7 Karriär Fallgropar Working Kvinnor kan undvika att upprätthålla långsiktigt Happiness

I &'; M alltid på jakt efter strategier som arbetande kvinnor (särskilt moms) kan använda för att förbättra sina relationer med sig själva, sin partner och sina barn, för att inte tala dela strategier som låter kvinnor bli mer effektiva med sin tid, sova mer, eliminera dubbelarbete och lever lyckligare liv Omdömen

Maclean &'; s. Magazine presenterade en artikel om 18 Mars 2013 med titeln “ Time to Man Up &" ;; Det betonades att kvinnor måste sluta skylla tak av glas * och deras barn för sin brist på karriären. Som vi huvudet i sommarlovet tid, trodde jag det här blogginlägget skulle ge dig några tankeställare. Jag lyfta 7 Karriär fallgropar kvinnor ofta erfarenhet och erbjuder strategier för kurs korrigerande sin inriktning och åtgärder.

Pitfall # 1 – Förutseende Pullback:

gripande tillbakadragande som händer när en kvinna tänker för långt fram och ringer tillbaka sin karriär tillväxt ansträngning långt innan hon planerar även att få barn. It &'; s avgörande att en kvinna som &'; s planerar att vistas i arbetskraften vara hennes optimala själv och sträcka sig i sitt arbete under åren fram till moderskap; om hon inte och' t, riskerar hon att inrätta en dominoeffekt av att arbeta i en lägre betalande jobb och offra tid med sina barn för en otillfredsställande karriär, eller som arbetar för personer som är mindre kvalificerade än vad hon är.

Pitfall # 2 – Tunnel Vision:

I artikeln, Betty DeVita, VD för Mastercard Canada Inc. är sagt, och" De flesta kvinnor don &'en; t titta upp från sin dag till dag arbete för att få klar över vad deras nästa jobb blir. Istället fokuserar de 90 eller 100 procent av sin energi på att se till att de levererar på sitt ansvar och". Omdömen

DeVita rekommenderar kvinnor fortfarande 80 procent fokuserade på ansvaret för sitt jobb och 20 procent fokuserade på att få klarhet om vad deras nästa jobb är, där de kommer och vad deras plan är att uppnå det Omdömen

Pitfall # 3 &ndash. Nej Syfte eller Passion:

En kvinna utan motivation eller en känsla av mening slösar sin dyrbara tid och energi Omdömen

När en kvinna finner något hon och' s brinner (som en. karriär, hennes barn, hennes liv ändamål), agerar hon i enlighet med; Hon fokuserar på sitt mål och vidtar nödvändiga åtgärder för att uppnå det! Ett bra exempel på en kvinna med syfte backas upp av passion är Erin Brokovich, som (trots sin brist på formell juridisk fakultet eller juridisk utbildning) kämpade hårt genom svårigheter och framhärdade i många år att bygga ett mål mot Pacific Gas and Electric Company; hon gjorde detta för att hjälpa människor i hennes gemenskap som hade blivit allvarligt kränkt av detta företag Omdömen

Pitfall # 4 &ndash. Brottning med Karriär och moderskap:

Kan en kvinna frodas i en karriär hon älskar arbetsför mamma Mössor och ha en familj? Säker på att hon kan Omdömen

Nyckeln till att kombinera moderskap och karriär är till

a) Vet du vad ditt mål är
Varför gör du vad du &';!.? Re gör < br b>) Vet vad drivkraften är (känslan) bakom ditt mål.
Emotions bränsle din eld och hålla dig framåt när du känner dig modfälld. Omdömen c) Var kreativ. < . br> Hitta Lösning lösningar som gör att du nå ditt mål Omdömen

Ottawa-baserade nätverk Guru, har Michael J. Hughes detta att säga om mål:

“ Vi människor är mål sökande varelser av naturen. Vårt DNA är kopplad till vara konkurrenskraftig (även med oss). Utmana dig själv att gå framåt. Bestäm ett mål. Satsa på den helt. När du bestämmer dig, minskar stress och åtgärder följer &";. Omdömen

Propel dig till handling genom att ställa dig själv dessa frågor

Vad kommer jag att göra 20 år från nu
Vad ska jag göra? när jag och'? m en tom nester
Vad ska jag göra när mina barn är vuxna och de &';? ve flyttade ut Omdömen

Pitfall # 5 – Skuld:

Kvinnor är experter på att införa skuld på sig. Kvinnor fokuserade på sin karriär, driva personliga intressen, höja en familj och uppfylla sina liv och' s syfte ofta befinner sig jämföra sina ansträngningar att sälja

a.Their arbetskamrater – vanligtvis män och Omdömen b. Heltids mödrar som ägnar sig enbart till sina familjer

Om du &';. Re en arbetande mamma, strävan efter perfektion är ett galet mål. Sheryl Sandberg, Chief Operating Officer för Facebook hävdat att “ skuld förvaltning kan vara lika viktigt som time management för mödrar och". Omdömen

Här är tre tips som du kan ta till sig. Acceptera det faktum att du inte får … Omdömen

a.Get till varje idrottsevenemang och att du kanske väljer att stanna hemma för att få lite arbete gjort Omdömen

b.Have ett hem som &'; s. Organiserad som du vill att det ska vara. Omdömen

c. Kunna göra rutinuppgifter som städning, matlagning – du &';. Ll sannolikt att behöva be om hjälp Omdömen

Moms idag faktiskt spenderar mer tid i dessa dagar med sina barn än de gjorde fyrtio-år sedan. På 1970-talet, stay-at-home mammor spenderade i genomsnitt 11 timmar i veckan tenderar att deras barn, jämfört med 17 timmar i dag. Vad och' s förändrats är att föräldrar nu väntas bli mer delaktiga i sina barns och' s dagliga liv, en trend som kallas &'; intensiv fostra &' ;. Arbetstiden har blivit längre också, vilket gör det ännu svårare att leva upp till både förväntningar Omdömen

Trots att de är en arbetande mamma isn &';. T lätt, du undervisar dina barn att hitta kreativa lösningar för att hantera tid och flera scheman . Dessa färdigheter kommer att tjäna dina barn bra i skolan och som vuxna i arbetslivet. Omdömen

Så vad om skuld och stigmatisering runt med någon annan ta hand om dina barn? Kom ihåg att det tar en by för att uppfostra ett barn; be om hjälp är ofta nödvändigt. För de flesta arbets kvinnor, anställa någon att titta på sina barn är ett känsligt ämne och ndash; en ansluten till undrar hur hon och'. Ll uppfattas Omdömen

* Kommer grannarna tror jag &'; ma kallt och avlägsen mamma som avlastar * min mothering ? tjänst på en annan kvinna Omdömen Kommer barnen att utveckla en närmare band med barnflickan än med mig

Pitfall # 6 – Super Woman Cape:

Fakta:
Work-life balance inte existerar – det &'; s en illusion Fakta:.
Du kan aldrig vara en perfekt hustru, mamma och arbetande person – det &'; s inte möjligt Omdömen

Gör ditt bästa för att hantera dina prioriteringar (din och '; Att göra-lista &' ;, ditt hem liv och ditt arbetsliv).. När en prioritering kräver ditt fokus (och det kommer att hända) i slutändan, vad du och'. Re strävar efter är en hälsosam ebb och flod mellan en prioritet och nästa Omdömen

Taming the Super Woman Cape handlar om att vara klart om din långsiktiga vision för dig själv och fatta beslut som grundar sig på det. När du kombinerar en vision med mål, konkreta åtgärder och vidta åtgärder, allt faller på plats Omdömen

Här är några framgångsstrategier av kvinnor som gör över sex siffror:. Omdömen

Kontrakts ut eller överlåta mer . hushållsgöromål till hyrda hjälp och män Omdömen

Tänk som en student – i stället för att tänka utbildning är en skuld, utbildning är tänkt som en &'; investeringar &' ;. Anställa en barnflicka, en hushållerska, eller en personlig shopper är en karriär investeringen inte en kostnad. Om du planerar att arbeta heltid, vilket frigör dig från distraktioner låter dig fokusera på din och '; arbete utbildning och' vilket i slutändan resulterar i mer pengar och mer flexibel tidsplan väg. Omdömen

har någon annan köra ärenden och täcka av arbetsuppgifter som matinköp och göra måltider. Genom att ge upp dessa sysslor dig och' ll har mer kvalitetstid med barnen Omdömen

För att hjälpa till med barn, hyra en barnskötare eller be om hjälp från familj Omdömen

Som en arbetande mamma, se till.. du och' re där för viktiga beslut, som föräldra konferenser på ditt barn och' s skola Omdömen

Pitfall # 7 &ndash. Brist på en stödjande Partner:

Karriär sinnade kvinnor bör noggrant förhandsgranskar de män de blir involverad med. Professionell och personlig utveckling förstärks eller hindras av en stödjande partner, eller brist på sådan. Omdömen

För alla arbetande mamma som vill följa hennes livsväg och kunna växa personligen och professionellt medan i ett förhållande med en partner, (och Sandberg förstärker detta) anta samma strategi män har använt i evigheter verkar vettigt. Var ambitiös i arbetet (och i dina passioner) och hitta en stödjande make att hjälpa till med barnen

Slutsats

När en kvinna är klart på vem hon är och vad bränslen hennes passioner, gör hon specifika val och bedriver verksamhet som är djupt näring henne och passar in med sina långsiktiga mål. När en kvinna känner sig glad och positiv om hennes liv, berikar det hennes relation med sin partner och sina barn. Omdömen

Hela diskussionen om att vara en arbetande kvinna kokar ner till personliga val och prioriteringar. Under tar sommarmånaderna tid att reflektera över vad och'.. S meningsfulla för dig, där dina passioner låg och där du behöver göra justeringar i ditt liv så att du kan fokusera på dina personliga mål Omdömen