Lovestyles_älskar

Lovestyles

Det var en av dessa magiska möten med en personlig sanning – du vet hur det känns. Jag var femton, i nionde klass engelska. Läraren, Mr. Rizzutto, läsa oss en dikt, och det hade en djupgående inverkan på mig att även fem decennier senare, I &'; M fortfarande använder den som en guide. Dikten, “ bortkollrat &"; av Edwin Markham, är enkel:

Han ritade en cirkel som stänger ute mig,
Heretic; rebell; en sak att nonchalera Omdömen Men kärlek och jag hade vett att vinna.. Omdömen Vi ritade en cirkel som tog honom i Málaga

Att lära sig att tillämpa det i mitt liv har inte varit enkelt, men det har varit otroligt lärorikt och givande. Den här boken handlar om att dra en cirkel med kärlek.

Det fanns en tid då livet verkade mycket hårt, så hårt jag försökte att inte tänka på det .. Flera gånger jag hjälpte till att förstöra några mycket lönsamma relationer. Ändra mig, har mitt liv och min kärlek varit mycket spännande och givande, men jag är fortfarande växer. Denna bok är avsedd att hjälpa dig att nå önskad destination på din egen resa och göra dina hårda ställen lite enklare.

Den mest kraftfulla tekniken I &'; ve lärt mig är att vara varsam med mig själv, och att uppskatta varje barn steg jag tar. It &'; s från denna uppskattning och beröm av mig själv att jag drar energi och entusiasm jag behöver. Från det kommer min motivation att växa och uppnå mer. Från det kommer också det förtroende som gör mig mer och mer att leva livet som jag tycker att det är, utan att behöva göra det passar min plan.

Jag hoppas att informationen i den här boken kommer att hjälpa dig att vara varsam med dig själv och andra och att hjälpa dig att fira. Informationen och övningar är avsedda att hjälpa dig att förstå vad som fungerar för dig och din partner, och att hjälpa dig att skapa något underbart tillsammans.

Under hela processen att bli mer medvetna och medveten om mig själv, som började för mig i omkring 1970, gjorde viktiga förändringar sker inte i stora bländande blixtar eller dramatiska ögonblicken i viktiga workshops. Snarare kom de i små, viktiga insikter som jag satt ensam och begrundade idéer mina lärare i förhållande till omständigheterna i mitt liv. Ett sådant ögonblick hände tidigt i mitt äktenskap, eftersom jag försökte reda ut ett problem mellan min make Richard och jag själv.

Vi hade problem underhållande. Det var besvärligt, irriterande och svårt. Det gick aldrig smidigt. Jag hade nyligen varit i två långvariga rumskompis situationer, två år med Annie och två år med Ron, strax innan gifta. I båda fallen, underhållande hade varit roligt och enkelt, redan från början. Varför var det så svårt nu? Varför var en sexuell relation så mycket svårare än min rumskompis situationer? Ron och Annie och jag hade underhöll med sådan stil. Aha! Style! Det var det! Jag har inte och' t vet vad Richard &'; s och min stil var! Och kön spelade en del: på grund av intimiteten i vår relation, hadn och ' I; t frågade eller observerade eller upptäckte Richard &'; s stil som jag hade med mina rumskamrater. Istället hade jag antar jag kände honom.

Jag klargjorde min upptäckt en bit och delade det med Richard. Och som magi, bara därför att vi var medvetna om att det är nödvändigt att veta, upptäckte vi våra respektive stilar. Vi frågade varandra frågor, vi pratade, vi visat fantiserat vi. Vi hade kul. Och vi lärde oss om varandras &'; s favorit sätt att underhållande. Därifrån var det en liten, enkel steg för att utveckla eller syntetisera vår egen unika kombinerade stil. Nu är det &'; s smidig och lätt. Vi vet att glasskåp innehållande kristallen svagt upplysta; belysningen slås låg; rökelse brinner i diskreta, strategiska platser; blommor finns överallt; keramik oljelamporna lyser; vin är kylda: snacks placeras i vackra kristall rätter; och voil à ;! Omedelbar atmosfär! Omedelbar party!

Vi är nu klarar av att detta i femton minuter, i en nypa. Vi vackla sällan, resa över varandra eller blir irriterad. Richard har hans favorit ansvar och jag har mitt – men vi kan varje omslag för andra när det behövs. Och vi kan göra allt utan mycket diskussion.

En extra bonus är, om jag vill Richard känna romantisk och “ speciellt tillfälle &"; utan en stor tillkännagivande, kan jag bara göra en del av “ party &"; rutin, och han &'; s benägna att vara i ett parti humör. It &'; s mycket praktiskt, direkt, enkelt och effektivt sätt att låta honom veta jag tror att han &'; s speciella. Någon av oss kan använda signalerna.

Sedan dess har vi och' ve varit medveten om stil. Vi har utvecklat en badtunna stil, en sommar grill stil, en resande stil, en kväll ut stil, en arbete stil och en hängande ut stil. Egentligen dessa stilar är i stort sett vad vi och' D har gjort ändå. It &'; s förståelse och medvetenhet om den stil som gör skillnaden.

Klarhet om stil gör det också lätt att ändra och kommunicera nya idéer med varandra. It &'; s dessutom lätt att hantera hjälp när vi har det, eftersom vi båda vet vad som behöver göras. Att utveckla nya stilar blir en utmaning och en härlig tidsfördriv.

Efter att ha sett effekterna stil medvetenhet görs på mitt hem liv, började jag tänka på dess konsekvenser på mer djupgående sätt. Jag började diskutera det med vänner och klienter och föreslå användning av stil för kunder i deras problemlösningsprocesser. Alla tyckte att det var en enkel och effektiv idé.

Efter att ha fått liknande positiva svar i föreläsningar och workshops, var denna bok tänkt i tre delar: (1) en filosofisk diskussion om vikten av stil i fråga om kärlek; (2) en serie övningar som hjälper dig att upptäcka din egen och andras &'; stilar; och (3) en kort diskussion om hur enskilda stilar kan ingrepp med större sociala miljön. Omdömen

Jag hoppas att denna lätt to grepp tanken på stilar är så djup och effektiv i ditt liv som det har varit i min .

LOVESTYLES Omdömen

Det &'; s genomträngande myt i vårt samhälle att det finns en rätt och ett fel sätt att älska. Men det &'; s inte mycket klarhet om vad som är rätt sätt. Vi har alla problem med relationer, svårigheter med kärlek; Därför, vi och' re riskerar att dra obekväma slutsats: “ Alla vet hur man älskar korrekt utom mig &";. Ibland, när frustrerad av en älskare, du kan faktiskt tror att alla vet hur man älskar utom din partner!

Denna attityd leder till skylla, defensiveness, anklagar och en allmän avstängning av alla kärleksfulla känslor. Du kan känna dig hjälplös, förrådd, inkompetent, arg och förlorade. Om du blir defensiv och dra sig tillbaka från din älskade, det blir värre.

Det finns lika många sätt att älska som det finns människor och ndash; och ingen av dem är fel. Några sätt att älska gör fungerar bättre än andra, men det finns ett oändligt antal sätt som fungerar mycket bra. Detta är goda nyheter, för det slutar alltid rädslan för att älska kan bli tråkigt, eller att du kan bli uttråkad med det. När ses ur detta perspektiv blir föremål för relationer för att upptäcka varandra och' s sätt att älska (lovestyle), att lära sig stilen att älska din partner använder och att lära honom eller henne glädjen i din egen stil. På detta sätt, tillägger varje relation till dina alternativ för kärlek. Varje par syntetiserar en ny lovestyle ut av de två de samlar; vilket är unikt deras och som kan omstruktureras eftersom deras livsstil förändras och växa. Omdömen

KÄRLEK Omdömen

Jag kan inte riktigt definiera vad kärlek är för dig, eftersom var och en av er har en egen unik upplevelse med kärlek. Men jag kan skilja den från flera saker är det inte, och lista några mycket allmänna attribut det.

Vi upplever kärlek på många sätt: romantiker, praktisk, andlig, familjär, ovillkorliga, passionerade, själviska, och så vidare. I den här boken, jag &'; pratar om kärlek på det praktiska planet, som i vår dag till dag relationer.

Som vi upplever det i primära relationer, kärlek en person &'; s positiva erfarenhet av en annan Omdömen

Love tenderar att föra separata människor samman Omdömen &bull.. Kärlek är att dela och omtänksam Omdömen &bull. Kärlek förenar oss Omdömen &bull. Kärlek är din vilja att dela med dig.

Kärlek är ett tillstånd av att vara, en känsla, inte en åtgärd. Det är värme, samhörighet och en önskan att vara närmare. It &'; s min oro för ditt välbefinnande, liksom min egen. Kärlek är någon och' s erkännande i den andra av de saker han eller hon tycker mest om själv. Kärlek är inte kritisk eller separera; det är att acceptera och stödjande.

Vi hör mycket, särskilt i populära låtar, filmer, etc., om hur smärtsamt kärlek är. Jag håller inte med. Kärlek doesn &'; t ont; vad gör ont i en relation är inte kärlek. Kärlek isn &'; t begränsa det och' s frigöra.

Kärlek är hur du känner; inte vad du gör. Uttrycket av kärlek är ett grad bort från känslan själv. Hur man beter sig är inte nödvändigtvis en korrekt barometer för hur du älskar – det beror på din förståelse av kärlek och din förmåga att uttrycka dig på ett effektivt sätt.

Kärlek är en känsla, ett uttryck för kärlek är en konst. Som med någon konst, kan det finnas en stor klyfta mellan vad som uttrycks och vad som upplevs. Skillnaden mellan uttryck och känsla har flera bidragande faktorer: självkännedom, ärlighet, säkerhet, uppsåt och fantasi. Som med konst, praxis och kunskap om teknik är användbara.

KOMMUNIKATION och missförstånd Omdömen

Om du älskar eller inte endast omfattas av din egen uppfattning, ingen annan &'; s. Den korrekta svaret på den urgamla efterfrågan “ Om du älskar mig, dig och' ll _____ &"; är: “ Fel. Jag älskar dig, men jag och' M inte kommer att göra det, och" eller “ I &'; ll göra det, men det &'; s inte ett test av min kärlek &".

Ofta i rådgivning I &'; ve sett folk lät sig övertalas direkt ur älska varandra, så här: När personen A säger “ Om du älskade mig, dig och' d … &"; oftast han eller hon känner sig osäker och ber om uppmuntran, men frågar ineffektivt, eftersom det låter som ett krav. När B är också osäker, och om han eller hon är ovillig att göra vad som efterfrågas, B tenderar sedan att tvivla på sin egen kärleksfulla: “ Gee, kanske jag don &'en; t älskar dig tillräckligt. I &'; M inte är villiga att göra det &". När A får detta tveksamt svar på toppen av hans eller hennes initialt osäkra känslor, A panik: “ Åh nej! B doesn &'; t verkligen älskar mig &"!; Vid denna punkt, både A och B är övertygade om att det &'; inte funkar, och allt kan gå nedförsbacke därifrån, på grund av enkla missförstånd.

Även om kärlek är inte ett beteende, men en känsla, korrekt och effektiv kommunikation av känslor är viktigt. Det kan vara mycket frustrerande att älska och vara oförmögen att kommunicera den kärleken. Vi vet alla erfarenhet av att älska någon så mycket och ha dem uppfattar vår kärlek som något annat. Marsha: “ Jag älskade honom så mycket, Jag ville aldrig vara borta från honom en stund och ". Bill: “ Hon kvävde mig! Hon hade ingen hänsyn till mina känslor! Jag hatade det &"!; Beteende bidrar till korrekt uttryck och är därför viktigt. Det gör du inte bra att älska om ditt beteende konsekvent tolkas som kärlekslös Omdömen

Som i någon konst, det &'; s. Nödvändigt att veta vad du vill uttrycka för att uttrycka det på ett effektivt sätt. Din personliga sätt att uttrycka och ta emot kärlek är din lovestyle Omdömen