*** När skilda föräldrar lagen som Kids

Skilsmässa kan definitivt ta fram det värsta i folk. Ofta vuxna kommer att återgå till beteende värdig skolgården översittare. Bevittna den senaste tidens offentliga utflykt till skådespelaren Alec Baldwin, som utlöste vrede vrede och förtvivlan hans skilsmässa på sin 11-åriga dotter. Baldwin har indragen i en rörig skilsmässa med sin före detta fru, Kim Basinger, i flera år. I sin senaste dundrande och hota meddelande till sin dotter, kallade han henne “ en oförskämd, tanklös, liten gris &". Han skällt vidare att “ Du har inte hjärnor eller anständigheten som en människa. Jag bryr mig inte ett dugg att du är 12 år gammal, eller 11 år gammal, eller att du är ett barn, eller att din mamma är en tanklös smärta i röven som inte bryr sig om vad du gör så långt som jag är berörda och ". Det gör mig ledsen att se en sådan ett tydligt exempel på en ung flicka som fångats i korselden mellan två stridande föräldrarna. Omdömen

Alla föräldrar, oavsett om frånskilda eller inte, har sina stunder där de vuxna agerar som barn och piska i ilska, dumpning sina giftiga känslor på anbudet, unga hjärtan på sina barn. Jag hade ett ögonblick som att själv ungefär sex år sedan med min äldsta son, som var ungefär sju år gammal på den tiden. Han frågade mig en fråga en morgon och jag exploderade på honom. Smärtan jag såg i hans ögon skakade mig till min kärna. Jag bestämde mig då och där för att göra vad det tog för mig att läka mitt eget hjärta så jag kunde vara den typ av mor mina barn förtjänade Omdömen

Hur föräldrar, som &';. Ve förlorat det i ilska med våra barn, återuppbygga förtroendet? Jag tror att det finns 5 steg en förälder ska ta. Omdömen

1. Äger den. Omdömen

Erkänn att du gjorde ett misstag med inga ursäkter eller motiveringar. Du kan berätta hur du känner dig (arg, maktlös, rädd), men medger att det var olämpligt för dig att ta dina känslor på ditt barn. Ta ansvar för dina handlingar. Omdömen

2. Be om förlåtelse Omdömen

be om ursäkt ensam doesn och'. T går tillräckligt långt. Sätta bollen i ditt barns domstol och be om förlåtelse. Det ger ditt barn tillbaka en känsla av makt som kan ha gått förlorade i gräl. Låt dem bestämma om och när de &'; re redo att förlåta dig eller inte. Ge ditt barn en tid och utrymme för att återfå sin känslomässiga villkor.

3. Ta värmen. Omdömen

Låt ditt barn att öppet berätta hur de känner. Ditt jobb är att bara lyssna och låt ditt barn höras. Ditt barn måste hitta ett sätt att uttrycka sina känslor på ett sunt sätt. Detta är en tid att använda dina aktiva förmåga att lyssna. Du kanske vill reflektera tillbaka vad du hörde att låta ditt barn vet att du verkligen lyssnar. Omdömen

4. Gottgöra. Omdömen

Fråga ditt barn vad du kan göra för att göra situationen rätt igen. Om ditt barn var din lärare och du bara gjorde en “ F &"; vad skulle du behöver göra för att få ditt varumärke fram till åtminstone en &"; B &"; eller en “ A &" ;? Du kan behöva förhandla om ett ändra det är relaterad och låter dig ansluta till varandra. (En ändring för att köpa allt godis i godisbutik skulle inte vara lämpligt, till exempel.) Kom ihåg att handlingar säger mer än ord. Omdömen

5. Grow Up. Omdömen

Din okontrollerade utbrott kan vara ett tecken du behöver göra några känslomässiga städning själv. Få ärlig mot dig själv och ta reda på vad &'; s dränering dina känslomässiga resurser till den punkt där du vill ta en remsa av ditt eget barn. Hitta en vän, coach eller terapeut. Don &'; t ser till ditt barn att spela den rollen Omdömen  ..