Jag mår bra ... och du

Hur många gånger har du hört detta när du frågar någon hur de och' re göra:? &Ldquo; I &'; m FINE! Och du &";? &Hellip; och bara visste att du var matas en linje av hooey? Hur ofta har det hänt dig med män i motsats till kvinnor? Kanske, i dessa tider, det &'; s en ännu viktigare fråga att ställa, och" När du hör det, och du vet det och' s BS, vad gör du (i synnerhet när det &'; s vän)? &Rdquo;

Det &'; s ingen hemlighet att en del av det som gör relationer så spännande, givande, irriterande, och utmanande är skillnaderna mellan hur män och kvinnor kommunicerar, svara på saker, och även hålla saker filosofiskt. En av de mest förbryllande och onödigt förkrossande aspekter av denna särskilda arenan är det sätt som – enligt min åsikt – män hantera de känslomässiga och psykologiska utmaningar de &'; re inför. Så, om du och' re en man eller en kvinna som läser detta, jag uppmuntrar dig starkt att lyssna helt Omdömen

Om du &'; re en kvinna, är chansen att du &'; ve varit mycket förtrogen med denna tanke:. &Ldquo; Varför won &'en;. t han bara prata med mig &"; Om du &'; re en man läser detta, du och' ve förmodligen fått viss erfarenhet av “ Varför hon alltid vill att jag pratar om mina känslor (tillsammans med en halv upprörda titt på ditt ansikte) &"; Eftersom det och' s gazillion böcker om skillnaderna mellan män och kvinnor, du och' re inte om att läsa en stor bit på att … vad jag vill verkligen uppmuntra dig att tänka på är vad det kan kosta dig i ditt liv att vara avgick viss uppfattningen att dessa skillnader i hur du kan kommunicera annorlunda än det motsatta könet “ är precis som det är och ". Att bosätta sig i det, i synnerhet nuförtiden, jag tror är ett beslut på egen risk Omdömen

Det &'; s. Ingen hemlighet hur mycket förändras i världen just nu och hellip; ekonomiskt, psykologiskt, politiskt, känslomässigt och miljömässigt . Människor är rädda och hellip; Jag hör det hela tiden i min praktik, och I &'; M akut medveten om mina egna obehag och oro. Relationer ansträngda mer än de och' ve någonsin varit i min erfarenhet. Om du &'; re att anta att detta förändringstakten isn &'; t sannolikt att vända (ett smart beslut, enligt min mening), det &'; s klokt att titta på hur du kan anpassa och flyta med det. För att motstå det, som Borgs i Star Trek skulle säga, är inte bara meningslöst, men kommer bara att ge dig en värld av ont, mest sannolika. Så, hur kan du anpassa sig, om dig och' re tillfalla välja att …? Speciellt när det kommer till relationer (av alla slag, inte bara med din Sweetie) Review

Det första du &'; re tillfalla måster göra är att få riktigt med dig själv och dem du &'; re i relation med. Ni män läser detta … .Detta är mycket viktigt för dig … .our systrar är i allmänhet ganska bra på att räkna ut var de och' re på, vad och' s upp känslomässigt för dem, och vad de behöver för att kommunicera. Många många män jag vet, eller höra om, hålla vila i “ I &'; m böter /bra &"; paradigm att bygga deras känsla av verklighet – och kommunicera med vänner och partners inom denna struktur, när det &'; s struntprat. När du gör det, du och' re VERKLIGEN riskera mer än du kan föreställa dig. (BTW, här och 'en; s definition av FINE för att prova på. F &'; d upp, osäker, neurotiska och känslomässiga) katalog

Det beror på dig och' re kommer att behöva anslutning mer än någonsin för att hjälpa dig med vilka typer av anpassning och tillväxt I &'; pratar om här. Alla röra dig och' re i just nu (eller funderar du &'; re i) är förstärks av hur lätt du &'; re tillåter frånkoppling och medvetslöshet skall regleras i dig, och i ditt liv. Som störande eftersom en del av de förändringar som sker nu kan vara för dig, utgör de en otrolig möjlighet för tillväxt, kärlek, och harmonisering. Men om du och' re fortfarande hänger på till begreppet (igen, särskilt om du &'; re en man) som du och' ve fick behålla persona av “ Den och' s allt bra &"; när det &'; s inte, det &'; ll bli en ännu tuffare resa … lita på mig (jag och' ve lärt sig den hårda vägen). Omdömen

Det här handlar inte om dig letar efter något att vara olycklig eller missnöjd. Långt därifrån … glädje och lycka kommer mer från din förmåga att ta itu med vad som är från en plats av tillit och tro i dig själv, din makt, och din styrka (och om du lägger Spirit där någonstans, som vanligtvis spelar &'; t ont , om det &'; s del av övertygelser systemet). Men för att verkligen utnyttja allt vad det ger, måste du vara riktigt med dig själv – och andra. Om du &'; re inte gör det, då du och' re inte är verkliga i dina relationer eller med en riktig relation på bästa sätt. Gå tillbaka till frågan tidigare i den här artikeln om “ Vad och' s det kostar dig &"; att inte vara riktigt om var du och' re på (Ja, män, I &'; pratar med dig), jag verkligen inbjuder dig att ta en ordentlig titt på det. Vad och'? S det kostar dina relationer, ditt äktenskap /partnerskap och dina barn Omdömen

Om du &'; re inte säker om kostnad för dig, du förmodligen don &'en; t måste titta mycket långt för att hitta ett exempel som kan lysa vägen. Jag vet en man, till exempel, är som lider enormt just nu – känslomässigt, juridiskt och ekonomiskt – på grund av utmaningar som han hade med att låta ens kära vänner vet hur mycket han hade ont. En gång i tiden, lät jag mig komma till 280 pounds eftersom jag wouldn, &'; t prata med någon om hur mycket jag var döende i mitt företags jobb även i ansiktet av stor framgång med det. Det finns kvinnor som läser detta som vet hur mycket missbruk du stå ut med från män i ditt liv på grund av rädsla du hade /har om att be om hjälp och hellip; eller bara få stöd av nära och kära genom att berätta sanningen. Vägen har skräpat med liken (mestadels bildligt talat) av dem som håller försöker till “ Lone Ranger &"; . deras interna och externa lidande Omdömen

Du kan &'en; t råd med det något mer … vi kan och 'en; t råd med det längre. Män kan &'en; t råd att fortsätta att köpa in tjurar ** t perpretrated för generationer som “ real män inte bara don &'en; t gråta, men don &'en; t någonsin erkänna att vara rädd eller inte veta vad man ska göra och ". Det kan ha borrats in dig för år av dina föräldrar och farföräldrar att det skulle vara och". Svag &"; Om du verkligen fick lära sig att jag hjärtligt inbjuder dig att sluta dricka som Kool-Aid. När man betänker att en av de enskilt största destruktiva krafter i varje relation är förbittring, och att förbittring är uppfödd av kommunicerar inte ärligt, kan ni tänka er kostnaderna att fortsätta att känna att du &'; re ett problem när du &'; re har problem. Det första steget i lösningen: få aktuella med dig själv, sedan få aktuella med någon annan du litar Omdömen

Slutligen, om du vet någon du djupt bryr sig om är att skada eller lidande, och förneka det (men du kan. känna det), ta chansen att irriterande dem och don &'en; t ta sin oavsiktlig självbedrägeri till nominellt värde. Ta chansen att sondera lite mer … du bara kan rädda någons &'; s hjärta … och deras liv. Värsta fall: du &'; ve offrade komfort och anslutning till förmån för att hjälpa den personen att få mer kopplad till sig själva och att de &'; re älskade nog att kallas på deras skit. Vi behöver varandra … mer än någonsin … skall anslutas och i sanningen. Hjälpa dig själv – och någon du älskar – dit kan bara vara en av de högsta och sannaste formerna av tjänsten finns Omdömen  ..