När Säger Ingenting är Best

Jag har märker det finns en fin balans mellan att kunna uttrycka dina tankar, perspektiv och observationer till en annan person och det är att se som sådan och ndash; bara observationer och tas som “ det är vad som är fel och" eller “ detta är vad du ska göra och ". Folk verkar tro att oönskad råd är alltid välkomna eftersom de har ditt bästa för ögonen, när det verkligen deras ego har övertygat dem om att deras tio cent råd är långt mer värdefull och jord skaka än något individen arbetar genom utmaningen någonsin kunde komma med på egen hand. Omdömen

Som coach, jag går att fin linje hela tiden. Det finns möjligheter för brainstorming med mina klienter, men i verkligheten vad mina kunder, mina vänner, och ja, till och med mina familjemedlemmar verkligen behöver från mig är mitt stöd. Mitt stöd kan komma i många former, men den viktigaste formen är den roll som lyssnare. Att ge dem utrymme att prata igenom sin utmaning ger inte bara den känslomässiga utrymme att uttrycka sin oro, stress, ångest, etc., men också den mentala utrymme för att kunna tänka utanför deras normala processer. Omdömen

Har du befunnit dig att göra det? Att prata med en vän, intresseföretag eller familjemedlem och plötsligt du bär på med verbal diarré med varje råd du kan uppbåda i hopp om att tillhandahålla en lösning på deras problem. Japp, skyldig! Jag har gjort det och jag är inte stolt över det. Men när jag gör, jag don &'en; t slog mig upp. Istället slutar jag mid-stream, titta direkt på personen, och ber om ursäkt för att tänka jag vet bättre än de gör. Min uppmärksamhet skiftar sedan till att lyssna och bara lyssna. Omdömen

Den döda utrymmet zonen är en så många människor är dödligt rädd för, som om detta tyst tid är ett tomrum bara skriker att fyllas. I verkligheten är det dock i dessa lugna stunder som människor har möjlighet att verkligen höra deras inre vägledning talar. En vis man sa en gång att om vi talar då vi inte hör den andra personen. Omdömen

Så när är det okej att ge oönskad råd? Um … aldrig. Enkelt. Om de inte ber om dina synpunkter, dina förslag eller idéer om lösningar, då de inte är ute för dig att berätta för dem hur du åtgärdar problemet. Om du undrar om de kan "frågar men inte riktigt frågar," be dem genom att använda en fras som “ Det låter som om du verkligen förvirrad, skulle vilja höra vad jag skulle göra i den här situationen och" Om de säger ja, fråga dem om de har några idéer till lösningar först innan du börjar dela din visdom. Människor don &'en; t emot att höra eller lära av varandra när det är en öppen och dela diskussion; snarare är det när en person aktier utan vederlag. Omdömen

I slutändan kom ihåg att vara hänsynsfull, vänliga och generösa med din förmåga att lyssna och oftast bor gratis dom. Omdömen

Tills nästa gång, omfamna din inre visdom Omdömen

Namaste,
Karen Omdömen  ..