*** Expert Q & A: Att ha ett liv när man bor på Home

F: Jag är i min trettiotalet och jag har levt med mina föräldrar ända sedan jag förlorade mitt jobb. Hur kan jag övertyga mina föräldrar att jag behöver fortfarande ett privatliv

A:
Oavsett hur stora godsaker är på dina föräldrars hus, skulle du antagligen vilja leva på egen hand i ditt eget utrymme. Fler vuxna barn som har förlorat sina jobb har ofta inget annat val än att flytta tillbaka i med mamma och pappa. Många familjer underskattar stressnivåer och frågorna om den nya boendeformer Omdömen

Tänk på den dagliga –. Och helg – liv som måste maska. Hur kan mamma och pappa njuta av intima tid med dig i huset? Och vad finns det för regler om att hämta hem ett datum för någon intim tid? Få familjer prata om det. Och hur är de andra hot-knapp som vem som betalar för vad eller vem äter vad och när Omdömen

Det finns inte två situationer är identiska, men här är några saker att ta itu med när vuxna barn flytta in hos föräldrar ämnen:

1. Inte kritisera, skuld, eller få defensiv.
Även mycket smarta och begåvade människor kan förlora ett jobb. Vara stödjande och sedan spela den framåt genom att lyssna. Be ditt barn att "berätta vad som hände." Håll den känslomässiga miljö varm och intresserad snarare än kall och anklagande. Och om du är den som går tillbaka hem, inte får dina hertigar upp. Du bör berätta för dina föräldrar vad som hände. Omdömen

2. Ge varandra hjälp.
Föräldrar skulle kunna min personliga och arbetskontakter för att hitta arbete. Om du är den vuxna barn, erbjuder sig att hjälpa till runt huset. Om du inte har varit hemma på ett tag, fråga vad som behöver göras och hur du kan hjälpa till. Omdömen

3. . Inrätta ett känslomässigt produktiv miljö tillsammans
Tyvärr har många helgdagar och familjen händelser känner en besvikelse och sura – och ibland konfronterande. Norman Rockwell, vit staketet, äppelpaj i ugnen känslan försvagas eftersom det är alltför lätt att falla tillbaka på dina känslomässiga standard enheter från barndomen. Sulkers tjura, favorit barn balk. Omdömen

Men du kan minska glida in dysfunktionella sätt genom att fungera som en kärleksfull lag. Föräldrar bör lyssna till deras barn uttrycka ilska och frustration utan att tro att de måste "fixa" problemet. Du kan inte göra någon annan glad, och du kan inte riktigt fylla i alla ämnen om hur en person ska köra hans eller hennes liv. Om du är arbetslösa vuxna, berätta för dina föräldrar att det är normalt för dig att vara upprörd. Omdömen

Till exempel när Sally flyttade tillbaka hem, ofta maskerade hon sin kamp tills nattetid när hon kunde vara ensam i sin gamla sovrum. En natt hennes mamma hörde henne gråta, och mamman brast in i rummet och skrek åt henne för att vara så deppig. Dottern förklarade att hon har varit mycket aktiv i att driva kontakter och gå till företagsevenemang, men att en bra gråta ofta åter drivs henne. Mamman lugnade ner och uttryckte sina egna frustrationer över att se sin dotter så olycklig. Omdömen

En av de andra frågor som arbetslösa vuxna barn står inför är den meningen att deras dröm är över. Du kanske i hopp om att hitta ett annat jobb som är din passion. Men nu är inte rätt tid att begränsa sig genom att titta bara för jobb som uppväcka dig. Prata ut dina streckade förhoppningar med din familj. Till exempel, när en av mina klienter som förlorat ett prestigefyllt läge diskuterat med sina föräldrar hennes frustration av att ha sitt liv "på is", båda föräldrarna talade om sina egna karriär och liv omvägar. De berättade sin dotter om de justeringar som de hade att göra och vilken coping färdigheter de utvecklat. Kriser som arbetslösheten kan finnas möjligheter för närhet och personlig utveckling. Omdömen

4. Utveckla en strategi jobbet tillsammans. Omdömen förlora ett jobb är en viktig liv trauma. Du förlorar din fot, en känsla av att göra en skillnad och att använda dina talanger. Det är en fruktansvärd upplevelse, men det är inte slutet på din lycka. Tala ut och brainstorma planer med familjen. Kanske ett jobb eller karriär förändring är nödvändig. Kan behövas mer utbildning. Eller, har en jaktstrategi jobb att utvecklas. Omdömen

Föräldrar ska inte känna att de är "störande" om de rekommenderar människor att kontakta, revideringar att göra på CV, eller arbets- och karriär vägar att utforska. Och arbetslösa vuxna barn förhoppningsvis är mogna nog att söka och accepterar föräldrarnas hjälp. Strategier kan till exempel kontakta en professionell headhunter, söker yrkesvägledning, eller nätverk och volontärarbete i din karriär område. Målet är att etablera öppenhet, lagarbete, och en betoning på produktionsverksamhet. Omdömen

När Tad berättade för sina föräldrar att han skulle ta en deltidsjobb som en servitör på en dyr restaurang, var Tad far extremt upprörda. Han sade att han "hoppas ingen av hans vänner skulle få se Tad transporterar bort smutsiga plattor." Tad förklarade att han var lycklig att få jobbet. Restaurangen var besöks av välplacerade folk i näringslivet, och Tad trodde att det var ett kreativt nätverk möjlighet såväl som ett sätt att tjäna massor av pengar på kort tid. Tad far grymtade instämmande. Omdömen

5. Ange regler för att leva tillsammans och bli medveten om dina interaktioner.
Vuxna barn som har byggt ett liv för sig själva saknar sin frihet. Så gör tomma boet föräldrar. Etablera tidiga regler om middag, pengar, utrymme, renlighet och avskildhet. När Martin flyttade in i färdiga källaren, gjorde han sin egen middag, men han lämnade sina rätter i diskhon. Han tenderade också att äta den sista av något – den sista äpplet, den sista brownie. Hans far var rasande och kände utnyttjat. Omdömen

Det bästa sättet att begränsa dessa försämringar är att tänka på ditt dagliga liv och de områden som behöver diskuteras. Här är några frågor för dig att ta itu med:

Vill du ha eller behöver ditt barn att bidra med pengar? Hur mycket? Omdömen

Vill du eller förväntar sig att äta tillsammans? Kommer det att vara "varje man för sig själv" vid Nattvarden tid? Kanske kan du ställa in en anslagstavla eller kalender i huset eller lämna meddelanden på din telefon om dina planer för kvällen.
Hur kan ni dela upp sysslor så att ingen känner belastas? Vem gör tvätten eller disken? Går att handla mat? Städning

Hur ska ni hantera behovet av privata tid? Kommer du alltid titta på TV tillsammans? En av mina överordnade klienter utvecklat en regel: "Om sovrummet dörren är stängd, inte slå på eller bry oss – om det är angeläget." Pinsamt frågor som vuxna barn att hämta hem datum eller – gasp – har sex i huset måste åtgärdas. När Ludvig flyttade in med sin frånskild mamma, klargjorde mamman "inga flickor." Louis kunde inte stå ensamhet och flyttade in med sin far –! Som sedan ville umgås med sin son och hans datum Omdömen

Slutligen, använd inte ditt vuxna barn som "medicin" för att fixa en plåga äktenskap. Flera av mina unga vuxna klienter sade att de blev glatt överraskade när en av sina föräldrar uppmanade dem entusiastiskt att komma hem. Tracey sade att det "tog ett tag att inse varför hennes mamma var så envis att hon kommer hem." Mina föräldrar egentligen inte har mycket av ett äktenskap. Jag var som en buffertzon och en frisk fläkt för dem. Jag tror att jag var som en propp till sin depression. "I början av det andra året flyttade Tracey in i ett hus med flera andra kvinnor tills hon avslutat sin Paralegal utbildning. Omdömen

Att leva med vuxna är inte lätt på något tid, men det är speciellt utmanande under dessa svåra tider Gör din grunden nu så att du inte kommer att blindsided senare Omdömen

Copyright ©.... 2013 QualityHealth.com All rights reserved Omdömen
.