The Art of Receiving

Jag har varit en true blue medberoende under större delen av mitt vuxna liv. Läsa Melody Beatty &'; s bok, medberoende No More, var en smärtsam upplevelse, kunde jag bara läsa ett kapitel i taget, det ont för mycket! Allt jag läst i det slog en sladd med mig, allt utom alkoholdelen Omdömen

Ta emot handlar inte om att fråga folk vad du vill. snarare är att acceptera vad som ges till dig, när du erbjuds vad som verkligen skulle göra ditt hjärta sjunga. Det handlar inte om att acceptera det som ges till dig, bara för att det erbjöds. När mamma frågar om jag vill ha nästan nya fårskinn duster från Hall garderoben, är det okej att säga nej, om jag inte har lusting efter en. Det handlar inte om att göra göra med vad som kommer min väg, men tar emot vad jag vill med urskillning.

Jag startade denna utredning att ta emot när jag erbjöd gratis prov coaching för mitt företag, ändra din handstil. Att ge en mycket kort tid för människor att skicka mig sin handstil, erbjöd jag via mitt nyhetsbrev möjlighet för en gratis 30-minuters coaching session. Över 97% av kvinnorna som tog mig upp på erbjudandet hade en sak gemensamt. Alla placerade andra före sig själva. Med detta menar jag, deras högsta prioritet var andra, inte själva. Att vara certifierad Handskrift konsult som hjälper människor att göra livet förändras genom att förändra sin handstil, det var tydligt i det sätt på vilket de formade bokstaven M. jag fann mig själv att ge dem föreläsningen jag behövde höra om att ta hand om sig själva först och sedan hjälpa andra från överflödet de skapat inom sig själva. När allt kommer omkring, skulle jag förklara, du är den enda person som du vet för resten av ditt liv, du är din verklighetslivspartner. Du är den enda som kan ta hand om dig själv hela ditt liv. Om och om jag gick. Omdömen

Även om allt detta är helt sant och viktigt, jag presenterade det med iver av en missionär, som den som behövde höra det lika mycket som någon annan gjorde. Isn och' t det roligt att vi får lära ut vad vi måste lära oss Omdömen

När min värld föll samman, mitt äktenskap slutade, jag flyttade från gård och bort från mina barn, började jag att se världen annorlunda? . För nästan 30 år hade jag varit en mor och hustru, jag hade tagit dessa roller på största allvar. Jag visste hur man tar hand om andra, jag vet hur man tar hand om mig själv? Kunde jag fylla min kopp upp och ge från spill? Hade jag lärde mig att placera mig först? Nej, nej, och nej! Omdömen

En dag insåg jag att jag inte hade fått en massage i en lång tid. Jag har alltid fungerat bättre när jag fick extra rörande i en massage. En massage skulle vara trevligt, tänkte jag. Eftersom jag inte föra in extra inkomst, undrade jag hur det kan hända. Omdömen

En liten stund senare vän jag skulle ha ett möte med mig den dagen kallas och annullerats, men gav mig ett nummer att ringa för att boka en gratis Watsu session (i princip, en vattenmassage). Jag planerat det för samma dag. Jag har tagit emot dessa fria Watsu sessioner från någon lära Watsu nu för ett par månader. Det har inte alltid varit lätt att få, men jag hade velat fler massage i mitt liv och här var. Han bad att jag sprida ordet om hans Watsu arbete, vilket är lätt för mig eftersom det är så fantastiskt. Omdömen

Nästa dag hade jag en fri Quantum Energy Touch session med en vän som polering sina färdigheter. Och nästa dag på Yoga, jag var den enda person som visade upp för klass och när frågade hur jag var, förklarade jag min lycka med massage. Min lärare gjorde sedan en anmärkningsvärd sak. Hon frågade om jag skulle tänka att inte göra den vanliga yogapass, men i stället har hon masserar mig. Gulp! Varför ja, självklart, varför inte! Omdömen

Wow! Jag förstår när universum talar till mig i set om tre. Jag hade visat tre fria massage på tre dagar, med nästan ingen förvarning. Hur hade detta hänt? Vad som orsakade min önskan att manifestera så grundligt, och enkelt, och över den övre precis vad jag ville? Om jag kunde tillämpa denna process till andra områden i mitt liv, varför skulle livet vara prefekt! (Vad händer om jag redan tillämpar detta till mitt liv, medvetet eller inte, och mitt liv var redan prefekt Detta är en mycket större ämne för en annan artikel!) Review

För att få: Ordboken säger: att ta emot av, ges, att acceptera. Omdömen

För att få är inte att be om vad jag vill tills jag hittar någon som kommer att ge det till mig. Det gör ett utrymme inne i mig för att ta emot, att ta emot. Det är att vara tydliga med vad det är som skulle tjäna mig, helt klart. För mig makt affirmationer är inte upprepa säger om och om igen, men att lyssna på de invändningar som uppstår i mig som jag säger bekräftelsen. Detta är saker motståndet är gjord av; Dessa är skälen till varför jag inte tar emot vad jag säger att jag vill ha. När dessa skäl görs medvetna och rensas ut, då vägen är klar för att ta emot vad det är jag vill. Omdömen

Jag har en regel jag följer. (Jo, naturligtvis, någon gång jag don &'en; t använda det, men jag ångrar det varje gång.) Min regel är detta: Mitt svar är &"; Nej &"; till ett erbjudande eller engagemang, om jag inte är 100% “ Ja &" ;. Ibland räkna jag på vad som gör mig säga “ något ingen &"; och omförhandla den del av erbjudandet.

Min vän ringde “ Du vill ha en ny Queen-size madrass &"; Hon kunde inte passa inne i hennes förvaringsenhet, oavsett vad hon försökte. Min inre dialog gick ungefär så här: Jag hade funderat på att vilja ha en Queen-size madrass, men detta kan inte vara “ en &"; Jag vill, så jag är inte 100% säker. Efter att tänka på det ett tag, erbjöd jag den här affären i gengäld: “ Jag är villig att hjälpa dig i en nypa, kommer jag att ta din madrass, men om det inte är rätt för mig, kommer jag att ge det tillbaka till dig &" ;. Detta gjorde det 100% ja för mig. Deal gjort, alla var glada! Omdömen

Ta emot gör ett utrymme på insidan, i vilken jag kan acceptera. Detta är ofta inte lätt, åtminstone inte för en erfaren medberoende som mig. Det är lättare att ge än att ta emot, men inte bättre, är båda behövs. Ge Jag behålla kontrollen, jag har makten. Mottagande känns sårbar, i flödet, och feminin. När jag tillåter mig att ta emot, helt öppet och jag stärka något inuti som gör det lättare och lättare att låta andra att ge mig. Detta är en mycket söt något jag vill ha mer av i mitt liv, hur du Omdömen

För mer information om Jennifer och hennes arbete:?. Www.changeyourhandwriting.com Omdömen