Lugna din noga baby enkelt genom att ändra dina Diet

När bebisar gråter i timmar i sträck, deras föräldrar (särskilt första gången föräldrar) kan drivas till vanvett. Det är helt klart att något stör barnet. Vad som inte är uppenbart är hur man lindra barnets smärta. Resultatet är att någon går med den gråtande, fretful barn i timmar i sträck hoppas att lugna honom eller henne, så att huset kan vara fredlig och att alla har ett hopp om att få en ordentlig nattsömn. Föräldrarna är uttömda. Barnet är slut. Varje dag smälter in i ett tidigare, med fussiness och gråter som den stora finalen på riktigt långa dagar. Omdömen

Det finns hopp. Det finns en anledning till varför barnet är kinkig. Många gånger är orsaken till fussiness på natten som en ammande barnet reagerar ganska negativt på vad hans eller hennes mamma äter. Under de första månaderna i livet, är en nyfödd matsmältningssystem ganska porös, vilket gör att större partiklar av livsmedel genom slemhinnan i matsmältningssystemet i blodet. Små bitar av matrester som normalt finns i en ammande mammas bröstmjölk kan faktiskt irritera barnets matsmältningssystem och kan orsaka smärta. Dessutom kan livsmedel bitar som korsar slemhinnan i matsmältningssystemet skapar små allergiska reaktioner som blir antingen frank födoämnesallergier, eller överkänslighet mot livsmedel. Båda kan leda till att barnet upplever gas, smärta och /eller obehag. Omdömen

Genom att eliminera vissa livsmedel på kort sikt, många ammande mödrar tycker att deras barn "skriktiden minskar dramatiskt. Kosten modifieringsprocessen är relativt kort, men effektivt. Många mammor märker att om de fuskar och äta den mat till oro, sina barn gråta och krångla under hela kvällen. När de följer amning dieten, deras barn knappast gråta alls! Vid omkring den fjärde månaden, mognar slemhinnan i barnets matsmältningssystemet och många av de livsmedel kan ätas utan dåliga effekter.

Här är en av de läckra amning vänliga recept som finns i den lugna baby kokbok. Det är utsökt sätt att använda upp alla matrester som du kan ha:

Waldorf Turkiet smörgåsar

½ kopp solrosfrön
½ kopp hackade valnötter Omdömen en kopp tärnade kalkon Omdömen ½ kopp tärnade äpple Omdömen 1 selleri stjälk, finhackad Omdömen ¼ cup russin
½ kopp Lite trollspö eller majonnäs Omdömen 1 tsk. rivet citronskal
Havssalt och peppar Omdömen salladsblad Omdömen Hela vete rullar

Värm en non-stick stekpanna till medel låg och tillsätt solrosfrön och valnötter. Rör om ofta tills de rostade jämnt. Ta bort från brännaren och låt svalna. Omdömen

I en skål, kombinera Lite trollspö eller majonnäs, citronskal, havssalt och peppar. Tillsätt resten av ingredienserna och rör om att belägga. Sked på färskt bröd och toppa med färsk sallat Omdömen

Njut Omdömen

För mer information om de livsmedel som orsakar en bebis obehag, besök vår hemsida Omdömen  .!..