*** Hur du sätter Rädsla för Dating in Fun Dates

När du tänker av dating – särskilt online dating – känner du någon rädsla? Får du även en liten uns av terror?

Om svaret är "ja" är du inte ensam. Faktum är att jag tror att du är bland majoriteten.
Kvinnorna jag coachning ofta berätta om situationer som de beskriver som "skrämmande". Här är några exempel:. Omdömen

• Han vill träffas personligen efter bara ett email Omdömen • Han frågade henne där hon bodde Omdömen • Han börjar bli touchier och tycks vilja. kön, hon gillar honom, men är inte redo
•.. Han texted henne med en fråga lastad med sexuella anspelningar Omdömen

Jag får det. När jag dejtade, skrämde en del av detta mig också. Jag minns att jag tänkte "skit! Vad gör jag?" och känsla super obekväma. Omdömen

Nu, som en otroligt lyckligt gift kvinna, jag kan se tillbaka och se att jag faktiskt kände rädsla. Real, fysisk rädsla. Och nu vet jag varför: eftersom jag kände utom kontroll.

I dessa situationer kände jag mig som jag var inte ansvarig. Jag kände mig lite maktlös. Det var definitivt inte en plats där jag var alls nöjd.

Så jag lärde mig att ta kontroll över processen. Det är vad jag undervisar mina klienter, och jag rekommenderar att du gör det också.

Lägg märke till vad jag sa: Ta kontroll över processen. Jag sa inte folket eller relationer. Du har ingen kontroll över vad andra människor gör, men du har 100% kontroll över vad du gör, rätt Omdömen

Här är några sätt att få denna kontroll:

• Känna till och hedra dig
&bull. Var tydlig med vad du vill ha i en man och en relation, och inte kompromissa med dina måsten Omdömen &bull. Visualisera och /eller planera hur du skulle vilja träffa, datum och relatera till män Omdömen &bull. Upprätta dina gränser och håll dig till dem
&bull. Lär dig att kommunicera dina gränser och grundläggande behov
&bull. Var beredd att lämna om det efter klar och snäll kommunikation, han håller inte för att möta dina behov Omdömen &bull. Respektera män du möter och behandla dem vänligt –. Och förvänta sig samma i gengäld Omdömen

Om dessa inte finns i dejting repertoar, jag uppmuntrar dig att åta sig att göra vad som krävs för att komma dit. Du kommer sannolikt att behöva göra några ärlig självreflektion och göra ett förnyat engagemang för lärande och växande.

Utdelning är gigantiska. Du kommer att bli mer öppen för mötes män, känner sig mer avslappnad när du är med dem, och göra mycket bättre val i män du väljer att tillbringa tid med. Män – åtminstone de goda – . kommer att respektera dig för att veta vad du vill och ta hand om dig själv Omdömen

Det är allt bra grejer, men här är den viktigaste delen: Du kommer att känna en otrolig kärlek och respekt för dig själv.

Det handlar om att ta hand om dig själv och inse att du kan uppdatera det sätt du vill hittills. Återigen, du kan inte (och inte vill) styra andra människor, men du kan absolut kontrollera de viktigaste delarna av din upplevelse.

Du är en smart, kontroll, storslagen kvinna. Du behöver inte vara rädd Omdömen  ..