*** Expert Q & A: Dating den person som du Cheated

F: Jag dejtar den person som jag fuskade. Hur kan jag lära mig att lita på honom

A:
Det finns en viss sanning att de som fuskat på sin partner är mer benägna att fuska igen i en ny relation. Fuskare, trots allt, har passerat en av de större relation gränser-fidelity. Och fuskare valde att lösa sina personliga och relationsproblem genom att söka andra eller genom att låta deras känslomässiga behov att åsidosätta sina etik och engagemang. Omdömen

Men som jag har sagt i andra artiklar, även goda människor fuskar. Olika studier på den rapporterade förekomsten av fusk tyder på att ungefär en tredjedel av män har fuskat och att någonstans mellan arton och tjugotvå procent av kvinnorna har fuskat. Kom bara ihåg, nyckelordet är "rapporterade." Vem vet hur många människor har inte hosta upp sanningen?

Ja, det finns en sådan sak som en philanderer, men de flesta människor inte gifta sig, flytta ihop eller säg "jag älskar dig" med avsikt att fuska. Så, hur gör du lita på din partner-och själv-inte avvika? Och kan du verkligen göra din partner litar på dig? Här är några riktlinjer som jag hoppas kommer att hjälpa dig. Omdömen

1. Gör ett löfte tillsammans.
Om fusk finns i din eller din partners förflutna, sedan skapa en ritual ceremoni där du lovar att du inte kommer att tillåta fusk för att ange dina liv igen. Du kan skriva löften till varandra som par gör på bröllop. Om dina vänner vet om dina förflutna eller hur ni två möttes, bjuda in dem till din ceremoni. Omdömen

2. Var tydlig och stark med din partner om hur han eller hon skiljer sig från ditt ex.
Vi vill alla att känna sig speciell. Men relationer födda av åtminstone en fuskare vilar alltid på en grund som kan vara i en relation jordbävningen zon. Tänk på din partners attribut. Vad tycker du om honom eller henne? Hur är den här personen skiljer sig från tidigare partner? Omdömen

Till exempel, Gwen var mycket orolig för att Garrett skulle fuska på henne. De hade ett kontor romantik som resulterade i Garrett lämnade sin hustru på fem år. Garrett skrev Gwen ett hjärtligt och detaljerat brev där han noterade allt som var speciellt med Gwen och till skillnad från Garretts ex. På hans lista var föremål såsom smart, ge sig, sött, har en utbildning och karriär, stannar passformen, kan anförtros pengar. När Gwen hörde Garrett läsa den här listan, kände hon lugnare. Hon insåg att han verkligen hade satt en tanke i det. Omdömen

3. Berätta för varandra vad du har lärt dig från din tidigare relation.
Det finns inget som en ärlig uppgörelse med sig själv för att övertyga din partner att lita på dig. Självklart, du var olycklig i din tidigare relation, annars skulle du inte ha fuskat. Ni båda kan bygga upp ett förtroende och stärka dina löften om trohet genom att granska med din partner dina tidigare relationer misstag Omdömen

De vanligaste misstagen är:

- Ingen kärlek eller tycke för din partner i den första. placera Omdömen - Bristande kontroll av ilska, humör, svartsjuka Omdömen - Brist på lagarbete och respekt för din partners behov och åsikter Z - Användning av kritik, grymhet och sarkasm som ditt sätt att kommunicera ditt missnöje Omdömen - Tendens att ignorera eller minimera problem eller din partners behov

Undvikande av att prata om ditt missnöje Omdömen Ouppmärksamhet att bygga upp kvalitet tid med din partner
Listan kan vara oändliga, men poängen är att känna igen din tidigare kommunikationsstil. Tänk på hur du kan förbättra eller ändra det. Be din partner som hjälper dig att använda mer produktiva sätt att uttrycka sig. Omdömen

4. Lova att söka professionell hjälp så fort du känner att du är missnöjd eller vill avvika.
Om du befinner dig argumenterar mer, dra sig tillbaka från allvarliga samtal eller funderar på avvägar, söka professionell hjälp förr än senare. De flesta av mina klienter kommer till mig i elfte timmen och undrar varför det tar så lång tid att komma tillbaka på rätt spår. Vid det laget finns det en historia av alltför många grymma ord och andra respektlöst beteende. Om du har vänner som du kan lita på och som vet om ditt förflutna, konsultera dem. I själva verket om du bjuda in dem till din löfte ceremoni, kan du be dem att säga ifrån när de har några problem och uppmana er att gå till rådgivning. Omdömen

5. Respektera den helande kraften i tid. Review Så småningom, när ni två bygger år av lycka och lagarbete, kommer din oro din partner fusk minskar. Det är möjligt att skapa ett nytt liv och en ny själv med starkare värden, etik, självkännedom och mognad. Som en av mina klienter Judie sa, "Ser tillbaka, jag är förvånad över att vi fick genom de två första åren tillsammans. Jag gick till sängs varje kväll uttömd från oroande att min man planerar att köra med en av kvinnorna i hans kontor. Jag vet att jag vacklade på att vara anorektisk, eftersom jag trodde att jag var tvungen att göra det för att hålla honom. "

Låt inte din stenig start gör du snubblar mer genom att reagera med missriktade försök att hålla relationen som Judie nästan gjorde. Anta att du kan och kommer att lita på varandra. Du kan inte tjata någon i älska dig eller att vara trogen. En annan av mina klienter Ralph sa "Jag körde mig nötter med tvivel och så jag hyrt en privat detektiv för att följa min nya fru. Jag var ute på mitt huvud", säger Ralph. Han var chockad över att se att hans hustru tillbringade sin lunch går till sin lokala litet bibliotek. "Jag slösat bort mina pengar och nästan skadat min hälsa", säger Ralph. Omdömen

Vanligtvis de första åren är den tuffaste. Inte undra på att så många äktenskap misslyckas i de första åren. Dina ansträngningar att veta vad som händer i relationen är bättre spenderade in natura, frekvent och produktiv kommunikation och problemlösning snarare än spioneri eller ifrågasätta varandra.

Slutligen, är en annan fördel med tid att den tillåter dig att förlåta dig själv. Du kan även överväga att skriva ditt ex ett brev av ursäkt, beroende på omständigheterna. Där det finns ett ömsesidigt, mogen kärlek, finns det alltid hopp Omdömen

Copyright ©. 2012 QualityHealth.com. All rights reserved Omdömen  ..