det. Jag skulle älska att svara dig i min ödmjuka kapacitet
Tack

. Omdömen.