Livet efter skilsmässa: Att leva med förändring och Uncertainty

“ Om vi ​​kan inse att förändring och osäkerhet är grundläggande principer, kan vi hälsar framtiden och omvandlingen vi genomgår under förutsättning att vi inte vet tillräckligt för att vara pessimistisk. &"; Omdömen - Hazel Henderson (Economist, författare och syndikerade kolumnisten) katalog

Rädsla för vår framtid efter skilsmässa håller oss fast i smärtan i det förflutna. Denna rädsla uppmanar vårt sinne prat att måla en dyster bild av en oviss framtid, vilket i sin tur skapar ett disempowering och negativ inställning till livet. En negativ inställning på livet blir allt genomträngande och lämnar oss maktlösa och deprimerad. Om vi ​​stanna upp och tänka på det, är helt oförutsägbar och ogripbara framtiden. Vi kan helt enkelt inte kan veta vad framtiden bär. Det är alltså vårt perspektiv om framtiden som kommer att lägga grunden för vad som kommer around the bend. Omdömen

Universum är i ett konstant tillstånd av flux. Ingenting någonsin förblir densamma. I det avseendet är vi en spegel av universum. Ser tillbaka på ditt liv och se hur det har varit en förändring efter en spetsad med konstant osäkerhet. Just när du tror saker och ting har bosatt sig i de ändras igen. Jag minns att jag tänkte hur mitt liv hade dramatiskt förändras när jag gifte mig. Boom då! Vi flyttade, vi hade ett barn och min ex fick ett nytt jobb. Våra huvuden simning. Vi satte sig ner och insåg att detta var livet: en följd av en förändring efter den andra med absolut inga garantier för vår framtid. Vi hade bara att rulla med det. Omdömen

Mitt liv har fortsatt att förändras. Jag hade ett annat barn, pensionerad, gick tillbaka till jobbet, flyttas igen, skilde och flyttade ännu en gång. Jag skickade min son på college och min dotter är nu i high school. Så jag lärde mig att erkänna och acceptera det faktum att att ingenting är oförändrad: det strider mot fysikens lagar. Som en människa, måste vi acceptera förändringens lag. Inte bara förändringens lag utan också lagen i osäkerhet. Omdömen

Vi lever med det faktum att vi inte vet vad som kommer hända i livet från en minut till nästa. Jag kan planerar att delta i en pjäs i kväll, men det finns ingen garanti för att jag faktiskt kommer. Jag kan bli sjuk, kanske bilen startar inte, kanske den ledande aktören falla ned och bryta ett ben … vem vet? Jag kan gifta sig med den högsta avsikt att mitt äktenskap varar en livstid, men det kanske inte fungerar på det sättet. Självklart har jag inte gifta så jag kunde skiljas! Mina avsikter var hedrande och kärleksfull men ibland saker inte fungerar vi hur vi planerat eller förväntat.

Så än en gång liv räcker oss ett val: vi lever i rädsla för osäkerheten i framtiden eller göra att vi väljer att tro att vår framtid kan bara vara bättre än vår tidigare? Väljer vi att leta efter alla de saker som kan gå fel eller gör vi väljer att titta på de nya möjligheter som finns för oss nu? Vill vi väljer att vara pessimistisk eller gör vi väljer att vara optimistisk och hoppfull? Väljer vi att acceptera osäkerhet som en realitet och gå vidare i att inte veta eller måste vi väljer att bli förlamad av osäkerhet? Väljer vi att erkänna hur vår inställning till livet påverkar oss eller ska vi välja att sticka huvudet i sanden?

Om vi ​​vill att vår framtid att se ett visst sätt så vi behöver ta ansvar. Osäkerhet är alltid en del av arbetet med att ta ansvar och gå vidare. Mod till mig lever med osäkerhet. Vår perspektiv eller attityd på livet inte bara förändrar vårt sätt att tänka men ändrar också vår verklighet. Jag själv inte tillskriver den extrema tro &'; The Secret &'en; där man kan skapa sina önskningar om de tycker bara att det ska vara, men jag tror att våra attityder gör formar vår framtid och att uppnå våra mål.

Tänk bara på en person som du kan ha känt i ditt liv som aldrig uppnått mycket på grund av sin rädsla. Jag känner en ung man som inte har vågat ut ur sin hemstad, som arbetar i en återvändsgränd jobb, och som spelar &'en; t gör några försök att göra nya vänner för att han är rädd. Jag kan inte ell dig om han är rädd för vad som kan hända om han försöker något nytt och annorlunda. Kanske är han rädd för att misslyckas, att se dumt, för avstötning eller valfritt antal andra skäl. Skälen aren &'en; t lika viktigt som det faktum att hans farhågor har förlamad och höll honom målade i en liten värld. Han känner sig trygg i den lilla världen, även om han är olycklig för det mesta. Han kommer aldrig att veta vad som kunde ha inträffat han hade ansträngt.

Jag frågar alltid mina nya kunder följande fråga: Vad skulle du ångrar aldrig har gjort i ditt liv? Lägg märke till att denna fråga inte uppge vad gör du ångrar att ha gjort i det förflutna, utan snarare frågan ber er att titta på din framtid. Tänk länge och hårt om denna fråga. Vill du ångrar aldrig ha rest utomlands? Vill du ångrar aldrig ha funnit lyckan igen? Vill du ångrar aldrig har bott vid havet? Vill du ångrar aldrig att ha en karriär inom radio?

Livet handlar om förändring, osäkerhet, göra val och ta ansvar. Ta tillbaka kontrollen över ditt liv genom att acceptera fakta i livet. Du kan spela en mycket aktiv roll i din framtid genom att skapa en attityd som tjänar du. Du kan välja att leva i rädsla för det okända eller omfamna det okända. Du kan ta genomförbara åtgärder som leder dig till din vision av din framtid eller så kan du leva i rädsla och bli förlamad. Du får aldrig en garanti på livet. Att &'; s-liv. Men du kan välja att tro att det är ett nytt och bättre liv där ute om du bara har modet att lämna det gamla bakom sig. Det bara kan vara en ny man väntar i din framtid om du har modet att lämna det gamla bakom Omdömen  ..