Sanningen om Dishonesty

Barn och vuxna utelämna eller förvränga sanningen för att undvika förväntad smärta. Smärtan kan komma inifrån eller från andra människor. Från denna vy, vi lögnare är * rädd, * inte dåligt eller omoraliskt! Vi är fortfarande ansvarig för vårt beteende. Omdömen

Tänk på den senaste gången du behövde ljuga för någon. Vad obehag var du undvika? Nu tänker på den senaste gången du känner att någon var oärlig med dig. Vad tror du att han /hon var att undvika? Premiss - alla vuxna och barn undvika att bli helt ärlig ibland eftersom vi känner * osäkra * avslöja sanningen.

Vår fruktade obehag kan vara självförvållad (t.ex. skuld, skam, ånger, sorg och ångest) och /eller det kan komma från den andra personen (ont, ilska, kritik, avslag, smärta, attack, etc.).

Vissa människor undviker sannings berätta eftersom det känns alltför komplicerat att förklara (motivera) det tillräckligt bra. Vi måste undvika obehag av att ha den andra personen inte förstå och acceptera oss. Har du någonsin haft den erfarenheten?

Förfäder, sociala sedvänjor och heliga böcker befaller oss att tala sanning. De märka strängt ligger så illa, omoraliskt, svag, ont, skamligt och oansvarigt. Detta innebär att du inte är OK om du skyddar dig själv eller andra personer från betydande obehag från sannings talande. Lägg märke till din reaktion på denna idé. Vad skulle dina föräldrar och mentorer säga om denna premiss? ("Ja, men ..."?) Review

Oärlighet kan vara avsiktligt eller spontan och situationsanpassat eller kronisk. Kronisk oärlighet ("Alex är en patologisk lögnare") tyder starkt på att personen bär betydande psykologiska sår och /eller att personens miljö uppfattas som kroniskt osäkra. Ingen av dessa är lögnare fel!

Att anta denna uppfattning kan se oärliga barn och vuxna som försvara sig aginst smärta. Håller ni som är naturligt och instinktiva, inte "dålig" eller "fel" Omdömen

ALTERNATIV

1) Följ ditt beteende med människor som talar om obehagliga sanningar gör detta -? T.ex. Även jag är kritisk, likgiltig eller shaming? Gör jag det för osäkert att berätta sanningen? Omdömen

2) Fråga lögnare "Är jag gör något som gör att du känner sig osäkra?" - Och sedan lyssna,

3) Ersätt shaming anklagelser och domar som "Du är en lögnare!" med något i stil med "Jag är ledsen (och /eller frustrerad) du känner alltför osäker för att berätta sanningen." Och du kan ... Omdömen

4) Lär unga barn till (a) odla sund självaktning och självförtroende, och (b) redovisa, validera och hantera sin rädsla, så att de känner sig mer bekväm att berätta obehagligt sanningar.

Kan du tänka dig ett barn som tittar på en vuxen och lugnt säga något i stil med "Jag är rädd för att berätta sanningen ibland eftersom du göra narr av mig, inte lyssna på mig, eller berätta att jag är dålig eller fel. "?

Vad skulle din barndom har varit som om du hade varit kärleksfullt lära sig att göra det utan överdriven skuld, skam, eller ångest?

Nedre raden Z - du kan bli medveten om dina attityder om och reaktioner på människor som behöver att utelämna eller förvränga sanningen. Du kan omedvetet uppmuntrande att!

Du kan också identifiera vad som orsakar * du * ligga (inklusive avslag), och hur du kan bättre hantera besvären du un /medvetet fruktar.

Paus, andas, och reflektera - vilka är dina inre röster som säger nu? Vill du göra något med denna information nu?

För mer perspektiv och alternativ finns i dessa artiklar om ... Omdömen

ärlighet - http://sfhelp.org/relate/keys/honesty.htm Omdömen

misstro - http://sfhelp.org/gwc/wounds/distrust.htm, och sälja

familjehemligheter - http://sfhelp.org/fam/secrets.htm
.