Tänk om hon växer upp som Auntie Agnes

Många av oss har en “? Svarta fåret &"; i familjen. Ibland personen har en psykisk sjukdom och ibland inte. Det kan vara någon som har orsakat dig eller dina föräldrar stor olycka i din barndom. I alla fall, du vet någon ganska nära dig som orsakade förödelse i ditt liv. Att den relativa ger en modell för vad du inte vill ha i ditt barn och en modell för vad du fruktar.

Usch!

När du har just gått igenom en arg, out-of-control episod med ditt barn, kanske du tänker på Auntie Agnes och fruktar det värsta. Du panik. Du kan överreagera.

Hoppa från det förflutna till framtiden

Släktforskning är en börda för många föräldrar. Vi börjar arbeta med särskilda beteendeproblem. Det kan tyckas vara ganska enkelt för mig, men jag tycker att föräldrarna är mycket, mycket bekymrad. Detta är en anledning till att det är avgörande för en psykolog för att få en bra familjehistoria. När jag lär mig om den relativa eller förälder med bipolär sjukdom eller drogmissbruk, kan jag börja förstå varför denna förälder är särskilt orolig Omdömen

Tillbaka till Present –. Det enda stället du kan arbeta för en bättre Framtida

Mitt jobb på denna punkt är att föra föräldern tillbaka till nuet. Den nuvarande kan vara att det är en tio år gammal med en spröd disposition som är snar till vrede. Vredesutbrott har hängt på mycket längre tid än vanligt. Detta är helt klart ett problem, men det förutsäger inte större psykisk sjukdom. Jag åter orientera föräldrar på problemet till hands, ett barn som behöver hjälp att hantera starka känslor. Jag försäkra dem om att vi inte kan förutsäga framtiden. Jag kan dessutom försäkra dem om att de gör en mycket bra sak för detta barn genom att få hjälp för familjen nu. I själva verket, få hjälp tidigt gör det mindre troligt att barnet kommer att få stora problem senare.

Vi vet att obehandlad ångest och svårt att hantera känslor kan leda till allvarliga beteendeproblem, såsom ilska attacker och missbruk senare i livet. Den unga person som lär sig att förstå sina känslor och hantera dem är mycket mindre risk att utveckla sådana problem Omdömen

Ja, greve genetik –. Men det gör Behandling och gott föräldraskap

Naturligtvis vet vi att vissa psykiska sjukdomar har en genetisk komponent. Detta gäller för alkoholism, humörstörningar och ångest. Men genetik är inte hela historien på något sätt. Barn som lär sig att hantera sina känslor och fatta bättre beslut kommer att vara mindre benägna att bli beroende eller att drivas till dåliga val baserade på starka känslor. Kom ihåg, frontala cortex (den del av hjärnan som hjälper till med moget beslut) inte helt mogna förrän i början av tjugoårsåldern. Jag har observerat en stor förändring beslutsfattandet under college åren.

Bo i Nuet där du kan vara effektiv

Så, dra dig tillbaka till nuet. Om ditt barn är tio, kom ihåg att hon ännu inte är en tonåring. Du har tid att hjälpa henne att bättre innan dess. Om ditt barn är femton, kom ihåg att han ännu inte är en ung vuxen. Han har tid att lära sig att vara mindre impulsiv. Och hjärnans utveckling är på din sida. Försök att inte fokusera på de fruktansvärda saker Auntie Agnes gjorde. Fokusera på ditt barn nu Omdömen  ..