Hur vet jag om mitt barn behöver terapi genom vår skilsmässa?

Många vuxna nu erkänner nyttan av en stödjande professionell eftersom de står inför de utmaningar som en skilsmässa oundvikligen medför. Men många föräldrar är osäkra på vad pekar deras barn kan uppvisa tecken som tyder på ett behov av professionell rådgivning.

Många av dessa tecken liknar de symtom vuxna erfarenhet när de genomgår svår stress.

Sömnstörningar
Vissa barn vaknar med mardrömmar eller har stora svårigheter somnar, säger att de är rädda (monster, tjuvar, spöken, osv). Andra barn kan regrediera till tidigare sömn, såsom att sova med en favorit objekt, sängvätning, eller sova i en förälders rum. Barn kan också dra sig tillbaka och gömma sig i sovande, vilket är mer sannolikt hos tonåringar och sova längre timmar än vanligt. Omdömen

Äta förändringar
Vissa barn under svår stress har svårt med aptit. De kan finna sin ont i magen eller känner upprörd och de kan vara mer kräsen än vanligt eller vägrar att äta på vissa måltider. Andra barn kan finna tröst i livsmedel och försöker vårda sig själva genom att äta godis och fettrik mat. Båda är tecken på att ett barn inte ta itu med direkt sina känslor av stress, ångest eller eventuell depression. Omdömen

Skolproblem
Lärare kan ofta berätta när det finns problem hemma bara genom att observera ett barns beteende i skolan. Ett barn som en gång var mycket social kan isolera eller ens skjuta kamrater bort. Barn kan bli aggressiva, uppvisar interaktions stilar de har bevittnat mellan sina föräldrar. Omdömen

Återkallande
Vissa barn återkalla och isolera när de är rädda eller upprörda. När isolerande barn kan göra saker som hjälper dem att må bättre, som att skriva, rita eller lyssnar på musik. Men ett barn kan känna sig vänster ut, rädd och besatt om hur kontrollen deras liv känns. Omdömen

utbrott av ilska eller destruktivt beteende Omdömen Barn som har hållit i hur de känner kommer att låta det vid något tillfälle. Om utbrott av ilska (verbalt eller fysiskt) modelleras av någon av föräldrarna, barn är mer benägna att låta denna ilska ut på liknande sätt. Barnens ilska och frustration måste höras, inte "fasta" eller motiverade bort. Omdömen

Försöker svårt att få föräldrar att förena Omdömen Det är mycket vanligt att barn vill att deras föräldrar tillsammans igen, men om ett barn blir fixerad vid denna verksamhet kan det vara ett tecken på svår stress och rädsla. En del barn försöker få sina föräldrar tillsammans igen genom att vara exceptionellt bra så att föräldrar inte kommer att slåss om dem, andra kommer att agera för att försöka få föräldrarna att fokusera på dem i stället för separation. Omdömen

Att bli "perfekt "barn eller förtrogne
Vissa barn hantera stress av en skilsmässa genom att försöka ta över platsen för den frånvarande föräldern. De kan försöka att göra livet lättare för en förälder, och i gengäld förneka sina egna naturliga behov som barn. Detta berövar ett barn att ha en sund barndom och kan orsaka allvarliga problem senare i livet. Omdömen

Att hantera en svår vårdnadstvist.
Vårdnadstvister kan ta en allvarlig vägtull på barn. De ofta drog hit och dit och kan även bli ombedd av domstolen som förälder de vill leva. Ett barn intrasslad i en komplicerad vårdnadstvist kan nästan alltid använda lite hjälp utifrån och rådgivning.

Medan vissa av dessa tecken kan visas för en kort tid och i milda former under någon skilsmässa, om de är närvarande under en längre tid (veckor eller månader) är det viktigt för barnet att vara utvärderas av en professionell terapeut. Barn brukar känna bekväm med en terapeut som är specialiserad på behandling av barn eller har egna barn. En terapeut som arbetar med barn bör också ha förnödenheter till hands för att hjälpa barn känner sig bekväma att dela sina känslor. Några vanliga terapi verktyg, ritmaterial, såsom kritor, markörer, färgpennor, dockor, böcker, sand fack och leksaker.

Kom ihåg att det alltid är lämpligt att be flera terapeuter frågor om hur de bedriver terapi innan du väljer en för ditt barn. En terapeut med erfarenhet av att arbeta med barn bör hjälpa ditt barn känner sig bekväm i sitt kontor. Både föräldrar och barn behöver extra stöd när man går igenom de utmaningar som skilsmässa Omdömen  ..