Varför finns det så många feta barn

Jag kan minnas när det var bara en &";? Knubbig &"; kid per klass. Nu en av tre, av min informell undersökning och regeringen och 'en; s officiella stämmer, skulle vara berättigade till denna form av verbala övergrepp. Egentligen är ett barn av tio ansåg sjuklig fetma och de andra två av tio bara feta eller överviktiga Omdömen

Jag kan minnas när det var bara en &";. Knubbig &"; kid per klass. Nu en av tre, av min informell undersökning och regeringen och 'en; s officiella stämmer, skulle vara berättigade till denna form av verbala övergrepp. Egentligen är ett barn av tio ansåg sjuklig fetma och de andra två av tio bara feta eller överviktiga Omdömen

Det &'; s. Inte bara soffa potatis, chip-mumsa, fjärrstyrda barn med problem. Jag ser massor av aktiva, feta barn på baseball spel, fotbollsturneringar och simma tävlingar. Många har normalviktiga föräldrar som är aktiva själva inom idrotten. Omdömen

Så vad är orsakerna? You &'; re förmodligen kommer att skylla på snabbmatsindustrin, bilar, och brist på fysisk träning klasser för våra barn som lever på kanten av medicinska självförstörelse. Ursprungligen jag föll ännu offer för denna logik som en familj praktiken läkare och tidigare PE lärare /coach. Men när jag tänkte egentligen om dessa ursäkter insåg jag orsakerna är fortfarande desamma som de var fyrtio år sedan när jag luftballong i tält klänningar Omdömen

När allt kommer omkring, eller hur &';. T vi har kakor, pajer och kakor till äta på femtio- och sextiotalen? Glass och chips aren &'en; t nytt. Plus, människor använde riktig grädde, smör och socker i alla godsaker. I &'; ve ridit i bilar hela mitt liv. Jag minns min bror faller ut ur bilen vid 50 km /h på väg till mormor &'; s söndagsmiddag av stekt kyckling, potatismos och cherry pie. . Naturligtvis det var innan säkerhetsbälten kom Omdömen

Här är den verkliga hemligheten till alla “ husky &"; ungar cirklar runt den sista biten av pizza. De är känslomässigt tomma, inte deras magar. Familjer är utspridda eller frånvarande. Barn lämnas att klara sig själva för måltider och underhållning. De blir uttråkade, stressad ut och använda mat som tröst precis som vuxna. Ofta föräldrar är i förnekelse att ett problem existerar även. Min £ 50 viktökning under de senare stadierna av min mor och' s sjukdom och slutligen död var ingen tillfällighet. Det bara utfrågningens &'; t diskuteras Omdömen

Barn får skytteltrafik från ett hem till en annan.. Olika regler, olika miljöer. Speciellt med skilsmässor på 50% den så kallade blandade familj kräver mycket anpassning av barnet. Utvidgade familjer don &'en; t bor i närheten. Frekventa jobb överföringar, större bostäder och två bil betalningar tvingar båda föräldrarna att arbeta heltid. Tanken att offra, spara och fördröjd tillfredsställelse gick vägen av femtiotalet och sextiotalet.

Med så mycket arbete och så många räkningar föräldrar kommer ofta hem känslomässigt dränerad. Det är lättare att låta barnen äta vad de vill, titta vad de vill, och lyssna på vad de vill. Det tar mer energi att vara förälder genomdriva regler och gränser. Den genomsnittliga far tillbringar 20 minuter per dag interagerar med sitt barn. I stället för picknick i parken, vandring, och skytte korgar, familjer välja en video och pizza. Ibland är den enda måltiden i veckan tillsammans! Omdömen

Så vad kan vi göra? Behandla problemet, inte symptom. Varje barn måste känna sig uppskattade. Om du ber dem om de hellre vill ha en ny bil eller tillbringa mer tid med dig, kommer svaret vara uppenbart. Lyssna på ditt barn mer, prata mindre. Var snabb att berömma, långsam att kritisera. Regelbundna familjemöten främja känslor av tillhörighet och anslutning. Alla har en röst. Ät måltider tillsammans på en regelbunden basis. Förbereda dem som ett team ställer mindre krav på någon person och uppmuntrar kommunikation. Omdömen

Titta inåt, inte utåt för att hjälpa till att lösa ett problem med vikten. Söka professionell hjälp tidigt innan medicinska problem och dålig kroppsuppfattning Fatta. Dina barn förtjänar det Omdömen  ..