Fira vår medvetna Relationship

Tårar kom till mina ögon när jag sa till min vän, Karol, hur förvånad och tacksam jag är för relationen John och jag delar. Vi älskar varandra mer än jag någonsin trott var möjligt. “ Hur kan det fortsätta att expandera och få bättre &"; Jag undrade högt för henne. Karol sade hon känner på samma sätt, fortsätter sin 34-åriga äktenskap för att vara den bästa och kärnan i hennes liv och deras förhållande fortsätter att fördjupas i kärlek och stöd av varandra. Omdömen

John och jag hade båda upplevt tidigare äktenskap, och även om vi gjorde vårt bästa för att inte projicera vårt förflutna på varandra, de oläkta och icke-arbetande sätt att interagera har kommit upp som smärtsamma upprör mellan oss. Genom kommunikation och respekt, har vi rett igenom många frågor, och nu upplever större harmoni i vår relation. När vi nog &'; t se oss igenom, vi hade ett par möten med ett underbart par och' s rådgivare, och hon hjälpte oss att se de undermedvetna delarna av våra upprör. Nu i stället för känslomässigt separera när samtalet blir alltför intensiv, vi kommer från rymden för att vara ett team. “ Vi är i detta tillsammans, och" Vi kommer att säga till varandra i svåra tider. Omdömen

När vi närmar oss våra årsdagen, jag reflektera över våra fyra år tillsammans. Och jag har undrat vad som fört oss genom dessa grova fläckar? Vilka är de viktigaste punkterna Omdömen

Här är fyra saker som jag vill dela:

1. Vi spel aktie som vi befinner oss i ett kärleksfullt sätt. Vårt engagemang för vår egen inre process av självinsikt är lika stark som vårt engagemang för att vårda och vårda vår relation. Vi har funnit att vara verkliga och sanna mot oss själva är lika viktigt som att vara trogen varandra. Omdömen

2. Kommunikation är lika viktigt som att andas. Det är viktigt för oss att tala sanning; hela sanningen så fort som möjligt. Oavsett påverkar andra, vi strävar efter att dela omedelbart. Även genom tårar och rädslor, säger vi hur vi mår och dela vårt perspektiv. Och vi delar inte bara den nedersta raden; Vi delar den djupa inre tankeprocess. Ett exempel kan vara: “ Jag känner att du vill att jag ska göra det här. Och jag vill göra för dig vad du vill att jag bryr mig om dig. Men vad du vill att jag ska göra, kan jag, &'; t gör, och det är svårt att säga att &". Det är allt som kaos som pågår inom oss som en del av processen. När vi talar sanning och avslöja hela processen som pågår inom oss det står …. &Rsquo; oh, han /hon har tänkt på mina känslor och han /hon bryr &' ;. När vi delar från loppet av “ hela sanningen &" ;, har vi möjlighet att ta itu med det. Om vi ​​bara dela en del, då var och en av oss är kvar att räkna ut vad som händer och antaganden hända. Omdömen

3. Vi vårdar dagligen anslutningen vi har genom att komma tillsammans i stället för att dra isär. Vi inkluderar varandra i upp-och nedgångar i vår erfarenhet. Vi stödjer och arbetar som ett team. När vi är upprörda med varandra, har vi blivit medvetna om vår tendens att dra bort och gå in defensiv kommunikation, vilket gör det omöjligt att höra varandra. Ibland kräver clearing eller släppa känslor som annars skulle kunna delas i ovänliga och destruktiva sätt. Sedan efter återanslutning och sade &'; vi befinner oss i det här tillsammans och ' ;, är det möjligt att verkligen lyssna Omdömen

4.. Det är viktigt att acceptera varandra och förhållandet där det är. Det är ekologiskt, ett pågående arbete. Vi hade en tro på att vi var tvungna att lösa problem och upprör perfekt. Våra par och' s rådgivare, Pat Fields sade, “ Och den verkliga sanningen är ett antagande på alla dina delar att allt måste vara perfekt lösas. Och litteraturen visar verkligen att friska äktenskap, det finns en massa saker som faktiskt aldrig får lösas. Men vad händer i en sund paret är att det &'; s en justering [och en acceptans]. Ibland skrattar om det eller de skämta med varandra om det eller de får tillfälligt Griniga. Men de går vidare och det spelar och' t hota behållaren [relationen] &";. Omdömen

Jag vaknade i morse glada över att vara fira vår årsdagen snart. Våra planer är att tillbringa hela tiden tillsammans spontant skapa vår dag. Jag är tacksam för att vi njuta av varandra och' s företag så mycket att denna tanke thrills mig. Jag känner mig välsignad att ingen av oss gav upp på vår dröm att skapa ett medvetet kärleksfull relation. Vi fann varandra senare i livet, och det har varit värt inlärnings resan Omdömen  ..