Hur säker är din relation från dessa två lömska fällor?

En grundläggande orsak till all relation konflikt är gapet mellan dina föreställningar om hur relationer ska vara och den verklighet som finns just här, just nu. När du befinner dig argumentera eller i konflikt, ser djupt på vad som händer och du hittar denna lucka. Varje gång du gör den andra personen fel om något, är gapet där. När du anklaga dem för något som du hittar klyftan. Varje gång du försöker att få dem att ändra på något sätt finns det gapet. När du känner att relationen inte möter dina förväntningar, är gapet där.

Så det första fällan är motstånd mot verkligheten rakt framför dig och är kärnan i alla argument. Här hittar du att du motsätter verkligheten rakt framför dig eftersom det inte överensstämmer med vad ni föreställa er det ska se ut. Människor tenderar att blanda ihop sina övertygelser med sanningen. När du håller en tro om hur saker och ting ska vara som blir din sanning, och om verkligheten inte överensstämmer med det, är det frestande att göra verklighet fel och motstå den. Omdömen

Verkligheten kommer aldrig att uppfylla alla din tro och förväntningar. Livet dyker upp precis som det är, inte som du tror att det är tänkt att. Och det finns gapet. Ju större gapet mer troligt att du kommer att vara att känna sig stressad. Omdömen

Att försöka tvinga verkligheten att anpassa sig till dina krav orsakar så mycket spänning, kamp och frustration. Det är oftast rädsla fångas upp i allt detta. Vi kommer att titta på skräck i ett senare kapitel, men för nu kan vi identifiera två stora farhågor som orsakar människor att starta tvinga och motstånd:

1. Rädslan för att inte ha kontroll
2. Rädslan för att inte få sina behov tillgodosedda.

Det är djupt rotade rädslor och kommer att fresta dig i din egen reflexmässig reaktion, och så nyckeln till att lösa din konflikt är att arbeta kreativt med rädsla, och det finns sätt att göra det som jag inte gör det har utrymme att gå in på här. För nu kan du se hela detta mönster spela ut, och är du beredd att utmana dina föreställningar och antaganden om hur relationen är tänkt att vara? Men hur många gör det? De flesta människor bara försöka hårdare att böja situationen till sin vilja och hamna känsla fastnat, frustrerad och förvirrad. Omdömen

Och sedan finns det andra fällan, som är universell tro att så är inbäddad i det kollektiva psyket att det knappast någonsin blir utsatt eller ifrågasättas. Det orsakar så mycket förödelse och du behöver för att upptäcka hur den kan sabotera dina relationer. Omdömen

Detta är tron ​​på att den andra personen finns i relationen att göra dig lycklig. Med andra ord är det tron ​​att lyckan kommer från utsidan och så den andra personen är ansvarig för din lycka. Relationer är naturligtvis om att vara lycklig, men fällan är att tro att det är den andra personen och' s ansvar att göra dig lycklig.

När jag lyssnar på par argumentera, kan orden vara olika men den underliggande budskapet är alltid detsamma, och det går något i stil “ Du ska göra mig lycklig genom att vara på ett visst sätt, och du är inte så därför är det ditt fel detta förhållande fungerar inte &". När du har både individer ger ut detta budskap det inte mycket fantasi för att gissa vad som kommer att hända.

Om du tror att detta så har du sålts en lerkruka. Du har sålts tron ​​att någon annan kommer att göra dig lycklig, och det är helt enkelt inte sant. Människor lider så mycket med detta. De anger en relation full av hopp om att det kommer att göra dem evigt glad, och sedan de möter verkligheten, och upptäcka den andra personen ofta verkar göra det motsatta – gör allt för att göra dem olyckliga. Smärtan av denna insikt är mycket verklig och kan förstöra din sinnesfrid, din självkänsla och din tro på relationer själva Omdömen

Don &';. T bli förvånad om du känner ett visst motstånd mot detta. Det begränsande tro är så djupt rotat i det kollektiva psyket och har blivit en sådan grundantagande, att vi ofta inte kan tänka sig något annat. Men om du har modet att utmana dig själv, jag inbjuder dig att göra följande övning. Ta gott om tid att gå så djupt som möjligt med din medvetenhet och svar. Omdömen

1. Föra tankarna till en utmanande relation och vara medveten om Omdömen hur det utspelar sig i ditt liv; t.ex. betydande mönster. Omdömen

2. Var medveten om alla dina känslor om förhållandet. Omdömen

3. Ta dig tid att ärligt svara på följande
frågor.

4. Hur stort är gapet mellan verkligheten och din tro på Omdömen hur det borde vara? Omdömen

5. På vilket sätt tror du försöker tvinga denna lucka? Omdömen

6. På vilket sätt gör du förväntar dig den andra personen att göra dig
lycklig?

7. Hur djupt och ärligt har du undersökt och ifrågaOmdömen dina föreställningar om relationer? Omdömen

8. Vad kan förhållandet vara om du kunde släppa Omdömen några av dessa förväntningar? Omdömen

Nu överväga vad allt som betyder för dig. Ta en penna och papper och journal dina tankar och känslor. Låt alla så kallade negativa känslor som rädsla eller förbittring att vara där, men tror inte de slutsatser som dessa känslor föreslår. Omdömen

Om du kan flytta in i öppna fri stat som existerar bortom dessa fällor då du kommer automatiskt börja förändra din relation. Du kommer att kommunicera bättre, kommer du att reagera på lämpligt sätt, dina känslor kommer att vara mer harmonisk, och du kommer att upprätthålla stor passion för hela relationen. Du kommer att vara redo att skapa en relation som verkligen Sizzles och gnistrar Omdömen  ..