För bra för din Health

Vad är big deal om renlighet?

Om våra hem är vår egen, att njuta av när vi gick, varför måste vi alla uppfyller samma normer för god hushållning?

Ett ord: hälsa. God hygien är grunden för en hälsosam miljö. Utan det, kommer det inte dröja länge innan sjukdomen blir en regelbunden hus-gäst. En försummad hem kan påverka både din mentala och fysiska hälsa. Det kan bli en grogrund för alla typer av buggar och beasties och negativ energi som berövar dig om din naturliga välbefinnande. Vissa kan även vara dödlig.

Mikroskopisk Menace Omdömen

jag en gång såg video av en skål med ris som hade lämnats ut över en natt. För blotta ögat verkade inte mycket att hända. Men gjorde det mage-spottar visning. Innan jag såg att filmen, jag skäms att säga, jag hade ganska slapp inställning att ge mat bort. Sedan dess har dock, jag behöver inte någon uppmuntran att vidta nödvändiga åtgärder för att hålla min mat, och hem, som sanitära som möjligt.

När vi förstår varför vi måste göra en viss uppgift, det vill säga konsekvenserna för oss, vi är långt mer benägna att göra det. Förstå syftet och fördelarna med regelbunden dammtorkning, dammsugning, tvättning, etc. kan ge snabb du behöver för att ta itu med dessa sysslor. Att vara medveten om bra, även viktiga skäl kommer därför hushållsarbete behöver göras automatiskt motivera dig att göra det.

Så här är några detaljer om vad (eller snarare vem) kan lurar i ditt hem om du inte ... Omdömen

- Dust innehåller allergier från damm-kvalster, djurhår och mögelsporer Omdömen -. Upp till 100.000 dammkvalster kan leva på ett gram damm Omdömen -. Dammkvalster fest på affären hudflagor Omdömen -. Den genomsnittliga madrass har en miljon kvalster, var och en producerar upp 20 spillning per dag Omdömen -. Mer än 60% av allergisk astma fall orsakas av dammkvalster Omdömen -. Formar kan producera miljoner luftburna sporer per dag. Dessa kan vara mycket allergisk eller ens giftiga Omdömen - Symtom på dammkvalster allergier omfatta. Hosta, nysningar, kliande ögon, rinnande ögon och näsa, sinus huvudvärk, svullna bihålor, och andningssvårigheter Omdömen - Damp leder till mögel. . och mögel som producerar giftiga luftburna sporer Omdömen - Den gemensamma förkylningsvirus kan överleva på ett förorenat yta för upp till 18 timmar.

Nu, några av dessa fakta kan göra dig våndas, men min avsikt är inte att göra dig obekväm i ditt hem. Tvärtom är den punkt att främja en hälsosammare hem. Dessa objudna gäster kommer att ske om du är medveten om dem eller inte. Så genom att bli informerade du är mer benägna att vidta åtgärder för att utrota dem. (I själva verket, forska och skriva detta avsnitt inspirerade mig att börja hela hemstädning Hur är det för motivation?) Review

Vårt hus är rent nog att vara frisk, och smutsiga nog att vara glad - Unknown Omdömen

I lära dessa risker, kan du även avslöja källan till ett befintligt hälsoproblem. Men huvudsyftet är att lyfta fram frågor - och potentiell skada - så att du kommer att prioritera de viktigaste rengöringsuppgifter i ditt hem. Sedan kan du koppla av, trygg i vetskapen om att ditt hem är stödjande för din hälsa och välbefinnande, snarare än en grogrund för allergener och toxiner.

I hopp om att jag har gjort ett bra jobb i att motivera dig att du vill rusa iväg omedelbart och utrota dessa otäckaste, här är några snabba tips om att hantera dem:

- Dammkvalster reproducerar snabbt i deras ideal tillstånd av värme och fukt. Du kan minska värmen och luftfuktigheten i ditt hem genom att vrida ned centralvärme, regelbundet vädring ditt rum och mjuka inredning, eller med hjälp av en avfuktare Omdömen -. Dammsugning är ett mer effektivt sätt att eliminera damm, som damning kan bara omfördela det . Omdömen - Tvätt sängar vid höga temperaturer dödar kvalster Omdömen -. Att sätta mjuka leksaker i frysen forum par dagar dödar alla invånare Omdömen -. Dammkvalster kan frodas i solljus, så vädra din tvätt utanför när det är möjligt . Omdömen - Förstör mögel med blekmedel eller vit vinäger.

Efter att ha markerat farorna, jag känner att det är inte mer än rätt att erbjuda dessa grundläggande lösningar, men grundligare utbildning är bortom den här artikeln. (Mitt jobb är helt enkelt att få dig att vilja söka denna information.) Ett par minuter på nätet kommer att ge dig en mängd rengöring know-how (och know-varför). Sedan beväpnade med denna information, kommer du att ha en övertygande incitament att ta på din hushållsarbete: det är, bokstavligen, till nytta för din hälsa. (Varnas, men när du börjar klängande på denna information - det kommer att bli svårare för dig att ignorera din hushållsarbete!) Review.