Post skilsmässa Dating - för Beginners

Det är mycket svårt att göra övergången från gift med singel. Post Skilsmässa trauma kan ta år att lösa utan hjälp av en coach eller kurator. Många människor hantera känslor och avvisande genom att dra tillbaka. Andra steget ut i dating, ofta av fel anledning. De försöker att fylla ett hål, för att bevisa sitt värde, eller att döva smärtan avslag. Omdömen

Det finns inget rätt eller fel tid att börja dejta efter en skilsmässa är klar. Men när du kastas tillbaka i dating spelet, du och' ll lära sig att reglerna har ändrats enormt från när du var yngre.

Ålders tvång är borta. Många män försöker nu hittills kvinnor 10 och 20 år yngre än de själva. Kvinnor är nu dejta yngre, men inte ofta förbi 10 år märket enligt en del statistik.

distanshållande är borta. Online dating har gjort det lättare att få kontakt med människor utanför eller ditt område. Detta har sina fördelar och nackdelar. Det finns fler människor att lära känna. Det finns också en chans att lära känna någon innan mötet dem, och bli vänner. Frestelsen att träffas för att är snabbt stark, men med viss vägledning och coachning för att lära dig fördelar, kan du minska hjärt paus och undvika att bli någon &'; s emotionella offer.

Den största nackdelen är att det är svårt att identifiera en potentiell datum som lider av fäst Deficit Disorder. Dessa människor har en stor pool av offren att dra upp från. Berättelser om kvinnor och män som &'; ve investerat år, eller mer, i ett förhållande bara för att få någon att försvinna är stor spridning, och stora. Jag har ofta människor som är mer ödelagts av överges, plötsligt, utan adjö, utan anledning, ingen förklaring – bara &'; poff &'; och sin själsfrände är borta.

Det viktigaste att tänka på när dejta efter skilsmässan är att förstå dina känslor. Ge dig själv en kontroll av verkligheten.

1. Är din dating en form av självdestruktion eller egen sabotage? Är du dejta fel personer? Är dina sexuella aktiviteter riskera din hälsa? Använder du dejta för att undvika att behöva ta itu med din smärta och lidande? Omdömen

2. Är du fångad av dina känslor? Människor motiveras av två saker, smärta och passion. Passionen aspekten kan vara en del av ditt trossystem, din inställning, eller det kan vara fysisk. Smärtan kan vara känslomässiga, fysiska eller psykiska. Känslor är inte påtagliga. De kan attackera oss och få oss att sabotera vår framgång, eller reagera negativt på dejtingsituationer i stället för att ta kontroll över resultatet.

De anfaller oss i vår sömn, orsakar oro och stress. I många fall, vi don &'en; t inser även där finns ett problem tills (efter månader eller år av brutna relationer och misslyckande) någon annan påpekar ett problem.

3. Är din självkänsla skadas av skilsmässan? Varje val och beslut vi fattar bygger på vår inställning, trossystem, och kärnvärden. Tyvärr är dessa ofta bygger på saker som andra människor säger, hur de behandlade oss, och vad vi uppfattar som brister i våra liv. Ett sårande ord kan skada vår självkänsla i år, även om vi inte är medvetna om det. Många av oss att bygga våra kärnvärden, och självkänsla baserad på saker som hänt oss som barn som inte har något att göra med vår identitet som en vuxen.

En skadad självkänsla är farligt när dating. De orsakar oss till &'; ignorera vägg papper över de röda flaggor och ' ;. De orsakar också oss att bli känslomässigt involverad med någon till den punkt där vi ignorerar problem, och göra ursäkter, när vi borde vara att kliva tillbaka och lita på våra instinkter och respektera vår egen självkännedom.

En skadad självkänsla kan också göra oss blinda för en farlig relation – medberoende. Detta är ett potentiellt missbruk förhållande där en eller båda människor, har en skev känsla av kärlek. De kanske tror att de är förälskade, men en person har kontroll fysiskt, och den andra är i kontroll känslomässigt.

Den här typen av relation är förödande, eftersom den känslomässiga personen &'; köper in och' kärleksfulla /skydds bild av den registeransvarige. Tyvärr har den registeransvarige inte för avsikt att ta itu med sina problem. Resultatet är en arg, fysiskt missbruk relation som kan bli farlig om offret försöker lämna.

4. Vad tror du om dig själv? Vem är du dejta? Är du med inriktning på lägsta nämnare, eftersom du inte känner att du förtjänar någon bättre? Har du söka efter någon som aldrig vill ha en relation med dig, hoppas att dina känslor kommer att vara säker om du vet från början att förhållandet aldrig kommer att fungera? Letar du efter någon som din ex-significant other?

Det är allvarliga frågor du bör ställa dig själv. Inte bara själv, men du bör nätverk med betrodda vänner, eller en relation coach. De kan se röda flaggor i dig själv och andra när din trossystem försöker förblinda dig.

5. Vilka förväntningar har du insaltning ut av dina misslyckade relationer? Orealistiska förväntningar sabotage mer relation än något annat. Detta är särskilt sant när vi bär olösta bagage och un-förlåtelse från en relation till nästa.

Vi skapar en bild av en prins eller prinsessa, som kommer att rädda oss från oss själva. Denna person har ingen bagage av sina egna, men allt vi behöver för att gömma sig från våra egna problem. De kommer aldrig att skada oss. De kommer aldrig att be oss att ta ut soporna, eller titta på TV i stället för att lyssna på våra berättelser. Huset kommer aldrig att vara smutsig. Blandaren kommer aldrig läcka.

När man talar till par som lider av orealistiska förväntningar ser vi en gemensam bild framträda. De är vansinnigt-love i veckor eller månader innan gifta. Det är ett snabbt, känslomässig relation. Paret bara &'; vet &'; de är en perfekt match. Sedan, efter en virvlande roman och gifta, börjar förhållandet att falla sönder. Detta kan ske inom några timmar, även om det sker normalt efter smekmånaden känslan avtar och du undrar &'; vem jag gifta &';. Omdömen

Detta är bara några av de saker som efterskilsmässa singlar behöver titta på när dating. I &'; ve skrivit flera artiklar om detta ämne, och jag välkomnar kommentarer till denna artikel, och frågor. Kom bara ihåg att varje dag är en ny dag. Misstag från det förflutna inte definiera vem du är som person nu. Och vem som helst kan ändra sina framtida relationer till det bättre, en dag i taget Omdömen  ..