Min Guide för att hantera Breakups

Att hantera ett uppbrott är ingen liten uppgift att göra. Vid första dumpas, kommer de flesta människor tenderar att gå lite galet för en stund. Jag vet att jag har haft att uppleva allt som jag själv. Jag har gjort telefonsamtal och skrivit e-postmeddelanden som jag önskar att jag hade inte. Detta är naturligtvis inte det rätta sättet att ta itu med en upplösning. Istället för att göra upptåg som driver ditt ex borta, prova några av dessa råd som faktiskt kan hjälpa dig Omdömen

Glöm Revenge -. Gör inte något som verkligen inte är i linje med dina verkliga värden. Försök inte att förödmjuka honom genom att publicera dåliga saker på sin vägg i Facebook, inte ljuga om honom till hans vänner, och försök inte att ansluta sig till någon annan att få honom att känna avundsjuka. Du egentligen inte vill göra detta. Du kommer bara att ångra dessa åtgärder senare. Ta dig tid och bara inte kontakta ditt ex eller ha något att göra med honom alls. Detta hjälper dig att få lite tid att se saker ur ett mer rationell syn. Det är bra att börja träna vad dina motiv är innan du gör något Omdömen

upptäcka vad som hände -. Lär lektioner som du kan så att du inte upprepa samma misstag. Finns det något som du inte ta med din partner? Kanske du kunde ha varit mer rättframma om vad du ville från förhållandet? Oavsett om du får tillbaka tillsammans med ditt ex, vill du vara säker på att du inte tar samma problem med dig i din nästa relation Omdömen

Ändra ditt fokus -. Håll ditt fokus på andra saker i synnerhet när din hävda är färska. Det är inte en lätt sak att dra ditt fokus bort från de känslor av smärta. Verkligen men bör du inte spendera så mycket tid att tänka på. Gå ut med dina vänner för att hålla dig fokuserad på lyckliga tider och njuta av dig själv. Eller tänk på att prova något nytt och bygger på några av dina intressen. Detta hjälper dig att hålla depression i schack samtidigt bredda dina vyer och bygga ditt självförtroende. Omdömen

Att lära sig hantera ett uppbrott är sannolikt en av de mest utmanande saker du måste ta itu med i ditt liv. Förbli starkt och inte falla i att göra saker som du bara kommer att ångra och kommer bara att driva din pojkvän bort. Samtidigt vara aktiv och tillbringa tid med dina vänner och göra saker som du gillar att göra. Ta detta uppbrott som en möjlighet att vända ett nytt blad och börja ett bättre liv. Detta är det bästa sättet att se en bryta upp som en möjlighet för något bättre Omdömen  ..