*** Hålla ditt äktenskap stark samtidigt höja Children

Efter Amerika &'; s # 1 Kärlek och äktenskap experter

Kids.! Vi älskar dem. Vi värnar om dem. De ger glädje i våra liv. När vi har barn i ett äktenskap, förstår vi äntligen, och en gång för alla, vad evighet innebär. Medan vi är inte odödlig, lär vi oss betydelsen av evigt liv när vi är välsignade med barn. De får oss att känna att vi kommer att leva genom tiden. Vi vet att genom dem våra liv kommer att ha menande bortom vår tid på jorden. Omdömen

Men våra barn är också en smärta i butt! De utmanar oss. De hånar oss. De kräver mycket av oss. De hävdar med oss. De delar oss. De förenar oss. ! De kör upp ett fan av barnomsorg bill Omdömen

Å andra sidan, inte skulle de flesta framgångsrika äktenskap med barn &'en; t vill ha det på något annat sätt. De vet att utan tvekan deras barn berika deras liv på otaliga sätt. De värderar sina barn oerhört. Men vara tydlig när det gäller detta – . framgångsrikt gifta par med barn förstår de utmaningar som de utgör för en lycksalig och romantisk äktenskap Omdömen

Du trodde ditt äktenskap var nästan perfekt - Och därefter … Along Came Kids Omdömen. För att citera Nora Ephron i Halsbränna: “ Att ha ett första barn är som att kasta en handgranat in i ett äktenskap &";. När du är ansvarig för att ta hand om dina barn kommer du utan tvekan, ta på några enorma påfrestningar. Omdömen

Efter mer än 27 års forskning runt om i världen intervjua framgångsrikt gifta par, är en av våra viktigaste slutsatser – kvaliteten på relationen mellan man och hustru övertrumfar allt annat i ett äktenskap! Review, få det rätt och bra saker följa. Få det fel och massor av dåliga saker händer ofta! Omdömen

Och vet du varför? Utan en positiv, kärleksfull och blomstrande förhållandet mellan mamma och pappa, barn ofta inte blomstra, de är inte välanpassade, gör de inte bra i skolan, och de är inte så friska, både fysiskt och mentalt.

Vår forskning under tre decennier tyder på att det finns fem användbara tips för att inte bara ta itu med den enorma stress omvårdnad, men också stärka ditt äktenskap på samma gång. Dessa tips visas på ytan för att vara enkel, men i kärlek, äktenskap och barnuppfostran “ enkla saker Matter &" ;. Omdömen

Tips för att stärka ditt äktenskap samtidigt höja Barn:

1. Dela öppet med din make om känslor, känslor och spänningar som de avser att ta hand om dina barn.
I tider av stress tendensen är att hålla allt flaska upp inne eller explodera vid minsta oenighet. Dock kommer denna metod inte fungerar om du vill ditt äktenskap att överleva och frodas. I framgångsrika äktenskap finns inga heliga kor. Enkelt uttryckt, lyckligt gifta par prata om allt. De litar på varandra. De är beroende av varandra för sanning och Straight Talk. De delar insikter om allt – Den gode, den onde, den fule. De är varandras &'; s bästa vänner Omdömen

2.. Gör en medveten ansträngning för att hålla lågan av din kärlek liv med varandra varje dag. Omdömen Kan du rabbla upp en lista med aktiviteter, ämnen och platser du och din make inkludera i din personliga bok av roliga och romantik? Har du hittat vad rensar ditt sinne och ger dig en fri utsikt över din värld tillsammans? Vilken typ av prioritet gör du placerar på att göra tid för skojs skull och romantik med varandra i din hektiska liv? Om du inte kan svara på dessa frågor lätt, måste du börja idag genom att lyfta ut tid att ha en romantisk dag med varandra, ta hem blommor, få ett hotellrum, gå en lång promenad tillsammans, titta på solnedgången, skriva ett kärleksbrev och gosa eller i sängen lite längre på morgonen. Omdömen

3. Don &'; t skyller på varandra när det blir tufft, som gjutning skulden aldrig löst ett problem
skylla doesn och'. T-arbete i kärlek och äktenskap. Det är destruktivt. Det finns en naturlig tendens i tuffa tider att skylla den man älskar för kollektiva olycka, men förälskade människor don &'en; t skulden, tukta, eller straffa varandra i svåra tider. Sanningen är, det oftast finns ingen att skylla för situationen. Någon måste ta hand om barnen och jobbet bara föll till dig. Omdömen

4. Don &'en; t vältra sig i självömkan; det är en bortkastad känslor.
Inga problem har aldrig lösts genom att tycka synd om dig själv eller din situation. Att försöka låtsas att du är den perfekta super människa när du är helt överväldigad, kan bara leda till spillo känslan av självömkan och ännu mer stress. Framgångsrika par greppa “ tjuren vid hornen och" och arbeta för lösningar – erkänner att driva ett hushåll är inte lätt. Att göra en familjearbete är uppenbarligen svårt även i de bästa av tider och ännu svårare när man är vårdgivaren för dina barn.

5. Förbättra din kärleksrelation genom att ge varandra enstaka gång för privatlivet och ensamhet.
erkännande av det absoluta behovet av avskildhet och ensamhet är, enligt vår bedömning efter att ha analyserat tusentals intervjuer, är avgörande för framgångsrika äktenskap. Den tid som finns tillgänglig för att tillfredsställa dessa två behov varierar från ett äktenskap till en annan och från en äktenskapspartner till en annan, och kan öka under perioder av stress. Vi lever sådana hektiska liv på jobbet, hemma och när barnuppfostran att tiden för att vara ensam med våra egna tankar är avgörande för vår förmåga att delta i någon meningsfull kommunikation med varandra. Kvaliteten på kommunikation kan bara förbättras mellan er två efter uppfriskande ditt sinne och själ med ensam tid. Du måste tillhöra dig själv innan du kan tillhöra andra.

Du tog dina barn in i denna värld med största kärlek och nu måste du balansera alla påfrestningar de ger ditt äktenskap. Dina barn segrade &'en; t vara med din för evigt, så njuta av dem medan du kan. Tro det eller ej de växer upp oh så snabbt. Cherish de dyrbara stunder med dina barn, men kom ihåg att – kvaliteten på relationen mellan mamma och pappa övertrumfar allt annat.

Enkel saker Materia i kärlek och äktenskap. Kärlek väl

Efter Dr Charles D. Schmitz och Dr Elizabeth A. Schmitz Omdömen

* För fler tips för att förbättra din relation få läkare och 'en;! S bästsäljande och flerfaldigt prisbelönade boken Att bygga en kärlek som varar. De sju överraskande hemligheter framgångsrikt äktenskap Omdömen (Jossey-Bass /Wiley 2010) Finns där böcker säljs Omdömen Vinnare av INDIE Book Awards GOLD medalj
för bästa relation Boka hotell Vinnare av Mom &'; s Choice Awards guldmedalj Idéer för mest utstående relationer och äktenskap Book Nautilus Boka Vinnare Idéer för relationer
.