*** Hur man talar om allvarliga problem med din Spouse

Efter Amerika och' s. # 1 Kärlek och äktenskap experter

När allvarliga problem uppstår, framgångsrikt gifta par rapporterar en hög nivå tillfredsställelse med sitt sätt att kommunicera med varandra. De tillskriver sin äktenskapliga framgång först och främst det faktum att de har finslipat sin kommunikationsförmåga över tiden.

Så, vad är de lärdomar vi har lärt av dessa par som kommunicerar riktigt bra – som kommunicerar effektivt på nästan alla nivåer? Som kärlek och äktenskap experter, hällde vi över anteckningar från tusentals par som vi har intervjuat över hela världen under de senaste 30 åren. Dessa framgångsrika par tog fem viktiga åtgärder när diskuterar allvarliga frågor:

1. Effektiv äktenskaplig kommunikation börjar alltid med rätt engagemang och på ett korrekt sammanhang.
Tala om allvarliga frågor kan inte ske på ett effektivt sätt när det handlar om kaos, såsom en skrällande TV, gråtande barn, etc. Omdömen

2 . Det finns rätt etikett att följa i effektiv kommunikation.
Sänk era röster, tala på ett lugnt sätt, göra ögonkontakt, lyssna uppmärksamt och begära förtydligande om du inte &'en; t förstår. Avstå från att skylla, anklagar, ringer namn, vilket gör elaka kommentarer eller få defensiv. Omdömen

3. Diskussioner om allvarliga frågor ska alltid börja med Överenskommelse om vad som är frågorna egentligen är.
Arbetet med att identifiera problemet, fastställa parametrar för diskussionen, och är överens om att lösa problemet tillsammans. Omdömen

4. En givande samtal om viktiga frågor börjar alltid med brainstorming idéer.
Det är viktigt att få era respektive idéer på bordet. Snacka om de relativa styrkor och svagheter i varje. Enas om idéer värda att utforska. Omdömen

5. Aldrig vara fördömande när debatterar problem med din partner. Review omedelbart döma på en idé är vanligen död öppen och ärlig debatt mellan två personer.

De framgångsrikt gifta par som vi har intervjuat över årets rapport för oss att de kände sig aldrig motsägs av sin make och att de kände sig alltid sina argument hördes, och att deras åsikter alltid betydde. Lär dig enkla lärdomar av kommunikation som dessa underbara par har lärt oss – och har nu lärt dig!

Att skapa ett framgångsrikt äktenskap är inte alltid det lättaste att göra. Din besöker vår blogg föreslår att du är mycket intresserad av att göra ditt äktenskap arbete! Och sanningsenligt, har vi lärt oss under 30 års äktenskap forskning som det finns beprövade effektiva sätt att säkerställa en glad och frisk äktenskap. I själva verket tog vi hundratals tips från tusentals lyckliga par som vi intervjuade och sätta dem i vår prisbelönta och bästsäljande bok, Att bygga en kärlek som varar Omdömen.

Idag kan du se hur du stack upp till de bästa äktenskap runt om i världen. Ta äktenskap Quiz att bedöma dina chanser att uppnå ett framgångsrikt äktenskap av dina egna.
Du bevittna tecken, vidta åtgärder. Spara din relation om du kan. Att ha en frisk och lyckligt äktenskap är en av de stora framgångar i livet. Det är inte för sent att rädda ditt äktenskap. Omdömen

I kärlek och äktenskap de enkla sakerna roll. Kärlek bra! Omdömen

Efter Drs. Charles och Elizabeth Schmitz Omdömen Amerika &'; s # 1 Kärlek och äktenskap experter Omdömen.