4 sätt Subliminal skilsmässa Självhjälp kan hjälpa dig att övervinna en Divorce

By The Pioneer för Subliminal Messages Online
.

Har du nyligen gått igenom en skilsmässa eller är du rätt i mitten av det? Bryta äktenskapets kan vara ett hårt slag för din emotionella välbefinnande. Oavsett hur tuff äktenskapet har blivit skilsmässa medför alltid om en intensiv session själv förhör och självtvivel.

Du börjar ifrågasätta flera saker om livet i allmänhet och om dig själv. Du börjar med tvivel om din förmåga att göra saker sist, för att utföra saker till slut, att vårda relationer med andra, och att uppfylla åtaganden.

Detta följs av rädsla för att inte kunna ange en engagerad och varaktig relation igen, än mindre ett äktenskap.

Skilsmässa påverkar verkligen människor djupt, men effekterna kommer på olika sätt. Och människor har också olika sätt att hantera det. I själva verket, en massa människor söker även professionell terapi för det. Om du inte &'en; t tror att du behöver det, så åtminstone få lite skilsmässa självhjälp. Någon går igenom en skilsmässa behöver hjälp, även om hjälpen kommer från en själv.

Så hur kan du ta dig ur den svåra situation? Här är några saker värt att veta:

1. Healing tar tid
Don &';. T tvinga dig själv att acceptera och läka snabbt. Healing tar tid; för vissa är det tar månader, för andra år. Det viktiga är att gå i din egen takt. Don &'en; t jämföra dig med andra frånskilda.

2. Sysselsätta dig själv. Review Se till att din tid är ganska mycket upptagen. En av de svåraste sakerna att göra med skilsmässa är den förändring som det leder till. Även om du känner för ett faktum att problemen i äktenskapet couldn &'; t lösas på något annat sätt, att förlora en ständig följeslagare kommer fortfarande göra en enorm skillnad i ditt liv. Du måste hitta andra saker att spendera tid på så att du vann &'en; t missa sällskap.

3. Inte hysa negativa tankar från erfarenheten.
Flesta frånskilda hyser djupa negativa tankar och känslor från skilsmässan själv. Erfarenheterna gör dem att känna sig oälskad eller gör dem tror att det är något fel med dem som gör dem svåra att vara med. Även när de läker från skilsmässa, de flesta av dem finner att dessa tankar och negativ uppfattning av sig själva på något sätt fortfarande kvar och kan även orsaka problem i framtida relationer.

4. . Bygga upp din självbild och personlighet
människor som gifter sig tenderar att smälta in i varandra och' s bor att deras personligheter blir sammanflätade, vare sig de betyder för att det ska hända eller inte. När du gifter dig, blir du en hälften av en helhet. När du får frånskild, blir du din egen hel igen. Detta kommer att behöva viss justering igen, vilket kan vara svårt om du &'; ve varit gifta länge.

Hela din programmering kommer redan att baseras på en känsla av att du är gift. Du agerar som en gift person, tror du gillar det, och du pratar gillar det. Om du vill övervinna skilsmässa på ett effektivt sätt, kommer du att gå igenom ett tillstånd att återuppbygga din individuella självbild och personlighet.

Ett bra sätt att framkalla individualitet i dig själv igen är att bombardera dig med negativa tankar om dig själv och om din självständighet. Säg till dig själv att:

Jag är min egen person som Omdömen jag oberoende och fria Omdömen jag fullständigt i mig själv...

Dessa tankar, när subliminally levereras till det undermedvetna genom självhjälps subliminal terapi eller hypnos, kan omvandlas till positiva åtgärder, övertygelser och beteenden när det gäller ditt nya självständigt liv Omdömen  ..