6 steg för att komma över en Ex

En kvinna skrev till mig i dag att be om viss vägledning. Hon sa att hon hade svårt att gå vidare efter att bryta upp med sin pojkvän, även om förhållandet utfrågningens &';. T arbetsOmdömen

En sak vet jag om att flytta på är att du kan och 'en; t tar bort något utan att sätta något annat i det &'; s plats. Tomrummet måste fyllas Omdömen

I &'; ma stor anhängare på kraften i skrift, i synnerhet för hand, inte på en dator, så skulle jag rekommendera följande:. Omdömen

* Gör en lista av alla de saker om honom som inte var bra för dig Omdömen

* Beskriva alla de skäl som det &'; s. bra att han &'; s av ditt liv. Detta inte rabatt oavsett positiva kan ha varit där, men mer i detalj du lägger till att beskriva varför du är bättre utan honom, desto mer effektivt denna process. Omdömen

* Om du har en pålitlig vän som du kan dela dina listor, det skulle vara bra. Om inte, dela den med ditt Högre Själv. Omdömen

* Beskriv i detalj vilken typ av människa du förtjänar. Hur han kommer att behandla dig, hur han får dig att känna, vad du kommer att kunna erbjuda honom så han ser vad en skatt du är. Omdömen

* Beskriv hur du kan förbättra hur du är som partner.
Varje relation, både bra och dåliga, är fyllda med lektioner som kommer att hjälpa oss att växa och utvecklas vår förmåga att vara lycklig, att älska och bli älskad. Hitta lektionerna och du kommer att bli din mest storslagna version av dig själv. Omdömen

* I ett meditativt tillstånd, tala med din Högre Jag om mannen som kommer in i ditt liv, och på grund av hur du har vuxit från detta erfarenhet, hur din framtida relation kommer att vårda er båda. Omdömen

Jag skulle rekommendera du göra # 5 flera gånger eftersom det kommer att hjälpa dig att ändra på cellnivå, och det är där vi känner våra känslor. Just nu är du kämpar med att släppa taget. Om du byter ut dessa känslor med dessa nya känslor, kommer du att börja förändra, inifrån och ut. Omdömen

Under tiden, jag rekommenderar att du gör saker som du tycker om. Gå ut med flickvänner (men don &'en; t tala om honom!), Ta en klass, engagera sig med en välgörenhetsorganisation som hjälper de behövande. Allt som kommer att lyfta din sprit Omdömen

Och att upptäcka om han &';.. Sa Caveman, en hund, en prins, eller alla tre, ladda ner 3 gratis böcker på KaraOh.com Omdömen

Från mitt hjärta till din
Kara
.