Hur man kan förenkla ditt liv med Kids - Del 2 Rhythm
Om jag frågade dig vad en typisk dag för din familj ser ut, vad skulle du säga? Ofta när jag frågar föräldrarna denna fråga de flesta säger, “ Det finns ingen typisk &" ;. Familjelivet idag handlar mer om slumpmässighet och improvisation än rytm. Onsdag tvätta dag? Snack och mjölk efter skolan? Söndagsmiddag? Denna typ av vecko traditioner sällan förekommer längre. Följden? Stress, dåligt uppförande, brist på familjeanknytning och överväldiga. Motgiftet? Skapa mer rytm i ditt hem.
rytm, ofta kallade rutiner eller ritualer, lugnar och säkrar barn. Författare Kim Payne säger att våra barn behöver känna att det finns en “ " författare bakom hur saker och ting görs i deras familj &. Med andra ord, de behöver för att känna sig som mamma och pappa säger, “ det är vad vi gör, det är ordning och säkerhet här &". Utdelning är att “ mild föräldra myndigheten har sitt säte &"; samtidigt som komfort skapas. It &'; s verkligen en win-win-situation Omdömen
När föräldrar hör ordet rytm eller rutin en känsla stress ofta uppstår eftersom de inte ser hur du skapar en är möjlig.. Med så många efter skolscheman för flera barn hur är det möjligt att de tror. Vid sidan om detta föräldrarna har olika arbetsscheman som ofta gör att skapa en rutin svårt Omdömen
Men …. Tänk om jag sa att öka rytmen i ditt hem liv kan faktiskt FÖRENKLA dig och dina barn och' s-liv? Tänk om jag sa att du kan skapa djupare känslomässiga band med dina barn genom att skapa traditioner eller ritualer? Vad sägs om det faktum att dina barn skulle bära sig illa åt mindre och skratta och fnissa mer? Omdömen
Faktum är att småprata du ju mer du och dina barn behöver och kommer att gynnas av inrättandet av en känsla av rytm din familj och' s dag Omdömen
Hur du börjar.? Välj grundläggande aktiviteter som behöver rytm (oftast de var ditt barn kämpar dvs. Komma till middagsbordet eller klä på). Börjar en ny ritual kommer att ta ett par veckor, en månad för äldre barn, innan de blir vana och förekommer på autopilot, men om du är konsekvent dig och' ll uppleva fantastiska förändringar i ditt familjeliv. Dessa nya ritualer eller repetitiva beteenden blir naturliga och ditt barn kommer ivrigt väntar dem Omdömen
Här är några idéer som du kan börja med.
Familj middagar Omdömen
Tänk på tid som de flesta av dina måltider kunde börja. Tänk sedan på hur du kan skapa små ritualer kring denna tid Omdömen
Några saker att tänka på:.
* Kan ditt barn vara en del av processen? (Dukningen, tända ljus, laga mat tillsammans med dig? Serving? Sanering?) Review
* Kan det finnas en symbolisk start på måltiden? (Alla säger en sak som de &'; re tacksam för, säger en bön, tända ett ljus) Review
* Ritualen behöver inte vara drastisk eller komplicerat, bara bestämma hur denna tid i din dag skulle kunna göras mer rytmisk .
Sleep Omdömen
Tänk på när du vill att dina barn att gå till sängs varje kväll, även på helger. . Tänk sedan på hur du kan skapa små ritualer kring denna tid Omdömen
Min familj &'; s sömn ritual går så här:
Vid 07:30 vi nedräkningen från 10 minuter
Rent /Städa upp tillsammans
Fira vår snyggt hus genom att antingen spela en låt tillsammans, var och en använder ett annat instrument eller genom att göra en rolig dans och sång Omdömen
Gå upp för att borsta tänderna Omdömen
Sätt på pyjamas med lilla kontakten ljus på endast Omdömen
Läs en berättelse Omdömen
Säg “ God natt Sweety, jag älskar dig. Ha en god sömn &";. Omdömen
Stäng dörren Omdömen
Mamma och pappa koppla av tillsammans för resten av kvällen Omdömen
Om du har en mycket oregelbunden schema för vem plockar upp och släppa ut barnen osv, är en bra idé att använda sänggåendet till “ förhandsvisning &"; nästa dag för ditt barn. Barn kan inte ha kontroll över sin tid, men de behöver veta och förstå hur det kommer att spela ut. Detta kommer att ge dem både säkerhet och komfort Omdömen
3) Skapa vad Kim Payne kallar “. Tryckventiler, &"; ritualer som ger oss och våra barn med en frisättning av emotionell ånga. Omdömen
Tänk på tider under dagen när dina barn kan ha fri lek, utan din uppmärksamhet eller underhållning, eller läsa tid, eller tid att äta ett mellanmål och chatta med dig
Nu när du har valt ett område att bygga på något rytm, har en familj möte för att granska de nya ritualer för äldre barn eller, om du har små, bara starta nya ritual &ndash. de och' ll erkänna mönstret snart nog Omdömen
Nu är det enda sak kvar att göra är att njuta av dessa små rytmiska ritualer med dina barn och uppleva den frid som de kan ge din familj
.  .. ;
barnutveckling
- Den göra och inte göra för att köpa Barn och Baby Furniture
- Mother Quotes Från Heart
- Yoga och dess fördelar för Kids
- Maintaing Förhållanden ... Barn och Incarerated Parents
- Hur man gör baby shower intressant med fantastiska baby shower games
- Liknelsen om Fat Kid
- Barnmöbler - Gör en perfekt värld för din perfekta Pearl
- Inredning en unge Bedroom
- Apan ser, apan gör - Hur vi undervisar Värden Med vårt beteende mer än Med Words
- Diagram ditt barns prestationer med en knepig Chart
- Lugna din noga baby enkelt genom att ändra dina Diet
- Födelse Min Way
- Baby Shop: En givande välsignelse för arbets parents
- 6 sätt att styra ditt barns Moral Character
- Enkla sätt att förbättra ditt barns Intelligence
- Nasal Allergier I Children
- Ihållande gråt-Baby Care
- Hantering cybermobbare på USENET
- Meningsfull Konsekvenser för Teens
- Meth Lab Barn Dangers